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아보카도 명란 비빔밥 2018.05.02해당카페글 미리보기
많이 나오기 때문에 물양을 보통의 흰 쌀밥보다 적은 양의 물을 사용합니다. ● 아보카도 손질법 재료 : 잘 익은 아보카도 1. 아보카도에 칼을 꽂아 세로 방향으로 아보카도를 360도 회전해 자른 뒤, 살짝 비틀어 분리해 줍니다. 2. 씨에 칼이 박히도록...
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[건강정보 음식]숲의 버터라 불리는 아보카도의 놀라운 효능 2021.02.07해당카페글 미리보기
채소의 물기를 키친타월로 제거해 주세요. ② 명란젓 손질 명란젓 겉껍질 막에 칼집을 넣고 명란알만 발라주세요. ③ 아보카도 손질 씨앗과 과육을 분리해 껍질을 벗겨 일정한 간격으로 썰어주세요. ④ 마늘 굽기 팬에 기름을 두르고 마늘을 노릇하게 튀겨...
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아보카도의 효능법 알아보기 2017.04.19해당카페글 미리보기
구입하실 때는 껍질색이 녹색에서 검게 변할 때 손으로 쥔 후 조금 탄력성이 느껴지는 것을 골라야 합니다 아보카도의 손질법은 - 먼저 아보카도 가운데 자리에 있는 커다란 씨를 중심으로 세로 방향으로 칼집을 내줍니다 - 칼집을 낸 아보카도를 반으로...
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콜레스테롤 조절에 도움 아보카도,사탕수수 추출물 폴리코사놀/영광기치유센터 2021.10.12해당카페글 미리보기
법: 손으로 눌렀을 때 부드럽게 눌리면 잘 익은 것. 과카몰리유부초밥 만들기 1.아보카도를 반으로 잘라 씨를 제거한다. 2. 손질한 아보카도를 잘게 썰어준다. 재료: 아보카도 3개, 토마토 1개, 양파 반 개, 두부 1/4모, 유부, 레몬즙 3큰술, 소금 1작은술...
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아보카도로 유명한 경주 난식당..ㅎ ㅎ 2018.12.20해당카페글 미리보기
누구나 대충 먹지않을 지싶다 모처럼 여행지에서는 먹는것 가지고는 장난하지 않았으면 한다 그대상이 무언지.. 손질하기 어려운 아보카도 정갈하게 쫘~악 접시위에 멋스럽게 놓여져나왔다 내가 주문한것은 아보카도 명란비빕밥,이고,안나친구는 아보카도...
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아보카도 요리법 2014.08.11해당카페글 미리보기
싶은 것을 고른다. 아보카도는 반으로 잘라 씨를 도려낸 후 과육을 도려내어 큼직하게 다진다. 2 피망과 양파도 손질해 굵게 다진다. 3 아보카도와 피망, 양파를 그릇에 담고 올리브오일과 소금, 후춧가루를 뿌려 고루 섞는다. 4 아보카도의 씨와 과육을...
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양파덮밥 위에 아보카도 얹으면 저세상 맛 2019.02.12해당카페글 미리보기
때! 계란을 넣은 후 파를 투척해줍니당. 5. 밥 위에 만든 걸 붓고 아보카도를 올린 후 후추를 톡톡 해주고 드시면 됩니다. 아보카도 처음 사서 손질했는데 완숙은 뭐 손 쓸 것도 없이 슝슝 씨도 잘 빠지고 껍질도 잘 벗겨지더라구! 모카들 맛있는 점심...
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아보카도 브라우니 2022.07.18해당카페글 미리보기
코코아가루(1/3컵), 베이킹파우더(0.3) 선택 재료 슈가파우더(약간) 1 아보카도는 씨와 껍질을 제거해 4등분하고, 2 믹서에 손질한 아보카도, 두유를 넣어 곱게 갈고, 3 통밀가루, 아몬드가루, 코코아가루, 베이킹파우더를 체에 한 번 치고, 4 체 친 가루...
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<아보카도와 함께하는 100가지 레시피> 2019.02.11해당카페글 미리보기
발행일 : 2018년 2월 18일 ISBN : 979-11-86452-38-7 04590 펴낸 곳: 숨쉬는책공장 아보카도 선택에서 손질, 요리법까지 ‘아보카도 요리 레스토랑’ 쉐프가 전하는 아보카도 100배 활용법 영양과 풍미가 가득한 아보카도. 아보카도는 그냥 먹어도 맛있고...
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아보카도 이야기 2016.03.21해당카페글 미리보기
초록색 아보카도를 사셨다면 상온에 두시면 짙은색으로 변하면서 적당히 숙성이 됩니다. 아보카도 손질하는 방법은? 1. 잘 익은 아보카도를 선택하시고 아보카도 중심으로 세로 360도 회전하듯이 칼집을 내줍니다. 2. 아보카도 양쪽을 잡고 서로 반대방향...