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남성 갱년기 방치하면 안된다 2021.05.07해당카페글 미리보기
있는 좋은 글 / 생,활건강- ★ 남성의 갱년기란? - 보통 여성은 50세 전후로 폐경을 맞으면서 호르몬의 분비가 감소하며...여성과 같은 여러가지 갱년기 증상이 나타난다. 여성의 갱년기 증상과 비슷하다하여 남성의 갱년기라 부른다. 남성 갱년기의 대표...
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남성 갱년기 방치하면 안된다 2021.05.07해당카페글 미리보기
있는 좋은 글 / 생,활건강- ★ 남성의 갱년기란? - 보통 여성은 50세 전후로 폐경을 맞으면서 호르몬의 분비가 감소하며...여성과 같은 여러가지 갱년기 증상이 나타난다. 여성의 갱년기 증상과 비슷하다하여 남성의 갱년기라 부른다. 남성 갱년기의 대표...
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남성 갱년기 방치하면 안된다 2021.05.07해당카페글 미리보기
있는 좋은 글 / 생,활건강- ★ 남성의 갱년기란? - 보통 여성은 50세 전후로 폐경을 맞으면서 호르몬의 분비가 감소하며...여성과 같은 여러가지 갱년기 증상이 나타난다. 여성의 갱년기 증상과 비슷하다하여 남성의 갱년기라 부른다. 남성 갱년기의 대표...
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, 상황별 영양제 선택법 2021.05.02해당카페글 미리보기
등은 여성호르몬 수용체를 자극해 이러한 증상을 완화하는데 도움을 준다"고 밝혔다. 중년남성의 갱년기는 남성호르몬의 수치가 감소하면서 체력저하와 무기력이 동반되는 것이 가장 큰 특징인데, 이는 규칙적인 식습관과 운동으로 어느 정도 극복이 가능...
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갱년기 극복에 도움되는 음식 2020.05.15해당카페글 미리보기
남성 탈모 예방에도 도움을 주는 등 남성 건강에도 효능이 있으니 여성과 남성 모두에게 좋은 음식 입니다. 2. 토마토- 노화방지, 항암, 노인성 치매 예방도 되는 완전식품! 천연 항산화 영양제로도 불리는 토마토는 셀레늄, 라이코펜, 비타민A 등 항산화...
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50대 여성 영양제 추천해주세요ㅠㅠㅠ 2018.07.18해당카페글 미리보기
건강보조식품 하나 선물해드리구 싶은데 갱년기긴한데 갱년기보조식품보단 몸이 피로하셔서 손도 아파하시고 이런거에 좋은 영양제가 어떤게있을까요ㅠㅠ? 검색하면 다 광고같아서 줌님들 의견 여쭙니다ㅜㅜㅜ 굳이 저런 효능에 맞게 추천안해주셔도 주민...
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나에 맞는 영양제 가장 좋은 궁합 2009.07.11해당카페글 미리보기
가장 좋은 궁합 여름철이면 가족들의 기력이 떨어져 생각나는 것 중의 하나가 바로 영양제다. 사실 식탁 위에 한두 가지 영양제가 없는 집은 없겠지만 얼마나 자신에게 필요한 영양제를 복용하고 있을지는 의문이다. 그렇다면 어떻게 내 몸에 딱 맞는...
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백세시대 건강 지킴 운동 실천의 길 2023.09.28해당카페글 미리보기
28. 영양제보다 매일 달걀과 우유를 먹어라. 29. 술, 알고 마시면 약이 된다. 30. 다시다나 미역을 과도하게 섭취하지 마라. 31. 콜라겐으로 피부는 탱탱 해야 되지 않는다. 32. 염분이 고혈압에 나쁘다는 것은 거짓이다. 33. 커피는 암, 당뇨병, 뇌졸증...
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나이대별 챙겨 먹어야 할 영양제 2017.09.11해당카페글 미리보기
막고 갱년기로 인한 여러 증상을 완화하는 데는 미네랄 성분이 중요한 역할을 한다. 특히 40~50대 여성들이 먹으면 좋은 미네랄은 마그네슘, 칼슘이다. 남성에게는 강력한 항산화제이자 테스토스테론 생성을 돕는 셀레늄을 추천한다. 또한 이시기에는 노화...
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나이대별 챙겨 먹어야 할 영양제 2023.09.05해당카페글 미리보기
막고 갱년기로 인한 여러 증상을 완화하는 데는 미네랄 성분이 중요한 역할을 한다. 특히 40~50대 여성들이 먹으면 좋은 미네랄은 마그네슘, 칼슘이다. 남성에게는 강력한 항산화제이자 테스토스테론 생성을 돕는 셀레늄을 추천한다. 또한 이시기에는 노화...