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해피스님과의 대화(서울 240608) ― 2. 사마타-위빳사나의 위치 & 몸의 이해 2024.06.17해당카페글 미리보기
▣ 해피스님과의 대화(서울 240608) ― 2. 사마타-위빳사나의 위치 & 몸의 이해 ☞ http://nikaya.kr/bbs/board.php?bo_table=happy02_09&wr_id=102 팔정도 안에서 사마타-위빳사나의 위치에 대한 질문에 답하였는데, 필수품을 갖춘 삼매로 시작하여 수행...
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위빠사나 수행 1일차 보고 2024.06.17해당카페글 미리보기
위빠사나 수행 1일차 보고드립니다. 스님께 삼배 올립니다. 8고중 제일 벗어나기 어렵고 이해가 되지 않는 부분이 오취온고였습니다. 하지만 수님의 간담 명료하지만 본질은 꿰뚫는 설명에 이해가 잘 되었습니다. 그러나 중생인지라 밤시간에 두뇌활동이...
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남의 말 2024.06.14해당카페글 미리보기
같은 길을 갈 때도 큰 뜻은 같아도 세부적으로는 다르기 마련이다. 대상과 하나가 되지 않고 분리해서 알아차리는 것이 위빠사나 수행이다. 남의 무지에 반응해서 화를 내면 나도 남과 다를 것이 없다. 남의 말을 그의 말로 들을 때 잘못된 말에 연민을...
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262마하시방법에서 수행의진보 2024.06.12해당카페글 미리보기
위빠사나2에 337쪽 마하시방법에서 수행의진보 란에 보면 "몸의 움직임을 일정하게 관찰하고 있는 동안은 보는 것과 듣는대상에는 관심을 가질 필요가 없다"라고 나와 있는데 1.여기서 "몸의 움직임"이란 배의 일어나고 사라지짐인가요 아니면' 일상관찰시...
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캄보디아《 100일국상 제99일차 ㅡ 이운행렬, 다비의식 》 2024.06.08해당카페글 미리보기
예경을 했습니다. 한국대표단에게도 5분간의 시간이 주어졌습니다. 우리 두 스님은 미리 준비한대로 삼보예찬ㆍ분소의게송ㆍ위빳사나게송ㆍ회향게송을 독송했습니다. 그리고 <100일국장 제99일차> 마지막 순서로 새승왕 <엄능힝> 스님께서 캄보디아 최고...
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17주차 명상일지 2024.06.16해당카페글 미리보기
월: 바빠서 아침에 5분만 했다! 화: 위빠사나 오랜만에 하는데 감각이 잘 안 느껴졌지만 그래도 찬찬히 했다. 수: 어느새 내 페이스를 잃은 느낌이라, 그것부터 자각해야겠다. 목: 위빠사나가 더 잘 됐다. 금: 너무 피곤해서 빨리 하고 마쳤다. 토: 수업...
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126아는 마음을 특별하게 생각하지 마라. 아는 것을 알면 된다. 2024.06.13해당카페글 미리보기
있는지 점검해 주는 것밖에는 없다. ✽ 원하는 마음이 없고 바른 마음가짐으로 사띠가 이어지면 마음의 힘이 좋아진다. ✽ 위빳사나의 사띠는 내가 한 대상을 볼 때 다른 대상이 보이는 정도의 사띠를 말한다. 따라가면서 보는 것이 아니라 보이기만 하면...
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[2024년 봄] 제19기 초기불전 학림 제7강 후기 2024.05.05해당카페글 미리보기
열반), 재생의 근거-오온, 업형성력, 오염원, 감각적 쾌락 -떨쳐버림(5가지) ① 유익한 법으로 대체함에 의한 떨쳐버림(위빳사나 수행) ② 억압에 의한 "(4선, 4처) ③ 근절에 의한(도) ④ 편안함에 의한(과) ⑤ 벗어남에 의한 떨쳐버림(열반) (떨쳐버림에...
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위빳사나 수행을 위해 아비담마에서 외워야 할 것은 무엇일까? 2024.06.09해당카페글 미리보기
④ 가까운 원인(padaṭṭhāna)으로 법마다 그 한계를 명확히 규정한다. 일체법(sabbe-dhammā)은 82법이다. 위빳사나 수행은 정신과 물질을 관찰하는 수행이다. 여기서 '관찰하는 방법'이 핵심이다. 수행은 나타나는대로 보는 것, 내가 보고싶은대로 보는...
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6월 1,2일 운문사 사리암 풍경... 스님들의 가장 큰 배경은 수행력... 2024.06.03해당카페글 미리보기
우리나라 선방 안 가본 데가 없고 옛 조사 스님들이 공부를 하기 위해 해본 방법들을 흉내는 다 내본것 같아요. 무문관, 위빠사나, 밀교 수행에 묵언, 불식은 기본이고, 잠을 깨기 위해 턱 밑에 바늘도 놓고 해봤어요. 그러나 졸면 찔릴까봐 무의식적으로...