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어린이를 위한 디지털 실내 암벽등반 게임 2011.09.17해당카페글 미리보기
어린이를 위한 디지털 실내 암벽등반 게임 1. 업체정보 및 운영현황 - 아이템명 : 어린이를 위한 디지털 실내 암벽등반 게임 - 업종분류 : 틈새형 - 발굴국가 : 스웨덴 - 업체명 : 아이들과 함께 - 메인고객 : 10~30대 남여 - 메인상품 : 실내 암벽등반...
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고것이 실내암벽 연습장...[장] 2016.03.23해당카페글 미리보기
한때 실내암벽연습장 몇번 가서 운동해봤는데... 스트레칭에는 쥐깁니다. 운동량도 상당하고요... 실내암벽연습장에서 운동 한번 해 보세요.ㅎ
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실내암벽(MCC에서) 2012.07.14해당카페글 미리보기
이어져 오고 있지요... 현재도 협력카페로 저에게 많은 도움을 주시고 격려하여 주시는 고마운 암장입니다. 혹시라도 실내암벽과 암벽등반에 관심이 있으시면 언제든지 댓글 부탁드립니다. 뜨거운 여름이 지나고 가을쯤 이곳에서 암벽등반교실이 열린 예정...
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뉴질랜드 조기유학생들과 함께한 실내 암벽등반 - Roctopia in Mt Maunganui 2017.07.19해당카페글 미리보기
방학을 맞아 유학을 와 있는 유학생들 중에서 가디언 유학생들과 함께 몇몇 유학생들이 마운트에 있는 실내암벽등반 시설인 Roctopia 에 어제 저녁 다녀왔습니다. 현재 방학 프로그램과 학원 방과 후 수업들을 듣고 있는 아이들은 열심히 낮 동안 공부를...
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실내암벽등반이 궁금해요?? 2007.05.11해당카페글 미리보기
매달려 운동하는 나를 보게 될것이다."시간을 두고 천천히 하라!~" "그리고 평생 해야 하는 운동 여유를 가져보자!" 실내 암벽등반이라도 위험하지 않아요? 떨어져도 괜찮을 만한 높이에서 교육하기 때문에 매우 안전하다. 또한 중급에서 고급 실력자라...
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실내 암벽등반 배우기 2009.05.20해당카페글 미리보기
수 있고, 날씨에 구애 받지 않는 것도 장점. 매트리스 위에서 하기 때문에 안전성도 높다. 하지만 몸을 충분히 풀지 않고 바로 암벽을 타면 부상의 위험이 있으므로 스트레칭이 필수. ▲ 운동 시작전에 스트레칭 하는 모습 실내 암장은 서울에만 10여 곳이...
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24년 KMGA 암벽등반 2기 모집 2024.02.23해당카페글 미리보기
피치 암벽등반에 필요한 기초적인 이론과 기술들을 배우며 -수료 등반으로는 인수봉이나 선인봉, 또는 노적봉 정상에 오릅니다. -무사히 하강까지 마친 후에, 자격을 갖추었다고 인정되면 수료증이 수여됩니다. 교육기간 및 회차 정보 -기간: 4월 20...
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2024년 2월 18일 수유 락랜드(실내 클라이밍장) 후기 2024.02.22해당카페글 미리보기
자연이 아닌 실내 운동을 즐긴 하루였습니다. 김자인 클라이밍 선수가 운영한다는 “락랜드” 실내 클라이밍장에서 볼더링을 진행했습니다. 자연 암벽하고는 다르게 클라이밍을 즐기는 많은 분의 자세도 보고 몸치인 제 자세를 보며 놀라고 처음 본 분을...
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Re:제28차 4월11일(목) 덕천 인공암벽 클라이밍 교육 오후6시~9 2024.04.11해당카페글 미리보기
포근한 날씨가 밖으로 나오게 만드는데 부지런한 사람들 일찍와서 자리를 다 메우고 있어서 실내로 들어가 기본 몸 풀기하고 밖으로 나와 잠시 대기 하다가 몇개 올라봤습니다. 항상 느끼지만 꾸준함으로 단련하는것 실천이 중요하다는것 항상 느끼고...
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클라이밍 - 실내암벽등반 클라이밍으로 건강도 지키고 예쁜몸매도 만들어요 부산 패밀리클라이밍센터 추천 2013.12.13해당카페글 미리보기
실내암벽등반 클라이밍으로 건강도 지키고 예쁜몸매도 만들어요 다른운동에 비해 금액도 크게 비싸지않고 또 동호회 활동이 원활해서 초보자들도 쉽게 배울수있는 운동이 바로 클라이밍이 아닐까 싶어요. 연예인중 박하선이 이 클라이밍으로 10kg 체중감량...