카페검색 본문
카페글 본문
-
맨발의 기적 2024.06.23해당카페글 미리보기
말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비 오는 날...
-
준비~땅!..맨발걷기 시작 해요 2024.03.06해당카페글 미리보기
만보 채웠어유 ㅎ 맨발 걷기는 만병의 근원인 몸속의 활성산소 제거로 건강을 유지, 되찾을 수 있다는데요. 과한 활성산소는 정상세포 파괴- DNA 손상- 암세포 생성 까지 안 좋은 결과를 낳는답니다. 몸에 염증물질이 많으면 여기저기 안 아픈 곳이 없데요...
-
(꽃) 맨발의 기적. - 박성태 교수 사례 - 2024.05.17해당카페글 미리보기
말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비 오는 날...
-
"홍하사의 잡다한이야기"---(1197) "건강 이야기"---(220) (맨발의 기적) 2024.05.14해당카페글 미리보기
잠깐 말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과...않습니다. 몇 시간을 걸었느냐가 중요하지 않고 땅에 발바닥이 접지가 몇 시간 됐느냐가 중요합니다. 가장 좋은 곳은...
-
맨발의 기적 - 박성태 교수 사례 - (유인호 제공) 2024.06.30해당카페글 미리보기
말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비 오는 날...
-
창원둘레길 불모산구간은 맨발로 걷는 사람이 많다....20240504 (2024 - 20) 2024.05.04해당카페글 미리보기
상주하는 곳이라 하여 성주사라 이름하였다고 전해온다. 왜구를 물리치고 창건한 호국사찰 성주사는 임진왜란 때 소실되어 조선 숙종과 순조연간을 거치면서 재건되었는데 사찰을 재건하기 위하여 쌓아둔 목재를 곰이 나타나 하룻밤 사이에 지금의 성주사...
-
* 맨발의 기적* 2024.05.21해당카페글 미리보기
말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비 오는 날...
-
맨발의 기적 2024.06.01해당카페글 미리보기
말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비 오는 날...
-
맨발로 걸었을 때 바뀌는 효과 5가지와 부작용 2024.04.30해당카페글 미리보기
안전한 환경에서 맨발로 걷는 것이 중요합니다. ## 맨발로 걷기 좋은 시간과 장소 맨발로 걷는 것이 좋은 시간은 아침 또는 저녁...곳, 예를 들어 모래사장이나 잔디밭입니다. 이런 곳들은 발에 부드럽고, 자연스러운 자극을 줍니다. 이는 발바닥의 신경...
-
맨발의 기적 - 박성태 2024.05.15해당카페글 미리보기
말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비 오는 날...