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3) 웃음치료 가공할 효과이해 2023.07.11해당카페글 미리보기
5초간 코를 보고, 5초간 입을 보면서 느껴봐! 느끼줘! 하면서 크게 웃는다. * 하하호호반대웃음 - 리더가 양팔과 손을 벌리면서 동시에 웃음소리로 하하하면 호호하고 호하호하하면 하호하호하는데 이때 참가자들은 반대로 행동과 웃음소리를 내야 한다...
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웃음치료 2024.01.06해당카페글 미리보기
5초간 코를 보고, 5초간 입을 보면서 느껴봐! 느끼줘! 하면서 크게 웃는다. * 하하호호반대웃음 - 리더가 양팔과 손을 벌리면서 동시에 웃음소리로 하하하면 호호하고 호하호하하면 하호하호하는데 이때 참가자들은 반대로 행동과 웃음소리를 내야 한다...
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1) 웃음치료 웰빙건강이해 강의 2023.07.11해당카페글 미리보기
5초간 코를 보고, 5초간 입을 보면서 느껴봐! 느끼줘! 하면서 크게 웃는다. * 하하호호반대웃음 - 리더가 양팔과 손을 벌리면서 동시에 웃음소리로 하하하면 호호하고 호하호하하면 하호하호하는데 이때 참가자들은 반대로 행동과 웃음소리를 내야 한다...
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아이 면역력 높여주는 웃음치료 2023.05.22해당카페글 미리보기
아파서 운다’라는 생각보다는 그냥 ‘하하하’ 크게 웃으며 당당하게 받아들일 수 있도록 이야기해주자. ● 웃음 건강 박수 치기 : ‘하하 호호’ 웃으면서 가려운 곳을 두드려본다. 등이 가려우면 엄마가 아이의 등을 두드리면서 ‘하하 호호’ 웃고...
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😆금방웃고 또웃는 금요일😄웃음보약 배달왔어유~ 2024.05.10해당카페글 미리보기
크게 웃고 ┗━┛(크게 15초 웃으면 이틀 더 오래 살아요) ♡━┓ ┃파┃도처럼 시원하게 웃고 ┗━┛(웃음은 스트레스를 날려 버려요) ♡━┓ ┃하┃하하 그냥 웃자구요! ┗━┛(하늘만큼 땅만큼 행복해져요) 얼굴에 주름을 지우면 상품이되고 미소를...
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3월3주<실내놀이> 밝은햇살반에 하하호호 웃음이 가득해요. 2023.03.20해당카페글 미리보기
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웃음치료 건강법의 이해 2023.05.26해당카페글 미리보기
5초간 코를 보고, 5초간 입을 보면서 느껴봐! 느끼줘! 하면서 크게 웃는다. * 하하호호반대웃음 - 리더가 양팔과 손을 벌리면서 동시에 웃음소리로 하하하면 호호하고 호하호하하면 하호하호하는데 이때 참가자들은 반대로 행동과 웃음소리를 내야 한다...
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웃음공부, 건강한 삶을 위해... 2023.05.16해당카페글 미리보기
거 참 매력있다, 멋있게 생겼다"고 자화자찬 하라. ㉮웃음은 찾아오는 것이 아니라 내가 만들고 찾는 것이다. ㉯웃음은 미소가 아니라 하하,호호,깔깔 등 크게 소리 내어 웃을 때 효과가 있다. 헛웃음도 효과가 있다. ㉰억지로라도 웃자. 미국 인디애나주...
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건강 웃음의 5형제! 2023.08.13해당카페글 미리보기
건강 웃음의 5형제! 1. "아 하하 하하하 웃으면" 심장과 폐가 좋아지고, 2. "에 헤헤 헤헤헤 웃으면" 기관지가 좋아지고, 3. "이 히히 히히히 웃으면" 두뇌가 맑아지고, 4. "오 호호 호호호 웃으면" 오장 육부가 튼튼해지고, 5. "우 후후 후후후 웃으면...
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♧금방웃고 또웃는 금요일 웃음보약 배달왔어유~♧ 2024.05.10해당카페글 미리보기
크게 웃고 ┗━┛(크게 15초 웃으면 이틀 더 오래 살아요) ♡━┓ ┃파┃도처럼 시원하게 웃고 ┗━┛(웃음은 스트레스를 날려 버려요) ♡━┓ ┃하┃하하 그냥 웃자구요! ┗━┛(하늘만큼 땅만큼 행복해져요) 얼굴에 주름을 지우면 상품이되고 미소를...