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건강정보> 염증 수치를 줄이는 음식 2023.03.10해당카페글 미리보기
운동도 안 하면 혈액 속에서 중성지방과 콜레스테롤이 늘어나 혈전 등이 생길 위험이 커진다. 염증이 늘어나 혈관이 좁아지는 동맥경화에 이어 혈관이 막히는 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등으로 발전할 수 있다. 몸속 염증 수치가...
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당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 이거네 2022.12.25해당카페글 미리보기
뇌졸중, 심근경색 같은 합병증에 시달릴 수 있어 주의가 필요하다. 당뇨를 개선하려면 건강에 좋지 않은 습관을 개선하고 규칙적...스트레스 해소법을 찾을 필요가 있다. 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식을 가려서 섭취하는 것도 효과적이다. 맵고 짠 음식...
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염증 수치를 줄이는 음식 2023.03.10해당카페글 미리보기
운동도 안 하면 혈액 속에서 중성지방과 콜레스테롤이 늘어나 혈전 등이 생길 위험이 커진다. 염증이 늘어나 혈관이 좁아지는 동맥경화에 이어 혈관이 막히는 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등으로 발전할 수 있다. 몸속 염증 수치가...
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염증 수치를 줄이는 음식 2023.03.10해당카페글 미리보기
운동도 안 하면 혈액 속에서 중성지방과 콜레스테롤이 늘어나 혈전 등이 생길 위험이 커진다. 염증이 늘어나 혈관이 좁아지는 동맥경화에 이어 혈관이 막히는 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등으로 발전할 수 있다. 몸속 염증 수치가...
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염증 수치, 강력한 혈관병 신호.. 줄이는 음식들은? 2023.03.11해당카페글 미리보기
운동도 안 하면 혈액 속에서 중성지방과 콜레스테롤이 늘어나 혈전 등이 생길 위험이 커진다. 염증이 늘어나 혈관이 좁아지는 동맥경화에 이어 혈관이 막히는 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등으로 발전할 수 있다. 몸속 염증 수치가...
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고지혈증에 좋은 음식 믿고 먹을 수 있는 것은? 2022.12.24해당카페글 미리보기
쥐에 심근경색을 유발한 후 심박출량과 심장 근육 괴사 정도를 비교해 봤습니다. 그 결과 홍삼 투여군의 심박출량이 대조군보다 약 18% 많았습니다. 또한 심장 괴사 시에 증가하는 단백질인 'TNF-α' 및 'P38' 수치가 각각 42.7%, 23.8%나 낮은 것으로...
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[정보] 염증 수치, 강력한 혈관병 신호.. 줄이는 음식은? 2023.03.09해당카페글 미리보기
운동도 안 하면 혈액 속에서 중성지방과 콜레스테롤이 늘어나 혈전 등이 생길 위험이 커진다. 염증이 늘어나 혈관이 좁아지는 동맥경화에 이어 혈관이 막히는 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등으로 발전할 수 있다. 몸속 염증 수치가...
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염증 수치, 강력한 혈관병 신호.. 줄이는 음식들은? 2023.03.31해당카페글 미리보기
운동도 안 하면 혈액 속에서중성지방과 콜레스테롤이 늘어나 혈전 등이 생길 위험이 커진다. 염증이 늘어나 혈관이 좁아지는...낮추는 음식을 먹는 게 좋다. ◆ 사과… 뇌혈관 막히는 뇌졸중 발병률 낮춘다 사과는 식이섬유(펙틴)가 많아 장 건강에 좋은...
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알고보면 건강에 좋은 음식 3가지 2022.12.13해당카페글 미리보기
건강에 좋은 음식 3가지 그동안 건강에 좋지 않다고 알려진 음식이 최근 여러 연구를 통해 ‘누명’을 벗게 됐다. 오히려 우리 건강에 더욱 도움된다는 것. ‘나쁜 음식’이란 오명을 벗은 음식을 영국 킹스컬리지 영양과학자 스캇 할딩 교수와 함께...
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부정맥 원인과 증상에 좋은 음식 찾으셨나요? 2022.11.24해당카페글 미리보기
팀은 심근경색을 유발시킨 쥐를 두 그룹으로 나눠 한쪽에만 홍삼을 투여했습니다. 이후, 그룹별로 심박출량의 차이를 살폈습니다. 심장에서 1분 동안 내보내는 혈액의 양을 심박출량이라고 합니다. 확인 결과, 홍삼 투여 그룹의 심박출량이 대조 그룹...