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부종에 좋은 음식 호박 바나나 2023.05.30해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째 호박입니다. 호박은 수술로 회복 중인 환자에게 좋은 음식이라고 알려져 있는데요. 부기에도 매우 효과적이라고 합니다. 이뇨작용을 도와 체내 수분을 빠르게 배출하여 붓기를 제거...
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고지혈증에 좋은 음식 이것은 꼭 기억하세요! 2023.07.01해당카페글 미리보기
좋은 음식 4가지 1. 올리브 오일 지중해 식단인 올리브 오일은 꾸준하게 섭취할 경우 심혈관 질환으로 인한 사망률을 낮출 수 있다고 하는데요. 올리브 오일 속 올레산 성분은 불포화지방산으로 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 억제하고 좋은 콜레스테롤(HDL)을...
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전립선 비대증에 좋은 음식 10 2023.06.13해당카페글 미리보기
것도좋은 방법이다. 동의보감에서는 상추를 ‘와거’라고 해 정혈 및 해독작용이 우수한 약재로 인식되어 있다. 쌈이나 비빔밥 등 음식으로 활용해도 좋지만, 외용약으로 써도 훌륭한 생약이 된다. 특히 소변이 시원하지 않을 때 상춧잎 5~6장을 짓찧어서...
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위장 소화 불량에 좋은 음식 양배추 브로콜리 2023.05.30해당카페글 미리보기
대추입니다. 이뇨 작용과 강장에 좋은 대추는 위장을 보호하는 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 또한 몸을 따뜻하게 만들어 주어 원활한 혈액 순환과 활발한 소화 작용을 도와준다고 하네요. 여섯 번째 옥수수입니다. 옥수수를 섭취하면...
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보리,(대맥(大麥), 겉보리, 맥아(麥芽), Six-rowed barley) 각기병, 이뇨작용. 당뇨병에 도움 2023.02.20해당카페글 미리보기
순환과 이뇨 작용에 약용한다. 달여 섭취하거나 볶아 분말로 섭취하면 도움이 있다고 하였고 화상에는 분말 가루를 바르거나 붙여주면 좋아진다고 하였다. ♡ 겉보리 종자를 발아시켜서 건조한 것이 맥아(麥芽)라 하는데 소화불량, 식욕부진, 구토, 설사...
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위에 좋은 음식 양배추 매실 2023.05.30해당카페글 미리보기
개선하는 음식을 알아볼게요. 첫 번째 양배추입니다. 위 건강과 다이어트에 가장 효과가 좋다는 양배추는 비타민U가 풍부...효과적이라고 합니다. 또한 위장 치료에 양배추 추출물을 사용할 정도로 위에는 가장 좋은 식품이라고 하네요. 두...
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두통에 좋은 음식 알아보기 2023.05.30해당카페글 미리보기
두통에 좋은 음식 알아보기에 대해서 이야기해보겠습니다. 현대인은 스트레스와 피로에 의해 항상 두통에 시달리는 경우가 많이 있다고 합니다. 일을 하거나 공부를 할 때 조금이라도 머리가 아프면 집중을 하지 못하고 괴로움에 시달리는 경우가 많은데요...
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신장에 좋은 음식 2023.08.06해당카페글 미리보기
미네랄이 풍부하여 염증을 억제하는 항염작용, 배설, 이뇨작용, 부종예방, 신장질환예방, 신장기능개선효과가 있는 신장에 좋은 음식입니다. 호박의 당분은 소화와 흡수를 돕고 신장 기능을 도와 위장이 나쁜 사람에게 적합합니다. 대표적인 음식으로는...
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장에 좋은 음식 2023.08.08해당카페글 미리보기
미네랄이 풍부하여 염증을 억제하는 항염작용, 배설, 이뇨작용, 부종예방, 신장질환예방, 신장기능개선효과가 있는 신장에 좋은 음식입니다. 호박의 당분은 소화와 흡수를 돕고 신장 기능을 도와 위장이 나쁜 사람에게 적합합니다. 대표적인 음식으로는...
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이 음식 고혈압약 먹을땐 보약 2023.06.09해당카페글 미리보기
한다. 반면, 고혈압약을 먹을 때 함께 먹으면 더욱 좋은 음식도 있다. 고혈압약과 함께 먹으면 더 좋은 음식을 알아보자. ◇칼륨...특히 수분 배설을 촉진하는 방식으로 혈압을 조절하는 '이뇨작용 혈압 저하' 계열 고혈압약은 장기간 복용하면 칼륨 결핍...