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암과 비만을 예방하는 +1℃의 비밀 체온 건강법 2 2012.03.22해당카페글 미리보기
만드는 법 깨끗한 병에 얇게 저민 생강, 벌꿀, 시나몬 스틱을 넣고 하룻밤 재워둔다. 냉장고에서 1~2주 정도 보관하면서 따뜻한 물에 타 마신다. 02 38~40℃의 온수로 입욕한다 몸은 물론 내장기관까지 가장 쉽고 효율적으로 따뜻하게 할 수 있는 방법이...
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침묵의 살인자/고혈압에 좋은 음식과 예방법 2018.06.25해당카페글 미리보기
향신료입니다. 시나몬이라고도 불리는 계피는 혈압을 낮추고 당뇨병을 퇴치하는 효능이 있습니다. 연구에 따르면, 계피를 물에 녹여 마시게 한 결과 혈당 수치를 낮춰 고혈압을 개선하는 항산화제가 증가했다고 합니다. | 고혈압에 좋은 음식 ⑦ 강낭콩...
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고혈압에 좋은음식10가지/치료방법/운동법/나쁜음식 2018.10.21해당카페글 미리보기
향신료입니다. 시나몬이라고도 불리는 계피는 혈압을 낮추고 당뇨병을 퇴치하는 효능이 있습니다. 연구에 따르면, 계피를 물에 녹여 마시게 한 결과 혈당 수치를 낮춰 고혈압을 개선하는 항산화제가 증가했다고 합니다. | 고혈압에 좋은 음식 ⑦ 강낭콩...
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겨울철 스트레스, 힐링법도 다르다 2016.01.08해당카페글 미리보기
플라워 스틱, 8만9천원. 2 오휘 미라클 모이스처 에센스 라임, 베르가모트, 라벤더, 캐머마일의 섬세한 향 테라피가 피부 스트레스 완화에 도움을 준다. 45㎖ 6만5천원. 3 끄렘시몽 끄렘 유니버셀 아이리스, 다마스크 로즈, 재스민, 파출리, 네롤리, 통카...
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겨울철 스트레스, 힐링법도 다르다 2016.02.25해당카페글 미리보기
플라워 스틱, 8만9천원. 2 오휘 미라클 모이스처 에센스 라임, 베르가모트, 라벤더, 캐머마일의 섬세한 향 테라피가 피부 스트레스 완화에 도움을 준다. 45㎖ 6만5천원. 3 끄렘시몽 끄렘 유니버셀 아이리스, 다마스크 로즈, 재스민, 파출리, 네롤리, 통카...
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구워진 것은 아름답다, 구이의 미학! 2013.02.18해당카페글 미리보기
1개, 시나몬 가루 1티스푼(또는 매운 고춧가루 2티스푼), 소금 1티스푼, 후추 2티스푼, 참기름 약간, 식초와 간장 1티스푼, 채 썬 오이 1개, 고수 잎 1묶음 조리법 ①돼지고기에 사선으로 칼집을 낸다. 해선장에 마늘, 생강, 고추, 골파, 소금과 후추...
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구워진 것은 아름답다, 구이의 미학! 2013.03.02해당카페글 미리보기
1개, 시나몬 가루 1티스푼(또는 매운 고춧가루 2티스푼), 소금 1티스푼, 후추 2티스푼, 참기름 약간, 식초와 간장 1티스푼, 채 썬 오이 1개, 고수 잎 1묶음 조리법 ①돼지고기에 사선으로 칼집을 낸다. 해선장에 마늘, 생강, 고추, 골파, 소금과 후추...
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여름을 간직하다 잼&처트니 2013.06.13해당카페글 미리보기
만드는 법은 간단해 보이지만 의외로 까다롭다. 처음 도전해본다면 다음의 레시피를 꼼꼼히 읽어볼 것. 베리잼 재료 라즈베리...생기면 불에 올려 끓인다. 베리 종류는 냉동제품을 사용해도 맛은 별 차이 없다. 2 5분 정도 끓이다 2/3정도를 덜어 체에...
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각종 반찬(요리) 백화점 2016.10.17해당카페글 미리보기
고구마스틱 고구마엿조림 고구마음식 고구마찹쌀도넛 고구마칩스 고구마튀김 골뱅이무침 굴상추장떡 굴전 굴파전 기름떡볶이 기본샌드위치 김치 부침개 김치두루치기 김치요리모음 김치전 깐풍만두 깻잎페스토푸실리 난개발 늙은호박전 단호박 엿조림...
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계피의 효능 2013.07.17해당카페글 미리보기
막대(스틱, 계피 원형).계피 설탕(계피와 설탕을 혼합한 분말) 형태로 판매되고 있다. 유분이 많고 향기가 강하며 씹었을 때...아무것이나 먹으면 안되듯이 적절한 곳에 알맞는 조리법으로 드시면 건강증진에 도움이 되실 겁니다. 하나 더, 예민한 사람...