카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
파킨슨병 환자를 위한 운동 파킨슨병은 신경 퇴행성 질병으로 떨림, 근육경직, 운동완만, 균형장애 등의 증상을 보입니다 2024.04.16해당카페글 미리보기
2-3회 30분 이상 연속되지 않게 시행하며 주요 근육 당 10-15 회 반복합니다. 저항, 속도, 근력에 집중합니다. TYPE: 기구운동, 밴드운동, 가벼운 아령, 자기 체중을 이용한 팔다리 주요 근육 강화 운동. 주의점: 근육 경직 혹은 자세 불안정으로 인해...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
서구보건소, 1:1 장애인 맞춤형 자가운동 교육 운영 2024.06.03해당카페글 미리보기
책자를 제공하고 1:1 맞춤형 자가운동교육을 진행한다. 교육 내용은 뇌졸중 장애인을 위한 세라밴드 재활운동, 마사지볼을 활용한 근이완 운동, 손악력 운동 등이다. 본 교육에 참여하고 싶은 관내 뇌병변 등록장애인은 서구보건소 물리치료실(☎032-718...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
손 떨림, 보행 장애 ‘파킨슨병’… 효과 있는 운동은? 2024.03.27해당카페글 미리보기
숨이 찰 정도의 강도를 유지해야 한다. 다만 안전사고의 우려가 있는 만큼 동반자의 감독이 필요하다. ‘근력 운동’은 기구운동, 밴드운동, 가벼운 아령, 자기 체중을 이용한 팔다리 주요 근육 강화 운동으로 주 2~3회, 30분 이상 비연속적으로 주요 근육...
-
해당카페글 미리보기