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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...
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국제위러브유 (회장 장길자) 주거환경 개선사업 고양덕양 2024.07.25해당카페글 미리보기
지원 대상자 (장길자 회장님께서) 쾌적한 환경에서, 깨끗하게 공간을 마련해 주셨으니까 편안하게 계시면서 건강하세요. - 고양 덕양 위러브유 지부장 코로나 때문에 외출도 못하고 답답하고 이랬는데 이렇게 좋은 봉사로 함께 모여서 봉사할 수 있어서...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...
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찐달걀+김+찐감사=단백질 섭취=>노년 건강 2024.06.16해당카페글 미리보기
이게 양배추 보다도 더 많이 들어 있다. 그래서 위염이나 위궤양이 있는 사람들이 달걀과 함께 먹으면 시너지 작용으로 위 건강에 큰 도움이 된다. 그런데 아침 공복에 삶은 달걀과 김만으로는 부족하다는 분들은 찐감자를 달걀과 함께 먹는 방법도 있다...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...
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많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
많이 섭취하지 않는것을 권해드립니다. 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막(粘膜) 염증(炎症)이 심해지는데요,건강(健康)한 사람의 위(胃)도 예외는 아닙니다. 따라서 아침 공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는...