카페검색 본문
카페글 본문
-
ITEM-신제품_오뚜기 '감짝감짝 납작면, '리얼 통밀브리또, 2024.03.06해당카페글 미리보기
또띠아를 사용해 단백질, 식이섬유, 무기질이 풍부합니다. 치킨버섯크림은 통밀 또띠아에 양송이버섯, 귀리, 컬리플라워로 만든...치즈를 더해 부드럽고 매콤하게 즐길 수 있습니다. 조리법도 매우 간편합니다. 약 2분간 전자레인지 (700W 기준)에...
-
김치 고구마 치즈구이 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
양을 조절합니다. 베이컨을 추가하면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 치즈 대신 모짜렐라 치즈를 사용해도 좋습니다. 오븐 대신 에어프라이어를 사용해도 됩니다. 리뷰 저는 오늘 처음으로 김치 고구마 치즈구이를 만들어 먹어봤는데, 정말...
-
(실천1의 금요일) 4주차 - 일상생활훈련2 & 자치회의(학급임원선출) 2022.09.21해당카페글 미리보기
일상생활훈련2와 자치회의를 진행합니다. 일상생활훈련2시간에는 편의점, 가정에서 흔히 접하게 되는 전자레인지 및 에어프라이어의 사용법을 익히기 위해 편의점에서 간단한 개인 간식을 구입해 실제로 익혀 먹어봅니다 :) 자치회의 시간에는 2학기 학급...
-
2022.08.25. 한글문해교실(대나무반_22회차) 2022.08.25해당카페글 미리보기
오늘 1교시 수업은 다양한 조리도구의 쓰임에 대하여 알아보았습니다. 동영상 시청을 통하여 에어프라이어의 사용법에 대하여 배웠습니다. 특히 에어프라이어의 표시부는 세부적으로 알아보았습니다. 2교시 수업에는 다음 주에 할 요리인 김밥에 들어갈...
-
[한지붕갈비] 초벌구이 전문 숯불닭갈비 완전 추천 2024.01.18해당카페글 미리보기
주문 가능합니다. 물을 사용하지 않고 국내산 양파를 갈아 만들어 깊은 감칠맛을 냈다 하는데 정말 너무 맛있습니다 선택하기...오는 제품이라 저는 바로 먹으면 더 맛있을 거 같아서 수령한 당일 조리해 먹었습니다. TIP 01. 석쇠 TIP 02. 에어프라이어...
-
208 - 강율 ---'통양파 미트볼' 2024.01.19해당카페글 미리보기
만드는 법 [통양파 미트볼 만들기] 1. 양파는 양쪽 끝을 살짝 잘라내고 속을 파낸다. 파낸 속은 잘게 다져 준비한다. 2. 다진...공간을 비워준다. 4. 가운데 공간에 작게 자른 카망베르 치즈 조각을 넣는다. (*취향에 따라 다른 종류의 치즈를 사용하셔도...
-
혈관 막히는 ‘막창’ 먹고 죄책감 덜 방법… ‘그릴’ 대신 ‘여기’ 구우세요 2024.01.15해당카페글 미리보기
막창을 아예 끊긴 어렵다. 꼭 먹어야 하는 상황이라면 조리법을 달리하는 게 방법이다. 숙명여대 식품영양학과 주나미 교수팀의...때의 포화지방 함량(100g 기준)은 15.1g지만, 에어프라이어를 사용했을 땐 12.9g이었다. 닭 다리 튀김은 3.09g에서 3.03g...
-
10명 중 5명은 모르는 귤 맛있게 먹는 법 2024.01.08해당카페글 미리보기
있는데, 전자레인지에 돌려 먹거나 에어프라이어를 사용하면 됩니다. 에어프라이어를 사용할 경우 감귤을 반으로 자른 후 10분...쿠킹호일로 살짝 싸서 넣으면 됩니다. 달달한 귤 고르는 법 맛있는 귤을 고르려면 중간 또는 중간보다 살짝 작은 사이즈가...
-
그냥 심심해서요. (26098) 라면, 면발 속에 비밀이 있어요 2023.12.29해당카페글 미리보기
고추를 사용했다”고 밝혔지요. 한국식품연구원 노화대사연구단 김민정 연구원은 “매운 음식을 섭취하면 통증을 완화하기 위한 도파민이라는 호르몬이 분비되는데, 도파민은 사람이 행복감과 성취감을 느끼게 해주기 때문에 매운 라면이 인기를 끌고 있는...
-
혈관 막히면 어쩌나… 피해야 할 고지방 식품 5 2023.12.18해당카페글 미리보기
수 있다. 튀긴 음식을 먹을 때에는 소량으로 절제하는 것이 좋다. 튀기는 대신 굽는 요리법이 좋다. 에어프라이어나 오븐을 이용하면 기름을 훨씬 적게 사용할 수 있다. ◆ 지방 함량 높은 ‘전지우유와 치즈’ 지방을 전혀 제거하지 않은 전지우유와 치즈...