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심근경색 치료와 관리 2024.05.05해당카페글 미리보기
예방법은 무엇이 있나요? (ChatGPT) 심근경색을 예방하기 위해서는 다음과 같은 중요한 접근 방법들이 있습니다: 1. 건강한 식습관 유지: 과다한 포화지방과 콜레스테롤 함유 식품을 피하고, 채소, 과일, 온전한 곡물, 단백질을 균형 있게 섭취하세요...
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자전거 관리법 2009.04.02해당카페글 미리보기
관리법 1. 비 맞추지 마시고, 비 맞으면 신속하게 깨끗한 물이나 마른걸레로 빗물을 씻어 제거하고 말려 주시고 녹이 잘 스는 부분에 WD-40 같은 방청제를 살짝 뿌려 주세요. 2. 체인은 녹이 많이 슬고 쉬 닳기 때문에 체인전용 기름(WD-40으로 하면 안됨...
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피보험자의 15세 아들이 자전거를 타다가 보행인과 충돌하여 12주 진단을 받은 경우 일상생활중배상책임 보상가능 여부 2024.03.19해당카페글 미리보기
아들이 자전거를 타다가 보행인과 충돌하여 12주 진단을 받은 경우 일상생활중배상책임 보상가능 여부 2. 제1항의 피보험자라 함은 아래에 정한 보험증권에 기재된 피보험자 및 그 가족을 말합니다. ① 보험증권에 기재된 피보험자(이하「피보험자 본인...
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동영상으로 보는 자전거 관리법 9 [펌] 2009.08.05해당카페글 미리보기
609766 자전거뒷바퀴 빼는 법 http://cafe.naver.com/bikecity/610295 자전거뒷바퀴 빼기 전에 할일 http://cafe.naver.com/bikecity/610646 자전거로 하는 다이어트 자전거운동법 http://cafe.naver.com/bikecity/613293 8미리 육각렌치로 크랭크암 풀기...
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나만 알고 있는 겨울철 자전거 관리법 2014.11.25해당카페글 미리보기
겨울철 자전거 관리법에 대해 알아보자! 안녕하세요 중계동 마실입니다. 이제 완전 겨울이라고 해도 될 만큼 추위가 다가오고 있는데요. 오늘은 중계동 마실과 겨울철 자전거 관리하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다! 겨울철 자전거 관리의 핵심은...
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도로교통법 [법률 제20375호, 시행 2024. 9. 20.] 2024.03.23해당카페글 미리보기
원동기를 사용하여 운전되는 차(견인되는 자동차도 자동차의 일부로 본다)로서 다음 각 목의 차를 말한다. 가. 「자동차관리법」 제3조에 따른 다음의 자동차. 다만, 원동기장치자전거는 제외한다. 1) 승용자동차 2) 승합자동차 3) 화물자동차 4) 특수...
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"퇴행성 관절염 환자, 운동해? 말아?"...제대로 관리하려면 [골(骨)든타임] 2024.03.10해당카페글 미리보기
운동법은 상황에 맞게 퇴행성 관절염을 관리하고, 더 나아가 무릎 건강을 유지하기 위해서는 무릎에 부담이 되는 요소를 덜어내야 한다. 박희설 원장에 따르면 지속적으로 무릎을 구부리는 자세를 하면 무릎의 노화를 앞당길 수 있어 삼가야 한다. 아울러...
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“자전거로 퇴근하다 사망, 교통위반땐 산재 아냐” 2024.02.27해당카페글 미리보기
며 낸 소송에서 최근 원고 패소로 판결했다. 서울시에서 공원 관리업무를 담당하던 강 씨는 2020년 서울 강동구의 한 도로에서...정지하지 않은 것으로 조사됐다. 근로복지공단은 도로교통법을 어겨서 일어난 사고는 업무상 재해로 인정할 수 없다며 유족...
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나만 알고 있는 겨울철 자전거관리법 2014.11.25해당카페글 미리보기
겨울철 자전거 관리법에 대해 알아보자! 안녕하세요 중계동 마실입니다. 이제 완전 겨울이라고 해도 될 만큼 추위가 다가오고 있는데요. 오늘은 중계동 마실과 겨울철 자전거 관리하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다! 겨울철 자전거 관리의 핵심은...
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[정비교육] 봄맞이 자전거 관리법 2015.03.05해당카페글 미리보기
같다. 자전거는 잘 달려야 하지만 정지하는 것도 아주 중요하다. 브레이크에서 가장 많이 마모되는 부분이 브레이크 패드이다. 모든 라이더들이 잘 알고 있듯이 브레이크 패드는 일정수준까지 마모되면 교환해야 한다. 일반적으로 브레이크 패드가 새 것과...