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매봉 800m 강원 춘천 2017.09.06해당카페글 미리보기
700 ~ 800m급 산 치고는 제법 웅장한 데다 인적 드문 비경의 골짜기들을 허리춤 곳곳마다 품어 심산유곡의 정취가 그윽하다. 특히 매봉 서쪽 기슭의 중밭골은 수많은 쏠('작은 폭포'라는 뜻의 순우리말)과 깊은 웅덩이들이 이어져 빼 어난 자태를 뽐낸다...
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도래기재(770m)~옥돌봉(1,242m)~박달령(1,009m)~선달산(1,236m)~늦은목이(800m)~갈곳산(966m)~1,057봉~894봉~마구령(810m)~1,096.6봉~미내치~877봉~고치령(760m) 2006.07.08해당카페글 미리보기
목이(800m)에서 부터는 소백산 국립공원 시작되는 깃점이다. 이 곳부터 소백산 까지는 거리와 방향을 알리는 푯말이 0.5km간격으로 세워져 있고 조난시 연락할 수 있는 연락처와 위치를 숫자로 씌어놓은 푯말은 2.5km간격으로 세워져 있다. 늦은목이에...
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수영) 동영상 - 2016 Arena Pro Swim Series at Austin Women’s 800m Free Final - Katie Ledecky World Record 2016.07.14해당카페글 미리보기
성장이 멈추질 않네요. 올해 열렸던 800에서도 월드레코드 갱신했는데 다른 선수들이 경쟁자체가 안되네요. 그냥 혼자 수영하고 있습니다. * 요즘 hand entry 연습하고 있는데 레데키의 손 입수영상이 아주 좋네요. 별거 아닌듯 하지만 저렇게 하기가 그리...
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22.09/23(금) 자유수영 2022.09.23해당카페글 미리보기
🕺💃2022.09.23(금)💐💐 자유수영 🌻🌻 🍀☘Program🌱🌱 1. warm-up 자유형 50*4=200m 2. 자유형 _drill 50*9=450m 3. 접영 _drill 50*2=100m 4. 접영 25*2=50m 👏👏 Total 800m 완영하셨습니다. 🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️ 👉 🙋 (정원 15명)> 3명♥ 이성숙( x )황필여( × )이인실...
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7월 14(토) - 15(일) 무학봉(800m) WALKING 산행계획 안내 2009.06.12해당카페글 미리보기
무학봉(800m)으로 할까 합니다. 무학봉의 개략적인 위치는 광덕산에서 백운산(905m)으로 이어지는 한북정맥 마루금을 타다가 백운산 정상 1km전 왼쪽에 위치한 백운산 산군으로써 한북정맥 마루금에서 동쪽으로 한발 비껴서 있는 봉우리라 할 수 있다...
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22.08/27(토) 토요자유수영 2022.08.27해당카페글 미리보기
🕺💃2022.08.28(토)💐💐 토요 정기수영 🌻🌻 🍀☘Program🌱🌱 1. 아무거나 400m 2. 접배평자 IM SET 800m 3. 자유형 500m 👏👏 Total 1,700m 완영하셨습니다. 🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️ 👉 🙋 (정원 15명)> 3명♥ 이성숙( x )황필여( × )이인실( x )김경완( × ) 송미경( 0 )지순이...
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7NEWS_AM 2023.09.26해당카페글 미리보기
의 날이었다. ‘물속 탄환’ 지유찬(21·대구광역시청)이 남자 자유형 50m에서 21년 만에 우승했고, 남자 수영 계영 800m 대표팀이 한국 수영 사상 최초로 계영 종목 금메달을 거머쥐었다. 관련기사 보기 3 방심위, ‘尹 가짜뉴스’ 보도한 KBS·JTBC·YTN...
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2016년 리우올림픽 여자 800m 결승전 2016.08.23해당카페글 미리보기
일뿐이지만 물속 동작을 볼때에는 선수들의 글라이딩의 크기 차이가 있을뿐 큰 동작은 다르지 않을수 있다. 그런데 우리가 수영을 배울때는 팔꺽기를 왜 중요하다고 할까.? 1위 선수의 물속 동작을 보면 거의 항상 같은 포인트로 글라이딩을 하는것을 볼수...
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2016년 리우올림픽 여자 800m 결승전 2016.08.22해당카페글 미리보기
일뿐이지만 물속 동작을 볼때에는 선수들의 글라이딩의 크기 차이가 있을뿐 큰 동작은 다르지 않을수 있다. 그런데 우리가 수영을 배울때는 팔꺽기를 왜 중요하다고 할까.? 1위 선수의 물속 동작을 보면 거의 항상 같은 포인트로 글라이딩을 하는것을 볼수...