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○●∑이중턱+이중배-_-);;접히는살을없애자!46日47日되는날∑●○[차~~암~잘했네!!!-,,-^)] 2004.03.01해당카페글 미리보기
닭도리탕(닭고기+뼈..ㅋㅋ3개)+김치 ●○점심 : 볶음밥(중국집꺼..ㅜ) + 계란국 + 요쿠르트 ○●저녁 : 우유한잔 ●○간식 : 요플레(꼬모) + 옥수수구운거(1/2) 3..생활 ○●토요일은?????????????????????????????????????????????? ●○주~~말...
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부의 정의 & 어떻게 부자가 될 수 있는가? 2013.05.10해당카페글 미리보기
것이 정석인데, 이런 저럼 추천을 한다는 것도 웃긴 얘기고 전문가임을 빙자해서 투자 건을 봐주겠네 하는 것도 이해할 수 없는 애기이다. 차라리 커미셔너 계약을 하는 것이 바람직해 보이는 것은 내가 이상해서 일까? 두 번째 해야 할 일은 돈을 모으는...
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보식 중 어긴 밥물을 반성합니다. 2010.02.21해당카페글 미리보기
추구형이라 정석에 맞게 지켜야 하는데 만약, 하나가 틀어져버리면 화가 나 그만 나 몰라라~하는 식이 되어 버립니다. 그래서...하는 마음에 3일단식을 실시 했구요.. 아무튼 그 검정콩 강정을 시작으로 막걸리 대신 당분이 많이 들어간 시중의 포도쥬스를...
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북경 쇼핑코스(지명,지도를 클릭하셔여▼ ^^*) 2004.10.05해당카페글 미리보기
약, 강정용품등도 제법 재미있다. 원장후다장 질 좋은 차를 살 요량이면 상점을 선택하는 것이 우선 과제이다. 할 수 있으면 저울에 재서 파는 중심점에서 시음해 가면서 맛있는 차를 선택한다. 이곳은 창업100년을 넘는 상점 중 하나로, 차는 후난성에...
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부의 정의 & 어떻게 부자가 될수 있는가? 2013.06.12해당카페글 미리보기
것이 정석인데, 이런 저럼 추천을 한다는 것도 웃긴애기고 전문가임을 빙자해서 투자건을 봐주겠네 하는것도 이해할 수 없는 애기이다. 차라리 커미셔너 계약을 하는 것이 바람직해 보이는 것은 내가 이상해서 일까? 두번째 해야 할 일은 돈을 모으는 일...
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가수 변진섭의 신나는 ‘패밀리 파티’ 2005.12.09해당카페글 미리보기
것. 정석대로 하기보다 ‘하고 싶은 대로, 입맛 당기는 대로’ 이것저것 넣어서 만드는데도 깊은 맛이 난다. 처음에는 집에 있는 각종 도구와 재료를 다 꺼내서 요리를 하느라, 벌여놓은 살림살이를 치우는 것이 힘들었는데 이제는 제법 정리도 잘한다...
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다이어트 도시락이라는데 이거 효과 있을까요??? 2005.03.17해당카페글 미리보기
진행하므로, 정석다이어트와 푸드시스템을 병행하면 어찌 효과가 없겠습니까...^^ 2. 신청 하기! : * 주소지가 '서울'인 분만 신청 가능합니다.. 1단계 : 입금하기! ▶ 2단계 : 신청메일 보내기 ! ▶ 3단계 :수취 후 드시기^^ ▶ 1단계 : 입금하기...
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일기 4일째! 오늘은 운동을 쉬었어요 ㅠ.ㅠ 2011.08.12해당카페글 미리보기
운동 쉬었어용 힝힝 ㅠ.ㅠ 아침에 소세지 한개 (휴 ㅠ_ㅠ), 계란찜 조금, 사과 반개먹구 강정 2개만 먹었답니다..ㅋㅋㅋ 점심땐 자몽! 저녁은 닭가슴살 샐러드와, 씨리얼, 저지방우유, 엄마와 동생이 먹던 냉면 한젓가락 뺏어먹구 육수 3숫가락 떠먹었어요...
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2일 2013.04.04해당카페글 미리보기
나와서...정석아닌 다이어트를 하는거 아닌가 우려도되는 반면 뭔가 기분은 좋다ㅋㅋㅋ 아무튼 측정이 좀 잘못된 것 같다 내일부턴 더 정확하게 재보도록 해야겠다 슬슬 단백질 섭취를 하도록 노력해야겠다 까페에 게시글들을 찾아봤는데 걷기만하면 근육...
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부의 정의 & 어떻게 부자가 될수 있는가? 2021.07.18해당카페글 미리보기
것이정석인데, 이런저럼추천을한다는것도웃긴애기고전문가임을빙자해서 투자건을 봐주겠네 하는것도 이해할 수 없는 애기이다. 차라리 커미셔너 계약을 하는 것이 바람직해 보이는 것은 내가 이상해서 일까? 두번째해야할일은돈을모으는일이다. 당연한일...