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[스트레스 테스트] - 스트레스 위험도 측정 검사 2010.10.12해당카페글 미리보기
위험도 측정 검사'를 통해 지금 당신의 스트레스는 어느 정도의 수준에 있는지 알아보자. 설문 각 항목에 대한 스트레스 위험도 지수는 다음과 같다. 항상 그렇다(1점), 자주 그렇다(2점), 가끔 그렇다(3점), 드물 게 그렇다.(4점), 절대로 그렇지 않다면...
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건망증 지수 측정하기 2012.10.20해당카페글 미리보기
지수 측정하기 건망증은 ? 건망증은 예전에 알고 있던 사실을 일시적으로 기억하지 못하거나, 자신이 했던 행동을 쉽게 잊어버리는 증상을 말합니다. 보통 사람은 하루에 10가지를 기억하면 다음날에는 3가지를 잊어버리고, 일주일 후에는 5가지만을 기억...
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건망증 지수 측정하기 2012.10.18해당카페글 미리보기
지수 측정하기 건망증은 ? 건망증은 예전에 알고 있던 사실을 일시적으로 기억하지 못하거나, 자신이 했던 행동을 쉽게 잊어버리는 증상을 말합니다. 보통 사람은 하루에 10가지를 기억하면 다음날에는 3가지를 잊어버리고, 일주일 후에는 5가지만을 기억...
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숲에서 쉼과 치유를 / 경산 치유의 숲 2023.10.21해당카페글 미리보기
명상장, 오감숲길 등 치유시설을 갖추고 있다. 예약제로 운영되고 있는 산림치유프로그램에 참여하면 혈압측정, 인바디, 스트레스지수 측정을 할 수 있다. 아직 시범운영 중이라 완벽하진 않지만 미비점을 보완하여 내년 3월에 정식개장하면 훌륭한 휴식처...
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나의 스트레스 지수는? 2013.04.07해당카페글 미리보기
* 스트레스 진단법 - 나의 스트레스 지수는 얼마? 스스로 스트레스를 관리하기 위한 방법으로 지금 어느 정도의 스트레스를 받고 있는지를 측정해볼 필요가 있다. 아래의 질문에 답하다 보면 현재 자신의 스트레스 정도를 측정할 수 있을 것이다. 1...
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건망증 지수 측정하기. 예방하기 2006.11.20해당카페글 미리보기
건망증 지수 테스트 아 래의 항목을 보면서 자신이 몇 가지 항목에 해당하는지 체크요. 1 전화번호나 사람 이름을 자주 잊어버린다 2 어떤 일이 일어났는지 기억하지 못할 때가 있다 3 며칠 전에 들었던 이야기를 잊어버린다 4 오래전부터 해오던 일은...
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스트레스와 활성산소, 스트레스 지수 2019.10.27해당카페글 미리보기
있는 상태이기 때문에 부교감신경을 자극할 수 있는 생활습관이나 음식, 행복을 찾는다면 암의 치료도 그리 멀지 않다. 스트레스 지수 워싱턴 의과대학 토머스 홈스 박사는 삶에서 받는 스트레스나 감정적 충격의 정도를 객관적으로 측정할수 있는 방법을...
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[웰빙 100세] '행복지수' 측정법을 아시나요? 2013.04.12해당카페글 미리보기
지수’ 측정법을 아시나요? 11:06 PM Sunday 7 April 2013 박명윤 보건학박사, 국제문화대학원대학교 석좌교수 “감사합니다. 서로 사랑하십시오.” 우리가 존경하는 김수환(1922~2009) 추기경이 우리들에게 남긴 말씀이다. 머리와 입으로 하는 사랑에는...
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건망증지수 측정하기 2007.06.18해당카페글 미리보기
건망증 지수 테스트 아래의 항목을 보면서 자신이 몇 가지 항목에 해당하는지 체크요. 1 전화번호나 사람 이름을 자주 잊어버린다 2 어떤 일이 일어났는지 기억하지 못할 때가 있다 3 며칠 전에 들었던 이야기를 잊어버린다 4 오래전부터 해오던 일은...
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[자료] 건강체크!!!당신의 스트레스 지수는? 2009.04.22해당카페글 미리보기
기초가 된다. 여기다 적극적인 대인관계와 학업 혹은 일에 즐겁게 다가가려는 노력이 보태져야 한다. ◆나의 스트레스 지수는 일단 자신의 스트레스 강도를 진단해보는 게 중요하다. (아래 도표) 생활속의 스트레스 수치 측정법은 1967년 홈즈와 라히라는...