카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
요산수치 낮추는법 제대로 알고 실천하자 2024.01.20해당카페글 미리보기
요산은 혈액 내의 산성 물질로, 과다한 섭취는 건강에 해로울 수 있습니다. 요산의 수치를 낮추는 것은 우리 건강을 지키는 데 매우 중요합니다. 이번 글에서는 요산의 수치를 낮추는 방법을 제대로 알고 실천하는 방법을 알아보겠습니다. ## 식이 조절...
-
2024년 4웡 27일 대구수필가협회 문학기행, 요산 문학관 ( 3 ) 2024.04.27해당카페글 미리보기
-
요산배출 방법: 요산수치 음식 및 제대로 낮추는 방법 2023.12.23해당카페글 미리보기
안녕하세요! 이번에는 요산배출 방법에 대해 알아보려고 합니다. 요산은 식품 속에서 생성되는 물질로, 과도한 요산섭취는 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 요산수치가 높은 음식을 제대로 파악하고, 이를 낮추는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다...
-
2024년 4웡 27일 대구수필가협회 문학기행, 요산 문학관 ( 3 ) 2024.04.27해당카페글 미리보기
-
건강정보ㅡ통풍 ㅡ 관절 내 공간과 조직에 요산이 ㅡ침착되면서 발생하는 다양한 질환ㅡ 통풍은 혈액 내에 요산ㅡ음식을 통해 섭취되는 퓨린 2024.01.03해당카페글 미리보기
통풍 관절 내 공간과 조직에 요산이 침착되면서 발생하는 다양한 질환 통풍은 혈액 내에 요산 (음식을 통해 섭취되는 퓨린 (purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물)의 농도가 높아지면서 요산염(요산이 혈액, 체액, 관절액 내에서는 요산염의...
-
요산수치 정상범위, 낮추는 방법 및 음식 관리 방법 2024.01.11해당카페글 미리보기
요산은 우리 몸에서 생성되는 물질로, 일정한 수준을 유지해야 합니다. 과다한 요산은 다양한 건강 문제를 야기할 수 있으며, 이를 관리하는 것은 매우 중요합니다. 이 글에서는 요산 수치의 정상 기준, 이를 낮추는 방법 및 음식 관리 방법에 대해...
-
관절에 요산 쌓이는 ‘통풍성 관절염’, 강력한 유발인자 찾았다 2024.02.15해당카페글 미리보기
One Summer Night / 진추하 & 아비 바람만 스쳐도 아프다는 ‘통풍(痛風·gout)’은 체내 요산이 배출되지 못해 관절에 축적되는 병으로, 통상 40대 이상이 걸리는 질병으로 알려졌다. 그런데 최근 젊은층에서의 환자수 증가세가 심상치 않다. 건강...
-
2024년 요산산악회 시산제 2024.02.20해당카페글 미리보기
나뉘어 정오(12시)까지 시간 보내고 점심 예약된 사직동 행복한 밥상 식당으로 이동 오리백숙과 생선조림으로 뒷풀이로 2024년 요산산악회 시산제 비예보 걱정스러움 속에 무난하게 마무리했습니다. 모두가 산우님들 뜨거운 관심과 협조 덕분이라 여기며...