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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.19해당카페글 미리보기
냉수(얼음물) ②감 ③토마토 ④커피.. ⑤고구마 ⑥귤 ⑦우유 ⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①...같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.19해당카페글 미리보기
냉수(얼음물) ②감 ③토마토 ④커피.. ⑤고구마 ⑥귤 ⑦우유 ⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①...같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.16해당카페글 미리보기
냉수(얼음물) ②감 ③토마토 ④커피.. ⑤고구마 ⑥귤 ⑦우유 ⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①...같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리...
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7월6일 살빠지는 습관 2024.07.06해당카페글 미리보기
많이 먹으면 포만감이 생겨 식사량이 줄게 된다. 3. 저녁에 먹는 라면에는 계란을 뺀다 저녁에 먹는 야식 라면. 가능한 야식은 안 먹는 게 좋지만 꼭 먹어야 할 경우라면 계란을 넣지 말아야 한다. 라면의 칼로리도 충분히 높기 때문에 라면에 계란이나...
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얼음 섭취 2019.07.07해당카페글 미리보기
요즘 날씨가 무척 더워 얼음을 많이 찾을 것 같습니다. 앞의 물 마시기 요령에 이어 얼음(빙수, 아이스크림도 포함)에 대해...체질에 가장 좋습니다. 속이 안 좋은 토체질은 얼음을 먹으면 좋아지는 경우도 많습니다. 위열이 매우 강하기 때문에 이렇게...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥].. 2024.06.05해당카페글 미리보기
냉수(얼음물) ②감 ③토마토 ④커피.. ⑤고구마 ⑥귤 ⑦우유 ⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①...같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리...
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이야기 속으로~. 왜 사는가? 2024.06.04해당카페글 미리보기
일이 많이 있었나 보죠?” 그러니까, 마누라가 도망(逃亡) 갔다는 거예요. 일곱 살짜리 애가 있는데... 그래서 제가 한 시간(時間)에 얼마나 버냐고 물으니까 대략 8000원 정도 번대요. 그래서 제가 “그럼 4만 원에 다섯 시간 대절합시다.”라고 했더니...
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얼음다이어트 2006.10.25해당카페글 미리보기
얼음을 계속먹으면 그만큼 칼로리가 빠지겠죠. 그리고 칼로리가 빠지면 살도 빠지는거구요 ***** 물론 얼음다이어트인만큼 얼음을 굉장히많이드셔야될겁니다 ㄷㄷ 책에서 본 다이어트방법인데 저도 아직 못해봐서 잘 모르겠습니다 그래도 한번쯤은 도전해...