카페검색 본문
카페글 본문
-
여러가지 샐러드 소스 2012.05.02해당카페글 미리보기
야채샐러드. 햄버거 소스.. 타르타르소스 재료 : 마요네즈 5큰술, 머스터드 1작은술(취향껏.. 안넣어도 좋아요~)삶은달걀 1개...술, 피클국물 1큰술, 적당량의 소금과 후춧가루(흰후추..) 만드는법 : 오이피클과 삶은달걀, 댱파는 곱게 다져 준비, 볼에...
-
차돌 간장 파스타와 화이트 아스파라거스 연어 샐러드 2016.06.27해당카페글 미리보기
80g 만드는 법 1. 건면은 5분 정도 알단테로 삶아 건져 오일을 묻혀 둔다. 2. 분량의 양념 재료들을 놓고 소스를 만들어 둔다. 3. 프라이팬에 오일을 두르고 양파 다진 것과 마늘을 넣고 향을 내준 후 차돌박이를 넣어 볶는다. 4. 차돌소스 120g, 파스타...
-
아지매의 여러가지 샐러드소스...*^ ^* 2006.06.26해당카페글 미리보기
야채샐러드. 햄버거 소스.. 타르타르소스 재료 : 마요네즈 5큰술, 머스터드 1작은술(취향껏.. 안넣어도 좋아요~)삶은달걀 1개...술, 피클국물 1큰술, 적당량의 소금과 후춧가루(흰후추..) 만드는법 : 오이피클과 삶은달걀, 댱파는 곱게 다져 준비, 볼에...
-
불여우님 보세요 너무나 쉽고 간단한 연어 샐러드 2010.06.21해당카페글 미리보기
양파1/4 머스타트1큰술 오이피클조금 마요네즈 1큰술 드레싱만드는법: 1)오이피클 을 굵게 다진다 2)파이애플과 양파를 믹서에...위에 것을 섞어준다 양상추를 적당한 크기로 자르고 그위에 소스 작은스푼1을 얹은 다음 치커리 와 무순을 올리고 그 위에...
-
웍소스 대하구이랑 데리야끼 연어 스테이크 레시피 한번 만들어 보세요. 2013.10.29해당카페글 미리보기
소스 만드는법 (중식) 1.대파 흰부분과 생강을 기름 넉넉하게 두르고 볶아서 향미만 내고 대파 좋아하는 분은 남겨두고 안그러신 분은 대파랑 생강 빼면 되요.(대파는 채치고 생각은 편으로 썰어넣어요. 너무 작게 하면 빼기 힘들죠)기름은 남겨두고요. 2...
-
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때(펌) 2023.11.24해당카페글 미리보기
훈제 연어를 고르겠다는 의지가 사라진다. 술마시기와 안주 먹기는 심리적으로나 사회적으로 강력하게 연결된 행동이므로 술을 마시면 이 연결을 끊기가 무척 어렵다. 4) 음주는 피부를 망친다. 음주는 탈수를 일으켜 피부에 악영향을 미치고, 간기능과...
-
[건강] 뇌 질환 예방엔 ‘연어, 견과류, 샐러드’ 2019.05.09해당카페글 미리보기
재료 : 양상추 1/2통, 훈제연어 적당량, 견과류 3큰술 (호두, 아몬드 등), 무순/치커리 등 녹황색 채소 소스: 유자청 마요소스 * 만드는 방법 1. 양상추는 세척 뒤 한입에 먹기 좋은 크기로 자른다 2. 견과류는 먹기 좋게 다진 뒤, 바삭한 식감을 위해...
-
※=※=((생활,건강및여럿.정보,??**))=※=※ 2024.03.25해당카페글 미리보기
아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면*급격히...
-
팬에 익힌 연어 & 토마토 잼 국수 샐러드 레시피!! 2010.12.10해당카페글 미리보기
국수 샐러드를 만들어봅니다 <재료> 손질한 연어 1, 쌀국수 혹은 일반국수 60g, 고수잎 (가니쉬) [소스재료] 올리브 오일, 다진 할라피뇨 피클, 다진 마늘 1개, 다진 생강 1/4컵, 잘게 썬 샬롯 1/2개, 카레가루 1/2 작은 술, 피쉬 소스 2큰 술, 레몬즙 2큰...
-
아삭아삭 식감이 일품인 토핑 소스 샐러드 2014.08.20해당카페글 미리보기
사용한 샐러드와 잎채소인 치커리로 애피타이저 핑거 푸드를 연출했다. 파프리카 대신 청양고추를 넣고 간장을 더하면 한식 토핑...있다. 레몬즙을 더하면 냉동 참치, 연어, 문어 등의 해산물 타다키의 토핑 소스도 가능하다. 치즈, 올리브 등을 올린...