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한국의 향토음식 2011.02.01해당카페글 미리보기
분량, 만드는 방법, 상용계절 및 특징 등을 면접·설문방법에 의하여 각 시·군 생활지도사의 도움을 받아 전국적으로 방대한 조사를 실시하였다. 조사결과 경기도 65종, 강원도 44종, 충청북도 35종, 충청남도 47종, 전라북도 35종, 전라남도 58...
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건강한 여름/음식이 약이다 2009.08.03해당카페글 미리보기
ㅡ삼계탕은 타육류에비해 콜레스톨이 낫고 면역력을 높이는 비타민A가 풍부함 단 몸에 열이많은 사람은 인삼은 피하는것이 좋다...불포화지방산등 각종영양가가많으나 과식은 피하라 ㅡ 추어탕, 전복,해삼,낙지등도 여름철보양식으로 좋다 5.생맥산 : 땀을...
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건강한 여름 음식 2009.08.13해당카페글 미리보기
ㅡ삼계탕은 타육류에비해 콜레스톨이 낫고 면역력을 높이는 비타민A가 풍부함 단 몸에 열이많은 사람은 인삼은 피하는것이 좋다...불포화지방산등 각종영양가가많으나 과식은 피하라 ㅡ 추어탕, 전복,해삼,낙지등도 여름철보양식으로 좋다 5.생맥산 : 땀을...
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건강한 여름/음식이 약이다 2009.08.01해당카페글 미리보기
ㅡ삼계탕은 타육류에비해 콜레스톨이 낫고 면역력을 높이는 비타민A가 풍부함 단 몸에 열이많은 사람은 인삼은 피하는것이 좋다...불포화지방산등 각종영양가가많으나 과식은 피하라 ㅡ 추어탕, 전복,해삼,낙지등도 여름철보양식으로 좋다 5.생맥산 : 땀을...
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보양식의 끝판왕! 해물 삼계탕 2019.10.09해당카페글 미리보기
찹쌀 1/4컵, 인삼 1뿌리, 대추 5개, 마늘 8쪽, 은행 4개, 양파 1/2개, 대파 뿌리 2대, 대파(5cm) 1대, 홍고추 1/2개, 전복 2개, 낙지 1마리, 굵은 소금·밀가루 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간, 생수 1리터 만드는 법 1. 닭은 꽁지의 기름기 많은 부분을...
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건강한 여름 음식이 약이다 2009.07.31해당카페글 미리보기
ㅡ삼계탕은 타육류에비해 콜레스톨이 낫고 면역력을 높이는 비타민A가 풍부함 단 몸에 열이많은 사람은 인삼은 피하는것이 좋다...불포화지방산등 각종영양가가많으나 과식은 피하라 ㅡ 추어탕, 전복,해삼,낙지등도 여름철보양식으로 좋다 5.생맥산 : 땀을...
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요리 만드는 법 2006.10.22해당카페글 미리보기
찌개 삼계탕 불낙찌개 아구탕 알탕 조개매운탕 해물탕 김치돼지고기튀김 깻잎튀김 꽃게튀김 낙지볶음 닭꼬치구이 당근채샐러드 돼지갈비바베큐구이 양파튀김 어묵볶음 허브모듬튀김 냉채 면류 죽 기타요리 냉 샤브샤브 냉 쇠고기편채 냉이 도토리묵 냉채...
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건강한 여름 음식이 약이다.. 2009.07.31해당카페글 미리보기
ㅡ삼계탕은 타육류에비해 콜레스톨이 낫고 면역력을 높이는 비타민A가 풍부함 단 몸에 열이많은 사람은 인삼은 피하는것이 좋다...불포화지방산등 각종영양가가많으나 과식은 피하라 ㅡ 추어탕, 전복,해삼,낙지등도 여름철보양식으로 좋다 5.생맥산 : 땀을...
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건강한 여름.음식이 약이다.. 2009.07.31해당카페글 미리보기
ㅡ삼계탕은 타육류에비해 콜레스톨이 낫고 면역력을 높이는 비타민A가 풍부함 단 몸에 열이많은 사람은 인삼은 피하는것이 좋다...불포화지방산등 각종영양가가많으나 과식은 피하라 ㅡ 추어탕, 전복,해삼,낙지등도 여름철보양식으로 좋다 5.생맥산 : 땀을...
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우리나라 요리 만드는 법 2006.04.18해당카페글 미리보기
찌개 삼계탕 불낙찌개 아구탕 알탕 조개매운탕 해물탕 김치돼지고기튀김 깻잎튀김 꽃게튀김 낙지볶음 닭꼬치구이 당근채샐러드 돼지갈비바베큐구이 양파튀김 어묵볶음 허브모듬튀김 냉채 면류 죽 기타요리 냉 샤브샤브 냉 쇠고기편채 냉이 도토리묵 냉채...