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골다공증 치료 요법 2013.06.11해당카페글 미리보기
바로 펴는 자세)는 척추에 부담을 덜어준다. 예로 책을 읽거나 컴퓨터 작업등 손동작 일을 할 경우 기대지 않는다. 물건을 들어올릴때 손목을 쓰지 말고 무릎을 굽히고 허리를 꽂꽂이 유지하면서 일어서면서 들어올린다. 메주콩의 효능과 음용법-골다공증...
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긁적 긁적 가려워서 ㅎㅎㅎ 2016.01.10해당카페글 미리보기
아직대학에 다니는 재영이 등록금을 위해서는 농사일 보다 그편이 더 많 이벌기때문이다 여자 혼자서 농사를 짓는 다는 것은 웬만한 포부가 아니면 힘들기 때문 이다 모든것이 기계화 영농으로 나가고 있다고 하지만 농촌에서 여성들이 할수있는 농기계는...
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발달심리요점정리 2008.06.22해당카페글 미리보기
대학생과 대학졸업후 결혼하기 전까지의 청년들) 청 년 성인 초기 청년후기이후부터 40세까지 성 인 성인 중기 40-65세까지 성 인 성인 후기 65세 이후 노 인 ※ 심리적 특성별로 발달영역을 분류 - 신체․운동기능발달, 지각발달, 인지발달, 언어발달...
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♧ 행복을 위한 지름길, 걷기 ♧ 2010.04.04해당카페글 미리보기
하버드대학의 공공보건학부에 따르면 잘 걷는 사람들의 뇌졸중 발병률이 낮은 것으로 나타났다. 걷기와 뇌졸중의 관계 규명을 위해 7만 명을 대상으로 조사를 실시한 결과, 일주일에 20시간 이상 걷는 사람들은 엉긴 피 때문에 생기는 뇌졸중이 발생할...
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잃어버렸던 아들 - 슬그머니 들춰내어봅니다 2017.09.07해당카페글 미리보기
기지개를 펴는 아들 세영이의 전화에서 진짜 군 생활은 이제야 시작이라는 사실을 새삼 깨닫게된다. 아버지와 아들은 시간의 해결 해법을 직접 눈으로 확인해 보고자 급한 마음에 한쪽 발 뒷꿈치를 들고서 67일만에 서로 마주하게 되었다. 아들에게 구세주...
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등신불, 역마 / 김동리 2020.03.13해당카페글 미리보기
대정대학 출신으로--사람들의 명단을 조사해 둔 일이 있었다. 나는 비장(秘藏)한 작은 쪽지에서 ‘남경 진 기수(陣 奇修)’란 이름을 발견했을 때, 야릇한 흥분으로 가슴이 두근거리며 머리 속까지 횡해지는 듯했다. 그러나 낯선 이역의 도시에서, 더구나...
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5 대 5 ( EpisodeⅤ : 아찔한 경기 ) 2007.10.14해당카페글 미리보기
꾹꾹- 펴는 민우 녀석의 행동에 난 신경질적으로 녀석의 손을 잡아 내리고는 물었다. “ 그게 무슨 뜻이야? ” “ 대학까지는 뛴다고 해도, 다른 운동처럼 프로로 뛸 수 있는 것도 아니고... 우리나라에서는 비전이 없잖아. ” 민우 녀석의 말이 맞긴 맞다...
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임진왜란를 일으킨 천주교 예수회(Jesuite) 2015.10.23해당카페글 미리보기
설립한 대학이다. ↑ 예수회의 본당인 로마 Jesu 성당 내부의 조각상 교황권을 적그리스도로 이해했던 루터와 쯔빙글리 같은 교회의 이단자들을 어머니 교회(십자가를 든 여자, 로마 카톨릭 교회를 상징)가 제거하는 것을 보여주는 조형물이다. 조각상에서...
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1년 7개월간의 경기소방 공채 합격수기(장문주의) 2019.08.26해당카페글 미리보기
다행히 대학 전공필수 과목으로 맨큐정도는 공부했던지라 다행히 커버할 수 있었습니다. 역시 타 직렬에 비해서 문제는 까다롭지 않은 것 같습니다. 민준호샘 기출문제집도 풀었는데, 모든 문제를 다 풀려하니 너무 오래 걸리더군요. 이건 소방에서 안...
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장경인대의 부상과 치료 2009.07.14해당카페글 미리보기
쭉 펴는 운동은 괜찮다. 9.음식 부상 후 회복과 치료에는 에너지가 필요하다. 그러나 지방이 45% 이상 차지한 식단은 안되며, 30% 이하는 괜찮지만 그래도 10-20%의 지방 섭취가 가장 이상적이다. 10.음료 유산소 활동과 근육의 대사에는 적절한 수분 균형...