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왼쪽 엉덩이부근 통증 2016.06.13해당카페글 미리보기
기준으로 왼쪽아랫부분 척추부근이 통증이 심하네요....작년에 정형외과가서 CT촬영했을때 디스크가 조금있고 척추측만증이있다는거를 듣고 치료를 했었는데 이틀전부터 갑자기 충격을받거나한일도 없는데 통증이 너무 심하네요.... 혹시 디스크가 더 심해...
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종아리 통증.. 2009.11.19해당카페글 미리보기
안녕하세요 제가 종아리에 통증이 있어서요. 평상시에는 걸을때는계단을 내려갈때 앞쪽으로 아퍼요. 검도할때는 빠른머리 할때나...못해요... 그래서 검도는 그냥 참고 운동하고 있어요.. 왼쪽 종아리가 너무 땡겨서 서있지 못하고 무너져 버려요.. 정확이...
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가만히 누워있어도 오금과 종아리 통증 호소 2011.01.04해당카페글 미리보기
종아리와 오금이 아픈 여환자입니다. 기존에도 오금이 아프셔서 방광 T혈과 아래3cm기법 이용해서 효과를 보았던 분입니다. 오늘 오랜만에 오셔서 '아이고,아이고...끙끙 '앓는소리가 핫팩하면서 전기치료 끝날때까지 연발 하셨습니다. 병원문 들어오실때...
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내 다리가 아픈 이유, 종아리를 주목하라! [생로병사의 비밀] 2018.09.01해당카페글 미리보기
활동이 있을 때, 계단을 오를 때 다리에 쥐가 나거나 근육이 찢어지는 듯한 고통이 발생한다. 장주익(62)씨는 왼쪽 종아리에 반복적인 통증으로 채 5분을 걸을 수 없었다. 오른쪽 종아리에 비해 왼쪽 종아리가 싸늘하리만치 차가웠고 시리기 일쑤였다...
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종아리 부상 후 극복까지.... 2022.01.08해당카페글 미리보기
부상.... 결국 저도 끝내 피해가지는 못했습니다 🦵🚷🤦♂️ 11/20 토요일 북한산둘레길 28k를 달리고 난 후부터 시작된 왼쪽 종아리 통증....처음에는 젖산이 쌓여서 일시적으로 근육이 뭉쳤겠거니 싶어 사흘 정도 쉬고 목요일 저녁 10km 조깅을 한 뒤 그 주...
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종아리 통증 관련해서 질문드립니다. 2015.04.25해당카페글 미리보기
야구 하면서 이런 증상은 처음이네요 한달전쯤 시합 중에 왼쪽 종아리 부근이 쥐가 나는것처럼 뻑뻑해지더라구요 불편하긴 했지만 못걸을 정도는 아니라서 시합 다 소화했구요 시합 당일은 계속 절뚝거렸고 ..3일쯤 지나니깐 완전히 괜찮아졌습니다. 근데...
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3초짜리 "서브3" 후기 2023.10.10해당카페글 미리보기
맞춰 혼자 달린다. 하프까지는 비교적 고른 페이스로 잘 달리는데. 하프지점을 지나자마자 문제가 있던 왼쪽 종아리가 뻐근하면서 통증이 올라오기 시작한다. 15년전 중앙마라톤에서 지금과 똑 같이 하프지점을 지나자 왼쪽 종아리가 당겨지기 시작하더니...
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종아리 통증... 2009.01.29해당카페글 미리보기
평소와 비교하면 아주 조금 한 정도죠..) 이상하게 왼쪽다리 무릎 밑 종아리쪽이 아프네요. 걷는데는 지장이 없고 조금 아리고...하나요? 쪼그리 앉을라면 완전히 앉기 바로 전부터 통증이 옴니다. 혹시 힘줄이 끊어진게 아닌가 싶어 정형외과에 갔었는데...
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선생님. 종아리 통증. 2011.03.26해당카페글 미리보기
안녕하세요. 왼쪽 종아리옆 통증이 가라앉지 않아서요. 며칠전에 외진가서 주사를 맞았는데 몇시간은 괜찮다가 집에 오니까 다시 아프네요. 밤에 가부좌상태에서 손을 땅에 안짚고 일어서다가 뚝 소리가 나기도 했어요. 더 아프거나 한 건 아니지만 안나던...
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동마 '첫' 풀마라톤 완주 후기 (긴 글입니다 ㅎㅎ) 2023.03.21해당카페글 미리보기
왔습니다. 애써, 괜찮을 거라고 아니 괜찮은 거라고 생각하며 하루하루를 버텨냈습니다. 왼쪽 발목 부상은 종아리 통증으로 이어졌고 오른쪽 무릎과 허벅지 통증으로 이어졌습니다. 꾸준하게 약을 먹고 물리치료를 받고, 마사지와 냉찜질을 부지런히 했음...