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스트레스는 풀고 운동화 끈은 조여라 2008.05.24해당카페글 미리보기
풀고 운동화 끈은 조여라 급성 심근경색 예방하려면 조깅·줄넘기 등 규칙적 유산소 운동 생야채 많이먹고 즐거운 취미생활을 송대웅 의학전문기자 XX@XX '터틀맨' 가수 임성훈 씨가 30대의 젊은 나이에도 불구하고...
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런닝화 추천부탁드려요! 2023.04.14해당카페글 미리보기
운동 쪼끔 깔짝거릴때는 몰랐던 운동화의 중요성을 깨닫고있어요. (지금도 깔짝거리긴 하지만요ㅜ ㅎ) 평소에 주6일~7일 1시간 30분~2시간정도 운동을 합니다. 주중에는 에어로빅 1시간+헬스 40분이상 (런닝만 쭉할때있고, 근력할때있고요.) 주말에는 러닝...
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춤과 운동좋아하는분 줌바 에어로빅 보조쌤 모집합니다. 2021.06.22해당카페글 미리보기
줌바 에어로빅 공원에서 오픈 했읍니다 그늘도있고 호수바람 시원하게부는 공원입니다 그동안 싸인 스트레스 팍 날려줄 신나는...$5 아이들 돌봐 드립니다 $5 준비물. 편안한복장. 물. 운동화. 그리고 열정 문의 647 226 0602 문자 or 카톡주세요 춤과...
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리복240운동화,간이테이블,매직기 휘슬러 주전자 있습니다 2011.03.23해당카페글 미리보기
티켓,모든식품,상업적인 글 ※구매자는 판매글 스크랩 필수! 반품,환불은 단순변심제외일 경우 가능 * 리복 240cm: 에어로빅 좀 한다구 구매했던겁니다 약 3개월 실내에서 신었답니다.상태는 아주 좋구 까진곳이나 헤진곳 전혀 없습니다. 235신는분이나...
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걷기는 에어로빅, 달리기보다 더 좋다 2007.02.06해당카페글 미리보기
근육은 두뇌와 내장에 밀접하게 연결되어 있기 때문에 다리 근육이 약해지면 자연히 치매와 노화도 촉진된다. 지금 당장 운동화를 신고 나가 걷자. 다리 근육 강화는 심장, 호흡기, 내장의 강화로 이어지고 두뇌를 명석하게 만든다. 04_걷기를 즐겁게...
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에어로빅 궁금증 한가지 더... 2002.07.01해당카페글 미리보기
제가 에어로빅할 때 입을 타이즈랑 탑이랑 인터넷서 구입하려고 구경 했거든요...근데 거기에 미끄러지지 않는 에어로빅양말이...에어로빅 할때 이 양말만 신고 해도 되나요??? 아님 운동 화를 꼭 신어야 하나요??? 그럼 운동화를 갖고 다녀야 되나요??
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그랜드 하얏트서울 휘트니스 트레이너 모집 (스탭에어로빅 가능자) 2012.06.05해당카페글 미리보기
증정 - 공휴일 근무시 더블페이 - 직원식당 무제한 사용 - 1년이상 근무시 전세계하얏트 호텔 12박 무료 이용 - 연1회 운동화 지급 - 유니폼 지급 - 의료비 50%지급( 정규직 채용시) - 근무시간 유동적 신청가능 - 영어 가능자 우대 - 주당 G/X 수업시간 2...
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엄마 운동화 245, 250 2012.03.23해당카페글 미리보기
250 (5000) 아는 사람이 제것 까지 샀다고 줬는데 넘 큰걸 사줘서 몇번 신다 말았어요 그냥 걷기 편한 신발이에요 사 주신 분은 에어로빅 할때 신더라구요 4. 부츠 - 245 (8000) 임신했을때 발부어서 큰걸 샀어요 그때 잠깐 신은건데 흰색이라 떼는 좀...
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Re:에어로빅 궁금증 한가지 더... 2002.07.01해당카페글 미리보기
에어로빅할때에는 무릎과 발목의 충격을 줄수 있기 때문에 운동화는 발목을 보호해줄수있는 운동화를 신으시면 좋구여.. 양말은 꼭 에어로빅양말을 신을필요는 없습니다..스포츠 양말도 좋구 여,,,,, 운동 열심히하세여...^^
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집에서 에어로빅 하는데 ㅠㅠ 어떻게 해야할까요 ㅠ 2009.04.01해당카페글 미리보기
카페에 접속해서 데일리 운동 프로그램중 하나를 하고 (거의 하체지중) 있습니다 중간에 밖에가서 운동하고 오는 순서에는 에어로빅 룸에가서 골라서 30분 정도 흔들어 대고 있는데요 밑이 울리는것 같고 또 운동화를 안신고 하니까 발목에 무리가 가는거...