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서울 시청 S 정형외과 도수치료실, 물리치료실 세팅 "라이브라이프(주)" 2023.10.06해당카페글 미리보기
탄력밴드, 측만증바, 아령, 헬스장비, 고주파기기, 필라테스기구, 음파웨이브, 슬래킹건, 인정비급여장비, 소도구, < 어깨 자세 교정 밴드 > https://s.click.aliexpress.com/e/_DDsdO5n 1.45US $ 20% OFF|Back Hump Corrector - New Spine Posture...
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홀인원에서 배운 것들(월요편지) 2023.10.12해당카페글 미리보기
치던 골프 스윙 자세를 바꾸는 시도를 계속하고 있습니다. 스윙 자세를 바꾸는 것과 함께 스윙을 할 때 어깨의 부담을 줄이기 위해 자세 교정 밴드를 하고 덧붙여 어깨 보호대를 겹쳐서 하였습니다. 이렇게 하고 골프 스윙을 하려니 자세가 여간 불편한 것...
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바른 자세를 위한 어께 교정 2017.09.19해당카페글 미리보기
어깨를 교정하는 데 도움을 준다. 날개 올리기 사진: 다노 공식 블로그 엎드려 누운 자세에서 다리를 어깨 넓이만큼 벌린 뒤 턱을 바닥에 고정시킨다. 6번 운동에서 팔을 양옆으로 올렸다면 이번에는 등 뒤로 올렸다가 내리는 동작을 10회 반복한다. 이...
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충돌증후군수술해도 자세교정은 해야한다고 하네요 2018.11.23해당카페글 미리보기
말로는 쉬운데 직접하려니 여간 까다로운게 아니네요 무의식적으로 계속 툭툭 안좋은 습관이 튀어나와요ㅎㅎ 지인분이 자세교정할때 무슨 교정밴드 사용하면 더 수월할거라고 자기도 지금 쓸까말까 고민중이라고는 하는데 환우님들중에 교정밴드 사용해...
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[몸신]나쁜 자세가 불러온 불균형 자세 빅3 교정법 2020.05.13해당카페글 미리보기
준비한다 청소기 막대에 운동밴드를 걸어주고 발을 넣어 뒤꿈치로 밴드를 밟아준다 뒤꿈치는 골반 넓이로 벌리고 양손으로 봉을...올로온다 20번~30번 해준다 [출처] 나는몸신이다 279회 - 나쁜 자세가 불러온 불균형 자세 빅3 교정법 |작성자 이쁜디나
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#자세교정#다이어트#탄탄한몸매#즐거운운동#라이프스타일#9MOVEMENT FITNESS 2017.10.20해당카페글 미리보기
교육 수료 NSCA - 서스펜션, 짐볼 교육 수료 TERABAND - 세라밴드, 짐볼 및 웨이트 소도구 지도 자격증 FMS - 기능성 움직임...역도, 케틀벨, 엔듀런스) TPI - 골프 기능적 검사를 통한 자세 개선 국제 자격증 주요경력 (한국) 한국체육대학교 졸업 아자...
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근육평가를 통한 자세교정 및 통증치료 정리 2009.08.24해당카페글 미리보기
섬유밴드로 근육을 뼈에 연결시킨다. 엄청난 인장력을 가지고 있지만 신축성이 적고 스트레칭에 저항한다. 건은 소수의 혈관을 가지고 있지만 근건결점(musculotendinous) 부위의 골지기관에 착점하는 감각신경섬유에 의해 지배를 받는다. 치료요법 - 열...
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[인천남동구레슨]● 사이드암 컨트롤 스피드 자세교정 전문레슨● [도곡베이스볼 아카데미] 2022.06.08해당카페글 미리보기
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[인천남동구레슨]● 사이드암 컨트롤 스피드 자세교정 전문레슨● [도곡베이스볼 아카데미] 2022.06.14해당카페글 미리보기
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[인천남동구레슨]● 사이드암 컨트롤 스피드 자세교정 전문레슨● [도곡베이스볼 아카데미] 2022.06.14해당카페글 미리보기
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