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음식 칼로리 식단표 2006.11.02해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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생활에 유용한 음식 칼로리 2011.11.04해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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칼로리 2016.07.02해당카페글 미리보기
25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100 쇠고기덮밥 450 325 75 75 육가공품 ( 1 작은 접시 ) 오무라이스 550 325 75 125 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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음식 칼로리표 2009.02.06해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...
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음식의 칼로리표 2004.11.15해당카페글 미리보기
요리가 칼로리가 높죠? 관리표를 참고하시고 운동 많이 하세요. 조림 (생선 1중 접시, 기타 1작은 접시 ) 구이 (생선 1토막, 기타 1 중 접시 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 갈치무조림 125 width=52...
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우리 가족 수삼 건강식_ 수삼활용 노하우 2007.04.08해당카페글 미리보기
먹으면 칼로리를 보충하고 피로해소에 효과적이다. 4. 정과로 만들어 먹는다 수삼과 꿀을 고아 만든 맛과 영양이 가득한 간식거리로 아이들도 부담 없이 즐길 수 있다. 또 수삼을 고아 만든 꿀물은 평소 즐겨 마시는 음료로도 제격이다. 수삼을 도톰하게...
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맛의 고장 전주의 맛 순위! 2013.03.17해당카페글 미리보기
먹기에는 칼로리가 조금 걱정되긴 하지만 전주에서만 맛볼 수 있는 이 특별한 달콤함을 포기할 순 없겠지요. 내멋대로 랭킹 5위. 전주식 막걸리 놀라지 마세요. 전주에 가면 안주를 따로 시킬 필요가 없어요. 전주에는 막걸리 골목들이 있는데 그곳에 있는...
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[책소개]땡큐~나물이네 매일 밥상 (집에서 해먹는 요리의 모든 것!) 2010.03.24해당카페글 미리보기
너깃 /칼로리 반 소시지볶음 /스모크 햄채소볶음 /중화풍 시금치잡채 /신개념 액젓불고기 /쫀득쫀득 돼지껍데기볶음 /가지가지 제육볶음 /과일즙 돼지갈비구이 /뚝불이오~ 뚝배기불고기 /고기&감자 니꾸자가 /넓지 않아 너비아니 /맛 좋아 육전 /쌈밥용...
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수삼 건강식_ 수삼활용 노하우 2008.05.23해당카페글 미리보기
먹으면 칼로리를 보충하고 피로해소에 효과적이다. 우리 가족 수삼 건강식_ 수삼활용 노하우 4. 정과로 만들어 먹는다 수삼과 꿀을 고아 만든 맛과 영양이 가득한 간식거리로 아이들도 부담 없이 즐길 수 있다. 또 수삼을 고아 만든 꿀물은 평소 즐겨...
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칼로리를 알아보자. 2007.03.05해당카페글 미리보기
25 75 25 김치볶음밥 450 300 50 100 생선모듬회 125 25 75 25 떡국 425 325 50 50 오징어 75 0 75 0 돌솥밥 375 25 25 25 육회 100 25 50 25 만두국 425 125 75 200 해삼 50 25 25 0 비빔밥 525 325 100 125 홍합 150 0 50 100 생선초밥 550 300 125 100...