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♥ 나의 10kg성공담 + 다요트 6일째 일기 2002.02.22해당카페글 미리보기
했는데 10kg이 빠졌어요. 10일정도째에 8kg이 빠졌는데 그 이후로는 체중이 줄기보다는 구석구석 지방들이 빠져나가요 사이즈가 엄청 줄지요-_-;; 허리사이즈가 34에서 27.9로 줄었땁니다. 놀랍죠-_-? 단식을 나쁘게만 보시는 분들이 많은데 단시간에 효과...
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[100일동안 10kg 빼기/29일째] 아침부터 완전 열심모드.. 몸무게 빠졌어요^^ 2008.05.03해당카페글 미리보기
설거지도 좀 하고.. 계속 움직였어요. 걸어서 장보고 돌아오는데 오늘 산 게 무려 12kg... 금액으로는 얼마 아닌데, 양배추, 수박, 당근, 우유 이런 거 사니까 무게가 확확 올라가요.. 백팩 가져가서 거기에 담아가지구 왔어요. 요즘 택시 타는 것도 자제...
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흐음 ! 지금 한달째 다이어트 중입니다 ^^ (-10kg감량) 2006.07.09해당카페글 미리보기
먹지 않았구요 , 정말 미치도록 배가 고프다 싶으면, 수박같은 배차는 과일 두세쪽 먹고 말았구요 ; 다리알같은 것들은 티비볼...주면서 풀어줬구요 ^^ 그러다 한달이 지난 지금 ! 10kg 빠져 있더군요 ^^ 허리 3인치 줄였구요 ^^ 솔직히 말하자면 한달전...
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수박끈 2012.03.15해당카페글 미리보기
용도 1호- 귤,토마토, 감 등등..... 2호- 사과, 참외 등등.... 3호- 참외, 딸기1Kg빨간용기까지포장... 4호- 수박 8kg 까지 포장... 5호- 수박 10kg 이상 포장
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1인가구 뜨는 미니 과일,애플수박 .흑미수박 아시나요? 2018.05.03해당카페글 미리보기
가지는 않는다 그러나 최근 농업기술 발달로 개량종 수박이 쏟아지면서 기존 수박(4~10kg)의 4분의 1크기인 애플수박, 절반 크기인 흑미 수박 판매가 활발해지고 있다 2015년 수박 매출 중에서 미니 수박 비중은 4.1%에 불과했으나 지난해에는 7.6%로 급증...
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<9/5까지 -10kg> 수영도 못하는 내신세~ -.-;;; 2003.07.15해당카페글 미리보기
자른걸루 쪼끔), 김치, 미역국 점심 : 밥 1/3공기, 각종 나물을 넣고 비빔, 된장찌게약간, 제육볶음 약간 간식 : 아이스커피 1잔,수박약간 저녁 : 밥 1/3공기, 미역국, 돈갈비 약간, 김치, 고등어 조림 조금,수박 약간 간식 : 냉녹차 1잔, 로얄제리 ★ 잡...
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수박끈 2012.03.23해당카페글 미리보기
용도 1호- 귤,토마토, 감 등등..... 2호- 사과, 참외 등등.... 3호- 참외, 딸기1Kg빨간용기까지포장... 4호- 수박 8kg 까지 포장... 5호- 수박 10kg 이상 포장
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[품목포커스]수박/품질 뚝·소비 뚝…가격 하향곡선 2009.04.26해당카페글 미리보기
경우는 미숙되기도 해 품질이 떨어졌다는 것이 눈에 보일 정도”라고 말했다. ▲도매가격 약보합세=13일 가락시장에서 수박 10kg 상품 기준 평균 가격은 2만606원으로 전주 평균 2만904원보다 2% 떨어지는 등 3만원대를 오르내리던 3월초 이후 하락세가...
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[100일 동안 10kg 빼기/30일째] 50kg대가 눈앞에~^^ 2008.05.05해당카페글 미리보기
20분 7:20 pm 빨리걷기 50분 2. 식이요법 아침식사 7:300 am 양배추바나나주스 1컵, 사과 1/2개, 고구마1/2개, 깍둑썰기한수박 10조각 간식 10:00 am 얼린 저칼로리 요거트 1개 점심식사 12:00 pm 닭갈비, 쌈야채 (닭가슴살 100g, 고구마 작은 거 1...
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10kg빼기 넷째날^^* 2004.06.17해당카페글 미리보기
커피는 절제하자 셤기간이니 봐준다^^ 낼 부터는 간식으로 수박을 먹을테다.ㅋ 비가 오는 바람에 운동을 못해서 윗몸 일으키기...라면~ 그치만 난 참았다. 진짜 이제 4일째인데.. 열심히 하면 10kg가능하다. 난 반드시 해낸다^^ 오늘 전반적인 점수는 90점...