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"옥수수와 절대 함께 먹지 마세요" 여름철 옥수수 먹는 꿀팁 2024.06.20해당카페글 미리보기
그래서 여름철 옥수수를 즐기며 건강을 챙기는 방법을 알아보겠습니다. 건강 효과 옥수수는 맛뿐만 아니라 다양한 건강 효과로 주목받는 식품입니다. 먼저, 옥수수는 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 소화기 건강을 촉진합니다. 식이섬유는 소화를 돕고...
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여름전 피는 유구 수국 꽃 축제 번개에 흔적을 남겨봅니다 2024.06.16해당카페글 미리보기
찍기가 힘들지만 이렇게 더운 여름전 피는 수국을 보러 오는 마음은 다 똑같네요 와우~ 시원한 포즈 공식 미녀들이죠^^ 맑은...어울어져 멋진 풍경을 선물해주네요 여유로운 일요일 건강한 점심과 멋진 풍경을 보고나니 이제 슬슬 복귀를 해야될 시간이...
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6월 제주 가볼만한곳 BEST 8 (+필수코스, 여름휴가) 2024.06.04해당카페글 미리보기
다양한 음료도 준비되었습니다. 개화 상황에 따라 연장 운영할 수 있다고 하는데요. 지금 개화 상황을 보면 6월까지 연장 운영될 가능성이 높아 보이지만, 축제가 끝나기 전에 서둘러 제주행 비행기 표를 예매해 보시기를 추천드립니다. 6월 제주 가볼만한...
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“독소는 빼고, 몸매는 살리고”…여름에 즐겨야 할 식품 5 2024.07.07해당카페글 미리보기
것을 막고 뇌로 가는 혈류량을 늘려 뇌 건강과 기억력 향상에 도움을 준다. 녹차=여름철에는 더위를 식히고 수분을 보충하기...함량이 높은 탄산음료나 과일주스를 마시면 결과적으로 더 목이 마르게 된다. 여름 음료로는 시원한 녹차가 적격이다. 녹차...
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물 – 어떤 음료를 마시는 것이 건강에 좋은가요? 2023.04.03해당카페글 미리보기
이상 차지하는 수분섭취는 우리 삶에서 매우 중요한데요, 특히나 여름엔 땀 배출이 많기 때문에 더욱 신경써서 섭취해야 합니다...수분을 섭취하는데요, 과연 이 중에서도 건강에 도움이 되는 음료는 무엇일까요? 커피 많이 마시면 안좋나요? 사실 카페인...
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서산 할리스토리 여름전 피는 수국 꽃 축제 번개 흔적을 남겨봅니다 2024.06.16해당카페글 미리보기
찍기가 힘들지만 이렇게 더운 여름전 피는 수국을 보러 오는 마음은 다 똑같네요 와우~ 시원한 포즈 공식 미녀들이죠^^ 맑은...어울어져 멋진 풍경을 선물해주네요 여유로운 일요일 건강한 점심과 멋진 풍경을 보고나니 이제 슬슬 복귀를 해야될 시간이...
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건강 주스 레시피 – 멜론, 베리, 탄산수로 건강에 좋은 음료 만들기 2023.04.03해당카페글 미리보기
요즘 날씨가 더워지면서 시원한 음료 많이 찾으시죠? 특히나 저는 여름이면 항상 냉장고에 탄산수를 쟁여놓고 마시는데요...걱정이에요ᅲᅲ 그래서 제가 직접 만들어 먹는 건강주스 레시피를 소개해드리려고 합니다! 건강주스 만들기 어렵지 않나요? 저는 요리...
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[초보를 위한 산행 특강 | 한여름 산행 준비 및 상식 2024.05.21해당카페글 미리보기
이온음료로 게토레이, 파워에이드, 포카리스웨트 등이 있다. 물에 타서 먹을 수 있는 분말 형태로 나온 제품도 있다. 3 땀이 잘...있다면 왕초보가 아니다. 초보자가 여름 등산복이 없는 건 당연하다. 평상복으로 여름 산에 갈 땐 땀이 잘 마르는 옷을...
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“더운데 맥주 한 잔?”… 여름에 술이 잘 안 받는 이유 2024.06.24해당카페글 미리보기
좋은 음료는 ‘물’이다. 술을 마시더라도 수분을 충분히 섭취해야 한다. 음주 시 물을 적절히 마시면 알코올이 체내에 흡수되는...수 있고, 알코올로 인한 탈수를 예방할 수 있다. 더운 여름철에는 알코올의 흡수가 빨라지고, 알코올 분해 속도는...
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여름더위는 건강음료로 슬기롭게 이겨내자 2022.07.29해당카페글 미리보기