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근, 건, 인대, 연골 이야기 2023.12.02해당카페글 미리보기
증가시키며 염증과 낙상에 취약하게 만든다고 합니다. 그래서 나이가 들수록 계획적이고 규칙적인 운동을 하라고 더 권하는 것...건, 인대, 연골 등의 부위에 작은 손상이라도 입게 되면 심한 통증은 물론이고 기능 장애까지 오게 되어 운동은 물론 일상...
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통증에는 소금찜질로... 2010.10.18해당카페글 미리보기
효과적이다. [찜질법 2] 소금의 양은 습포할 환부의 넓이에 따라 다르지만 요통일 경우 한 공기 정도의 천일염을 후라이팬에...댄다. 그러면 후끈후끈하여 기분이 매우 상쾌해진다. 동시에 통증도 시원해진다. 한번 쓴 소금은 다시 구워서 써도 된다...
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어깨찜질방법 입니다. 2018.11.12해당카페글 미리보기
도움을 받아 어깨찜질방법 알아봤는데 크게 냉찜질 온찜질이 있다고 하네요 증상이 어떠냐에 따라 어깨찜질방법 달라지는데 염증이 있다면 냉찜질, 통증만 있다면 온찜질 으로 하는것이 좋은 어깨찜질방법 이라고 합니다 어깨부상을 입었을 때에는 초기에...
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민간요법 - 견비통(어깨통증) 2012.01.06해당카페글 미리보기
세포에 염증이 생기거나 석회화가 진행되는 등의 각종 질환이 나타나게 되는 것이지요. 그러므로 어깨부위의 통증을 가라 앉힐 수 있는 국부적인 치료와 함께 올바른 식생활로 오장육부의 기능을 활성화시켜 피를 맑게하고 순환기계가 원활해질 수 있도록...
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통증에는 소금찜질로...| 2011.02.12해당카페글 미리보기
효과적이다. [찜질법 2] 소금의 양은 습포할 환부의 넓이에 따라 다르지만 요통일 경우 한 공기 정도의 천일염을 후라이팬에...댄다. 그러면 후끈후끈하여 기분이 매우 상쾌해진다. 동시에 통증도 시원해진다. 한번 쓴 소금은 다시 구워서 써도 된다...
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견비통(어깨통증) 2013.01.30해당카페글 미리보기
세포에 염증이 생기거나 석회화가 진행되는 등의 각종 질환이 나타나게 되는 것이지요. 그러므로 어깨부위의 통증을 가라 앉힐 수 있는 국부적인 치료와 함께 올바른 식생활로 오장육부의 기능을 활성화시켜 피를 맑게하고 순환기계가 원활해질 수 있도록...
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견비통(어깨통증) 2013.08.01해당카페글 미리보기
세포에 염증이 생기거나 석회화가 진행되는 등의 각종 질환이 나타나게 되는 것이지요. 그러므로 어깨부위의 통증을 가라 앉힐 수 있는 국부적인 치료와 함께 올바른 식생활로 오장육부의 기능을 활성화시켜 피를 맑게하고 순환기계가 원활해질 수 있도록...
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견비통(어깨통증) 2013.01.30해당카페글 미리보기
세포에 염증이 생기거나 석회화가 진행되는 등의 각종 질환이 나타나게 되는 것이지요. 그러므로 어깨부위의 통증을 가라 앉힐 수 있는 국부적인 치료와 함께 올바른 식생활로 오장육부의 기능을 활성화시켜 피를 맑게하고 순환기계가 원활해질 수 있도록...
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견비통(어깨통증) 2004.07.09해당카페글 미리보기
세포에 염증이 생기거나 석회화가 진행되는 등의 각종 질환이 나타나게 되는 것이지요. 그러므로 어깨부위의 통증을 가라 앉힐 수 있는 국부적인 치료와 함께 올바른 식생활로 오장육부의 기능을 활성화시켜 피를 맑게하고 순환기계가 원활해질 수 있도록...
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견비통(어깨통증) 2013.01.30해당카페글 미리보기
세포에 염증이 생기거나 석회화가 진행되는 등의 각종 질환이 나타나게 되는 것이지요. 그러므로 어깨부위의 통증을 가라 앉힐 수 있는 국부적인 치료와 함께 올바른 식생활로 오장육부의 기능을 활성화시켜 피를 맑게하고 순환기계가 원활해질 수 있도록...