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상큼하고 담백한 닭가슴살 샐러드 2022.11.06해당카페글 미리보기
끓는 물에 데친 후~ 한 김 식혀서 먹기 좋게 썰고~ 흑토마토 등도 썰기~ 만들어 둔 오리엔탈 드레싱도 준비~ 그릇에 양상추 등 샐러드 채소와 키위, 흑토마토, 삶은달걀을 담고~ 닭가슴살도 담아 내면 맛있는 닭가슴살 샐러드가 완성입니다. 담백한 맛의...
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채소 샐러드와 함께 맛있게 먹은 시금치 달걀 또띠아말이 2023.02.02해당카페글 미리보기
완성입니다. 시금치가 들어가서 촉촉함이 좋고~ 쫄깃쫄깃~ 은은한 표고버섯의 향과~ 치즈의 고소함도 좋았어요. 양상추 등 채소 샐러드와~ 약간의 유자청을 넣은 요거트소스를 곁들여 먹었어요. 각자 덜어서 ~ 맛있게 냠냠 ~ 해풍 맞고 자라서 달큰한 맛이...
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샐러드를 건강하게 먹고 싶다면, 피해야 할 실수 2023.03.30해당카페글 미리보기
공급원인 견과류 또는 씨앗, 병아리콩, 통곡물 크래커 등으로 대신해보세요. 연한 녹색 채소만 좋아한다? 흔히 샐러드는 양상추, 상추 어린잎 등으로 만들어 먹죠. 하지만 칼슘과 철분, 비타민 등은 짙은 녹색 채소에 더 많이 함유되어 있습니다. 시금치...
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신선하고 바삭한 샐러드~시저샐러드 2022.11.12해당카페글 미리보기
식빵 크루통을 넉넉히 곁들인 상추 샐러드인 시저샐러드입니다. 시저샐러드 재료:상추와 양상추 140g, 슬라이스햄 90g, 방울토마토 9개, 통밀식빵 2장 버터 7g, 크래프트 슈레드치즈 3T, 파마산치즈가루 1T, 파슬리가루 약간 드레싱 재료:마요네즈 3T...
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상큼하고 달콤한 향이 좋은 한라봉 샐러드 2023.02.19해당카페글 미리보기
향긋한 한라봉 드레싱을 끼얹어 먹은 상큼한 한라봉 샐러드입니다. 한라봉 샐러드 재료:한라봉 1개, 양상추 118g, 방울토마토 7개, 양배추 57g 어린잎채소 28g, 석류알 30g, 호두분태 20g, 크래프트 치즈 약간 한라봉 드레싱 재료:한라봉즙 100ml, 다진...
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토요일에 샐러드 샀는데 낼 점심에 먹어도 될까?? 2023.07.30해당카페글 미리보기
글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 토욜에 샐러드 사왔는데, 오늘 먹을기분이 아니라 안먹었어 ㅎㅎ 일요일이...바로 먹으르고 써있는데.. 낼 점심에 먹어도 되겠지…? 계란있고, 양상추, 토마토, 푸실리 피스타면있는 살사 샐러드야
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지리산 전통곶감 & 수정과.곶감 샐러드 2023.02.10해당카페글 미리보기
곶감을 넣고 잣을 띄웠습니다 배가 있음 꽃모양틀을 찍어 띄우면 한층 더 좋을 것 같습니다 전통곶감 샐러드는 아주 간단하게 양상추에 파프리카 넣고 황매실 엑기스를 넣고 검정깨를 뿌려 주었습니다 여기 ↑ ↓이 사진의 공통점은 무엇일까요? 십이월님...
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크래미 샐러드 모닝빵 샌드위치 만드는법 게살샌드위치 모닝빵 요리 2024.07.16해당카페글 미리보기
체다치즈 1장 만드는 법 오이는 깨끗이 씻어 얇게 채 썰고, 양상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 크래미 샐러드, 오이, 마요네즈, 후추를 섞어 샐러드를 만듭니다. 모닝빵 한쪽 면에 샐러드를 골고루 발라줍니다. (선택) 체다치즈를 올립니다. 양상추...
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건강챙기기) 배고파요. (샐러드) 2024.05.02해당카페글 미리보기
시판샐러드 위에 방토랑 파프리카 추가. 다이어트 음식 사러 다녀왔어요. 고기랑 채소들 조금 샀는데 14만원돈 나오네요.ㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ 맥주는 아주 아쉬울때 혼자 마실거 사왔어요. 어제 장봐와서 냉장고 정리 했어요. 오늘은 냉동실 정리 할 예정...
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처음 보는 상추네~ ‘쌈부터 샐러드까지’ 새 품종 잇따라- ‘갈맷빛’, ‘진갈매’ 등 새 품종… 식감 아삭해 샐러드로 좋아- 2023.05.18해당카페글 미리보기
작은 편이지만, 잎이 두껍고 잎 수가 35매 정도로 청치마 상추보다 8매 정도 많으며 잎 크기가 균일하다. 양상추처럼 포기째 수확해 샐러드로 이용하기에 알맞다. # 반결구, 로메인 등 다양한 형태의 계통 개발 이번 평가회에서는 다양한 형태의 계통도...