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혈액형별 좋은 음식 피해야 할 음식 2003.07.24해당카페글 미리보기
어린이나 임산부는 필히 칼슘 보조제를 함께 섭취하는 지혜가 필요하다. 두유는 고단백 식품으로 O형들이 먹어도 좋을 대체 식품으로 꼽힌다. ◇A형=A형인 사람에게 채소는 최고의 식품으로 꼽힌다. 각종 미네랄.효소.산화 방지제를 함유하고 있는 채소는...
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[임신정보]임신중에 피해야 할것 2009.05.25해당카페글 미리보기
부족하다. 임산부가 이런 곳에 오래 있을 경우 기절하거나 태아에게 산소 결핍으로 인한 좋지 못한 결과를 줄 수 있다. 특히 임신 7개월 이상의 임신부는 태아의 산소 요구량이 많으므로 주의해야 한다. ♠목욕물의 온도는 적당해야 한다. 외부적인 요인...
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혈액형별 좋은 음식 피해야 할 음식 2003.03.26해당카페글 미리보기
어린이나 임산부는 필히 칼슘 보조제를 함께 섭취하는 지혜가 필요하다. 두유는 고단백 식품으로 O형들이 먹어도 좋을 대체 식품으로 꼽힌다. ◇A형=A형인 사람에게 채소는 최고의 식품으로 꼽힌다. 각종 미네랄.효소.산화 방지제를 함유하고 있는 채소는...
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혈액형별 좋은 음식 피해야 할 음식 2003.04.13해당카페글 미리보기
어린이나 임산부는 필히 칼슘 보조제를 함께 섭취하는 지혜가 필요하다. 두유는 고단백 식품으로 O형들이 먹어도 좋을 대체 식품으로 꼽힌다. ◇A형=A형인 사람에게 채소는 최고의 식품으로 꼽힌다. 각종 미네랄.효소.산화 방지제를 함유하고 있는 채소는...
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혈액형별 좋은 음식 피해야 할 음식 2003.06.08해당카페글 미리보기
어린이나 임산부는 필히 칼슘 보조제를 함께 섭취하는 지혜가 필요하다. 두유는 고단백 식품으로 O형들이 먹어도 좋을 대체 식품으로 꼽힌다. ◇A형=A형인 사람에게 채소는 최고의 식품으로 꼽힌다. 각종 미네랄.효소.산화 방지제를 함유하고 있는 채소는...
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임신중에 피해야 할것(퍼온것 - 미리 알아두자구요^^) 2006.01.16해당카페글 미리보기
과잉을 피해야 한다. 영양만을 염두에 두어 영양 과잉이 되면 임부의 혈압이 높아지고 태아는 너무 커진다. 산모가 사망하는 주요 원인의 하나가 산모의 고혈압이다. 또 다른 원인은 태아가 너무 커서 난산을 하거나 분만시간이 길어져서 산후에 출혈을...
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입덧에 피해야 할 음식 2010.04.19해당카페글 미리보기
구토를 했어요. 그때가 발효된 양배추와 소세지 요리를 먹고서 차 타고 이동하다가 그렇게 된 것인데요. 그 후에 입덧에 안좋은...마늘 안들어가고 고추가루 안들어간 음식 드문데 왜 임산부들이 입덧으로 그렇게 고생하는지 알겠어요~. ^ ^;;; 왠만하면...
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임신중에 피해야 할것 2009.10.14해당카페글 미리보기
과잉을 피해야 한다. 영양만을 염두에 두어 영양 과잉이 되면 임부의 혈압이 높아지고 태아는 너무 커진다. 산모가 사망하는 주요 원인의 하나가 산모의 고혈압이다. 또 다른 원인은 태아가 너무 커서 난산을 하거나 분만시간이 길어져서 산후에 출혈을...
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<<임산부의 식생활>> -네이버에서 퍼온글임돠^^참고되시길.. 2004.06.28해당카페글 미리보기
등은 피해야 합니다. 또 출산으로 철분과 칼슘이 많이 빠져나간 상태이므로 철분, 칼슘이 많이 함유된 음식을 섭취하거나 철분...먹이는 경우 산모에게 필요한 하루의 열량은 개인차가 있기는 하지만 보통 하루 2,400kcal정도이므로 필수 영양소를 빠짐...
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심장과 눈 건강은 직결? 피해야 할 음식도 비슷해... 2022.03.14해당카페글 미리보기
쇼핑을 할 때 좋아하는 음식의 "저 나트륨" 또는 "무염" 버전을 찾도록 하자. 자연적인 풍미를 증진시키기 위해 자신만의 향신료...레모네이드, 그리고 다른 달콤한 음료들은 설탕으로 가득 차 있다. 이런 설탕이 제2형 당뇨병과 심장병에 걸릴 확률을...