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재원도 여행기 2005.07.31해당카페글 미리보기
넘어 가는 일은 악전고투입니다. 나이어린 아이들이 동행한데다가 점심꺼리. 차광에 필요한 장비, 낚시장비, 수영에 필요한 여러 가지 보조 도구들까지 챙겨들고는 정말 만만치 않게 산을 넘어 해수욕장에 닿았습니다. 다행이 해수욕장은 넓고 아늑합니다...
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삼산월드체육관에 감사의 마음을..... 2012.02.09해당카페글 미리보기
한 채영이는 발차기에 힘이 생겨 보조도구를 사용하여 25m 풀을 거뜬히 왕복할 수 있게 되었다. 창현이는 지금은 보조도구 없이도 수영이 가능하게 성장하였고 자유형 자세가 많이 좋아지면서 배영에 도전 하고있다. 신입 경진이는 수영풀에 적응하며...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2014.05.19해당카페글 미리보기
같은 보조효과가 모두 사라진다. 때문에 데드리프트는 진정한 전체근력을 시험하는 운동으로 간주되며 파워리프트 대회에서도 마지막 경기로 진행된다. 14. 지방을 태우기 위한 최고운동:프리-웨이트 복합관절운동 (than 단순관절운동... 머신 같은거...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2014.04.21해당카페글 미리보기
같은 보조효과가 모두 사라진다. 때문에 데드리프트는 진정한 전체근력을 시험하는 운동으로 간주되며 파워리프트 대회에서도 마지막 경기로 진행된다. 14. 지방을 태우기 위한 최고운동:프리-웨이트 복합관절운동 (than 단순관절운동... 머신 같은거...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2014.02.03해당카페글 미리보기
같은 보조효과가 모두 사라진다. 때문에 데드리프트는 진정한 전체근력을 시험하는 운동으로 간주되며 파워리프트 대회에서도 마지막 경기로 진행된다. 14. 지방을 태우기 위한 최고운동:프리-웨이트 복합관절운동 (than 단순관절운동... 머신 같은거...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2013.12.29해당카페글 미리보기
같은 보조효과가 모두 사라진다. 때문에 데드리프트는 진정한 전체근력을 시험하는 운동으로 간주되며 파워리프트 대회에서도 마지막 경기로 진행된다. 14. 지방을 태우기 위한 최고운동:프리-웨이트 복합관절운동 (than 단순관절운동... 머신 같은거...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2014.05.01해당카페글 미리보기
같은 보조효과가 모두 사라진다. 때문에 데드리프트는 진정한 전체근력을 시험하는 운동으로 간주되며 파워리프트 대회에서도 마지막 경기로 진행된다. 14. 지방을 태우기 위한 최고운동:프리-웨이트 복합관절운동 (than 단순관절운동... 머신 같은거...
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오래보고싶은 떼굴떼굴 김석우에게 2020.08.10해당카페글 미리보기
많이 다녔는지 생각보단 그냥 그랬어 그리고 나서 수영장 다녀왔는데 나는 물에도 못떠서 보조도구 엄청 열심히 챙겨서 수영해봤는데 앞으로 나아가질 못했어....😢 수영 배워보고싶은데 언젠가 배울날이 있겠지....🤔 그래도 오랜만에 수영장이라 열심히 몸...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2013.07.15해당카페글 미리보기
같은 보조효과가 모두 사라진다. 때문에 데드리프트는 진정한 전체근력을 시험하는 운동으로 간주되며 파워리프트 대회에서도 마지막 경기로 진행된다. 14. 지방을 태우기 위한 최고운동:프리-웨이트 복합관절운동 (than 단순관절운동... 머신 같은거...
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10주년 기념 행사 및 송년회 결산 내역 2014.01.01해당카페글 미리보기
버섯주,수영 68 웰빙미래 청어과메기 5두릅 69 윤건맘 와인 10병 70 윤종순 감식초 71 은파각시 귤 3box 72 이봉길(삼매봉) 귤 2box 73 이성영(농막) 보리수,효소3병 74 이유지(정숙) 쑥,익모초,쥐눈이콩,다시마환 5개 75 이장하 아카시아꿀, 76 인삼...