카페검색 본문
카페글 본문
-
산중 반지하 기단형 토대 위 공용공간 옥상 풋살구장 조성, 전면 돌출 3블럭 캔틸레버 경관주택 2024.03.24해당카페글 미리보기
구장을 머리에 두른 산 아래 직선으로 뻗어낸 반지하 위 3블럭 돌출 캔틸레버 경관주택 건축 뷰 담아 소개드린다. 산중이라도...삶의 여유를 즐길 수 있는 공간으로서 또한 이처럼 스포츠가 가능하고 산중 수영장 시설까지 갖춘 곳이라면 더할나위...
-
맘마미아밴드와 함께한 두바이, 모로코, 스페인 여행(3) ....두바이로 가는 길...그리고 금시장을 구경하다 2024.02.05해당카페글 미리보기
국제적인 스포츠 행사를 개최하 면서 세계적인 주목을 받는 도시가 되고 있는 곳이다. 도시의 대표적인 상징으로 더 월드, 팜 아일랜드, 워터프런트와 같은 사람이 만든 인공섬, 초고층 호 텔, 세계에서 가장 큰 쇼핑몰, 그리고 세계에서 가장 높은 빌딩...
-
코어 운동 귀찮다면 이 5가지만 하세요. 2024.02.29해당카페글 미리보기
팔은 머리 위로 뻗습니다. 이 동작을 유지하세요. 다리 위치를 바꿔 같은 동작을 반대편 다리로 수행합니다. 효과 - 대퇴근과...매트에 앉아서 다리를 앞으로 펴세요. 다리 사이에 저항 밴드를 끼웁니다. 손을 바닥에 누르고, 엉덩이를 들어 올려 몸이...
-
코어 운동 귀찮다면 이 5가지만 하세요 2024.03.01해당카페글 미리보기
팔은 머리 위로 뻗습니다. 이 동작을 유지하세요. 다리 위치를 바꿔 같은 동작을 반대편 다리로 수행합니다. 효과 - 대퇴근과...매트에 앉아서 다리를 앞으로 펴세요. 다리 사이에 저항 밴드를 끼웁니다. 손을 바닥에 누르고, 엉덩이를 들어 올려 몸이...
-
엉덩이 운동 이렇게 했더니 하체에 생기는 일 2024.04.27해당카페글 미리보기
복잡한 스포츠 동작에서도 중요한 역할을 합니다. 따라서 이 근육을 강화하면 전반적인 신체적 성능이 향상됩니다. 엉덩이 근육을 강화하는 것은 하체의 균형과 안정성을 증가시킵니다. 대둔근은 골반과 하체의 정렬을 유지하는 데 중요한 역할을 하며...
-
"Let's start new party!" 메인 스토리 3장 (후편) 2024.02.11해당카페글 미리보기
물론 스포츠도 그만큼 열심히 해야지! 체육대회도 마지막이니까, 맹활약해야겠어! 카오루 하구미, 의기 넘쳐서 좋은데. 그 마음은 반드시 힘이 되고 열매를 맺을 거란다. 나는, 글쎄.... 대학이라는 새로운 무대에 몸을 두게 된 셈이네. 브로드웨이 유학...
-
코어 운동 귀찮다면 이 5가지만 하세요 2024.05.09해당카페글 미리보기
줍니다. 스포츠나 다른 신체 활동을 할 때, 강한 코어는 더 나은 균형과 힘을 제공합니다. 예를 들어, 달리기나 수영 같은 운동을 할 때 코어 근육이 중요한 역할을 하며, 이는 성능 향상에 직접적으로 도움이 됩니다. 코어 근육 강화는 노화 과정에서...
-
수빅 호핑투어 필리핀 앙헬레스 자유여행 클락 풀빌라 골프여행 워킹스트리트 호핑 2024.02.15해당카페글 미리보기
음식으로 머리속에서 뿜어져 나오는 도파민과함께 행복을 가득 느끼실수 있습니다 필리핀 앙헬레스여행에 빠질수 없는 당일투어로 추천 드립니다 이곳은 수빅 호핑투어 입니다. 가족여행, 친구들과의여행, 골프투어등 다양한 목적으로 찾는 필리핀 클락...
-
"브라이어 로드 ~아직 보지 못한 종곡~" 이벤트 스토리 2024.02.10해당카페글 미리보기
같아. 머리로는 프로로서 해야 할 일은 알고 있어. 근데 생각하면 할수록 유키나가 말하는『씨앗』을 무시해도 되는 걸까.... 유키나 ...... ??? 라라라~♪ 라라~~~♪ 리사 응? 아이의 목소리....? 유키나 ....신나는 노랫소리네. 아이 1 굉장해~! 저기...
-
유지컬과 오폐라 2024.03.07해당카페글 미리보기
공연은 스포츠 경기장, 극장 등에서 열리며, 예술의 장르와 상관없이 많은 이들에게 사랑받는 예술입니다. 뮤지컬은 각종 테마와 스토리를 갖춘 다양한 장르의 작품을 제작하여 선보입니다. 그 중 대표적인 장르로는 팝 뮤지컬, 클래식 뮤지컬, 락 뮤지컬...