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우울감이 느껴질 때 극복할 수 있는 방법 2023.09.17해당카페글 미리보기
미스터트롯2 탈락하고 우울감이 심했었다고 근데 본인이 이 감정을 극복할 수 있는 방법이 없어서 그냥 무작정 고향으로 내려가서 뭔갈 했다고 하는데 건강한 방법인듯 .. 술마시거나 가만히 있으면 더 우울해지는 것 같음.. 그렇게 부모님을 위한 건어물...
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장마와 함께 시작된 우울감…활력 잃지 않으려면? 2023.06.28해당카페글 미리보기
집안 밝게 유지…수면시간 흐트러지지 않게 주의해야 신체활동 늘리는 것도 우울감 예방에 도움 (시사저널=박선우 디지털팀 기자) ⓒ픽사베이 장맛비로 인한 흐린 날씨가 지속되는 요즘이다. 물론 장점은 있다. 여름철의 따가운 햇볕으로부터 잠시 자유...
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빈곤 노인 우울감 개선 및 심리 정서적 지지체계 구축 프로그램 / 상도종합사회복지관 김지현 2023.09.08해당카페글 미리보기
만족척도개발양식_김지현.hwp 213.50KB 빈곤 노인 우울감 감소 및 지지체계 구축 만족 척도 구성개념 – 프로그램 만족 성과목표 사회적 관계망 형성 우울감 및 불안감 감소 심리 및 정서적 지지체계 형성 과정만족 프로그램 시설과 장비는 여러분이 편안...
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중장년층에게 걷기 운동은 우울감을 낮출 수 있는 최고의 운동 2023.09.30해당카페글 미리보기
중장년층에게 걷기 운동은 우울감을 낮출 수 있는 최고의 운동 https://v.daum.net/v/20230929150017086
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콘서타 부작용 때문에 임의로 중단했는데 우울감이 심하게 와 2023.09.08해당카페글 미리보기
오래먹은것도 아니고 1-2주 먹다가 증상이 더 심해지기만 하고 부작용 때문에 힘들길래 약을 안 먹고 있는데 우울감, 무기력감이 심해지고 힘들다.... 이걸 그냥 계속 끊은채로 기다려야할지 병원에 다시 가서 증상을 얘기해야할지 모르겠다.. 근데 정신과...
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기본적으로 우울감이 늘 내재되어 있는 햏들 있소? 2023.08.23해당카페글 미리보기
20대땐 안그랫던거 같은데 기본적으로 늘 우울감이 내재되어 있소 당연히 우울증약도 먹은적있고 평화로운 적도 거의 없지만 평화로운 날에도 뭔가 불안하고 우울하고... isfp는 진심 우울증에 최적화된 사람같소 다시 태어난다면 entj로 태어나고 싶소...