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[엄지의제왕]노년기 괴롭히는 뼈질환 골다공증 & 관절염 2019.07.10해당카페글 미리보기
[엄지의제왕]노년기 괴롭히는 뼈질환 골다공증 & 관절염 노년기에 가장 주의해야 할 질환이 골다공증이다 구멍 뚫린 뼈 건강 골밀도를 높여라 커피 술 담배를 하는 사람이라면 골밀도를 잘 관리해야 한다 골밀도 낮아졌을 때 엉덩이 골절에 주의해야 한다...
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당뇨병! 막을 수 없다? [엄지의 제왕] 2020.11.11해당카페글 미리보기
추천한 이것의 정체는? - 몸 속 근육에도 색깔이 있다?혈당을 낮추려면 □□을 자극하라! 당뇨병의 최대 적 비만! 다이어트와 혈당을 한 번에 잡는 식품의 정체는? TV명장면 1 1:26 ※특보※ 전 국민이 주치의가 필요하다? 재생 수26 좋아요 수0 2 2:36...
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[엄지의 제왕]약이 되는 물 독이 되는 물 2017.06.21해당카페글 미리보기
않는 것이 좋다 50대 60대는 보이차를 꾸준히 먹어주면 다이어트에 도움이 된다 나쁜 콜레스트롤을 떨어뜨리는데에도 보이차 안...후 그 물은 버리고 다시 물을 넣어서 끓여서 그 물을 마시는 것이 좋다 펌글 엄지의제왕 - 매일 마시는 물이 독이 될수 있다
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중년 건강 위협하는 나잇살을 빼라! - 1탄 [엄지의 제왕] 2017.07.02해당카페글 미리보기
남편도~ 남자가 줄을 섰다는 아내도 전성기 시절 허리라인과 몸매 탄력을 되찾고 싶다면? 건강 나이를 되돌리는 나잇살 다이어트에 주목하라! 안 먹어도 저절로 찌는 나잇살! 더 이상 살이 아니라 병이다! 건강을 위협하는 나잇살 잡고 회춘하는 비법 대...
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면역력 키우는 장(腸) 디톡스 [엄지의 제왕] 2016.06.01해당카페글 미리보기
속 고질병 변비는 ‘이것’으로 만든 떡이 해결한다! 출연진 모두의 호평을 받은 레시피의 정체는? 반복되는 지긋지긋한 다이어트! 먹으면서 살이 빠진다? 장(腸)을 다스리면 저절로 빠지는 살!! 단 2주 만의 프로젝트로 확인한 생생한 경험담과 놀라운...
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몸속 죽은 세포 청소법 [엄지의 제왕] 2020.11.25해당카페글 미리보기
다.. 재생 수105 좋아요 수0 8 2:59 5일만에 3kg감소와 허리 둘레가 감소했다? 재생 수83 좋아요 수1 9 3:36 노벨상을 받은 다이어트 비법! 초간단 오토.. 재생 수160 좋아요 수0 10 2:31 다이어트 맞춤! "오토파지 주스" 과하면 독.. 재생 수181 좋아요...
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NBN 엄지의 제왕 방영된 해독약초차및 탈모약초차셋트 2014.02.11해당카페글 미리보기
어성초,구기자.감초.산수유.마태차.대추 총 800그람 택포 35000원 위와 같이 섞어서 티백에 너어 달여드세요 해독과 다이어트에 도움됩니다~ 어성초 100g- 마태차100g- 구기자 100g- 산수유100g- 감초100g- 대추 300g 입니다 감초는 잘은것으로 저렴하게...
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[엄지의제왕]잇몸 질환을 잡아라 2018.09.28해당카페글 미리보기
약 다이어트 약을 먹는 경우 입을 물로 헹궈주는 것이 좋다 양치질 못할 때 치실을 사용하는 것은 효과가 거의 없다 치아 상태에 따라 치실 사용은 좋지 않을수 있다 치아가 촘촘한 사람은 억지로 치실을 사용하지 않아도 된다 잇몸 염증 잡는 비법...
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[엄지의 제왕]당뇨와의 전쟁에서 이기는 법 2016.12.07해당카페글 미리보기
비타민과 칼슘 성분이 많아서 다이어트시 좋다 표고에는 비타민d가 풍부하여 칼슘섭취에 좋다 표고의 식이섬유는 간해독에도...쉐이크 : 출출할땐 간식으로 귀리 쉐이크를 마셔라 우유 한컵 귀리 가루 1큰술 넣어 마시면 된다 엄지의제왕 - 당뇨와의 전쟁...
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[엄지의 제왕]쑤시고 아픈 무릎 관절염 탈출법 2016.05.18해당카페글 미리보기
좋다 다이어트를 하게되면 뼈와 근육이 약해진다 너무 채소 위주로만 먹으면 안된다 무릎 관절에 도움이 되는 바결 : 스타킹 이용한 무릎 근력운동 테이블이나 식탁 기둥에 걸고 오른쪽 발목 뒤쪽에 스타킹을 매듭을 지어 걸어준다 앞의 테이블을 잡고...