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궁합이 맞는 음식 2018.03.27해당카페글 미리보기
높이려면 먹는 방법도 중요하다. 매일 공복에 신선한 토마토 1~2개를 먹으면 고혈압, 안저출혈의 예방에 큰 효험이 기대된다. 토마토 주스와 수박주스를 1:1의 비율로 섞어 마시면 열이 나서 갈증을 심하게 느낄 때 효과가 크다. 기름에 튀긴 음식은 맛은...
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테이블 메너 2005.11.16해당카페글 미리보기
진저엘이나 쥬스 등을 마시는 것이 예의이다. 2) 차가운 술인 경우에는 글라스의 목부분을 잡는다. 식전주는 식욕을 촉진하기 위해 찬 것이 준비되는 경우가 많다. 이런 경우에는 글라스를 감싸듯 잡아서는 체온으로 인해 술의 온도에 변화가 본래의 제맛...
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테이블 매너 2005.12.08해당카페글 미리보기
진저엘이나 쥬스 등을 마시는 것이 예의이다. 2) 차가운 술인 경우에는 글라스의 목부분을 잡는다. 식전주는 식욕을 촉진하기 위해 찬 것이 준비되는 경우가 많다. 이런 경우에는 글라스를 감싸듯 잡아서는 체온으로 인해 술의 온도에 변화가 본래의 제맛...
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팔방미인 과일 2012.12.28해당카페글 미리보기
이때는 딸기에 없는 단백질과 지방이 보완되는 효과를 거둘 수 있다. 딸기는 껍질이 없어 통째로 먹는 과일이므로 이왕이면 무농약 이상의 딸기를 먹는 게 좋다. 잘 익은 딸기는 진한 푸른색의 꼭지가 마르지 않고 몸체가 꼭지 부분까지 빨갛다. 구입한...
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뱃살 빼는 비결... 2016.05.24해당카페글 미리보기
제대로 맛있게 먹고 살면 잘 사시는 것입니다. 행복이 '맛있는 밥'에 있습니다. 맛있는 밥...... 요리는 사람의 마음을 움직이게 하는 아주 특별한 힘을 가지고 있습니다. 마음이 움직이지 않으면 죽은 음식입니다. 아니, 더 가혹하게 말하면 그것은 독...
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궁합이 맞는 음식 2018.03.27해당카페글 미리보기
높이려면 먹는 방법도 중요하다. 매일 공복에 신선한 토마토 1~2개를 먹으면 고혈압, 안저출혈의 예방에 큰 효험이 기대된다. 토마토 주스와 수박주스를 1:1의 비율로 섞어 마시면 열이 나서 갈증을 심하게 느낄 때 효과가 크다. 기름에 튀긴 음식은 맛은...
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유방암을 이겨내는 건강한 식생활 2009.01.22해당카페글 미리보기
키위, 자몽, 청포도, 바나나, 토마토, 배, 멜론 등도 항산화 효과가 뛰어나다. 콩, 두부로 식물성 에스트로겐을 섭취한다 동물성 지방은 체내에서 여성 호르몬 에스트로겐을 생성하는 반면, 에스트로겐과 구조가 비슷하지만 식물성 에스트로겐인...
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과일상식 2008.03.17해당카페글 미리보기
복숭아를 맛있게 먹는 방법 복숭아를 사서 곧바로 냉장고에 넣지 말고, 서늘하고 그늘진 곳에서 후숙(상온보관)하여 먹으면 맛이 더욱 좋습니다. 먹기 직전 냉장고에 넣어 차갑게 하여 드셔도 좋습니다. 과실은 대부분 생으로 먹기 때문에 비타민 c의...
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베트남에 모든것 2011.12.29해당카페글 미리보기
전에 먹는 법부터 배워야 한다.' 맛을 내는 재료에 관한 한 베트남은 거의 자급자족하는 편이다. 프랑스와 중국의 식민 지배로부터 영향을 받기는 했지만 베트남 요리는 고유의 독특한 맛을 가지고 있다. 베트남식 생선 액젓 느억 맘, 풍부한 신선한 야채...
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건강상식 2010.06.30해당카페글 미리보기
오렌지 주스를 넣고 섞는다. 너무 달지 않고 새콤달콤한 맛이 난다. 69. 생고추를 보관하려면 고추 값이 쌀 때 생고추를 사서 간...비닐랩을 감싸거나 떡에 비닐랩을 씌운 후 썬다. 떡이 붙지 않고 깨끗하게 썰어진다. 71. 원두커피 찌꺼기 활용법 원두...