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좋은 콜레스테롤의 배신? 2023.10.07해당카페글 미리보기
좋은 콜레스테롤의 배신? "수치 높으면 치매 위험 ↑" https://v.daum.net/v/20231006120106847 좋은 콜레스테롤의 배신? "수치 높으면 치매 위험 ↑" HDL 콜레스테롤은 혈액 속 남아있는 콜레스테롤을 간으로 운반해 배설되게 하기 때문에, 혈관을 청소...
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폴리코사놀 효능, 부작용, 복용법 – 콜레스테롤 수치 개선에 좋은 성분? 2023.04.02해당카페글 미리보기
유일하게 건강기능식품으로 인정받은 상태입니다. 폴리코사놀의 효능은? 폴리코사놀은 체내 나쁜 콜레스테롤인 LDL수치를 낮추고, 좋은 콜레스테롤인 HDL수치를 높여주는 데 도움을 줍니다. 실제로 쿠바국립과학연구소 연구팀이 성인남녀 69명에게 매일 5...
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‘혈관 청소차’ HDL 콜레스테롤, 수치 높으면 100세 건강 유지 2023.05.24해당카페글 미리보기
있다. 좋은 콜레스테롤이라고 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 다양한 연구들을 통해 장수 인자로서 HDL의 역할과 질병 예방 효과가 확인되고 있다. 콜레스테롤은 세계 사망 원인 1위인 심혈관질환을 일으키는 주범으로 지목되어 왔다. 최근에는 LDL콜레스테롤...
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[건강한 우리집] ‘혈관 청소차’ HDL 콜레스테롤, 수치 높으면 100세 건강 유지 2023.05.23해당카페글 미리보기
있다. 좋은 콜레스테롤이라고 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 다양한 연구들을 통해 장수 인자로서 HDL의 역할과 질병 예방 효과가 확인되고 있다. 콜레스테롤은 세계 사망 원인 1위인 심혈관질환을 일으키는 주범으로 지목되어 왔다. 최근에는 LDL콜레스테롤...
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[건강한 우리집] ‘혈관 청소차’ HDL 콜레스테롤, 수치 높으면 100세 건강 유지 2023.05.23해당카페글 미리보기
있다. 좋은 콜레스테롤이라고 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 다양한 연구들을 통해 장수 인자로서 HDL의 역할과 질병 예방 효과가 확인되고 있다. 콜레스테롤은 세계 사망 원인 1위인 심혈관질환을 일으키는 주범으로 지목되어 왔다. 최근에는 LDL콜레스테롤...
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금주하고 운동했더니 나쁜 콜레스테롤 ‘뚝’ ↓ 2023.11.03해당카페글 미리보기
일상생활 속에서 신체 활동을 늘리는 요령을 숙지한다. 걷기, 달리기, 자전거 타기, 등산 등의 유산소 운동은 몸에 좋은 HDL콜레스테롤 수치를 높이는 데 큰 도움을 준다. 셋, 적정 체중과 허리둘레를 유지한다. 자신에게 해당하는 표준 체중과 적절한...
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[건강한 우리집] ‘혈관 청소차’ HDL 콜레스테롤, 수치 높으면 100세 건강 유지 2023.05.23해당카페글 미리보기
있다. 좋은 콜레스테롤이라고 불리는 HDL 콜레스테롤이다. 다양한 연구들을 통해 장수 인자로서 HDL의 역할과 질병 예방 효과가 확인되고 있다. 콜레스테롤은 세계 사망 원인 1위인 심혈관질환을 일으키는 주범으로 지목되어 왔다. 최근에는 LDL콜레스테롤...
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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.17해당카페글 미리보기
해조류들은 식이섬유, 미네랄 등이 풍부해 혈관을 건강하게 만들어 줍니다. 특히, 몸에 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치는 낮추고 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치는 높이며, 포도당 흡수율을 감소시켜 혈당조절에 중요한 도움이 됩니다. 더불어 나트륨의 배출...
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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.19해당카페글 미리보기
해조류들은 식이섬유, 미네랄 등이 풍부해 혈관을 건강하게 만들어 줍니다. 특히, 몸에 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치는 낮추고 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치는 높이며, 포도당 흡수율을 감소시켜 혈당조절에 중요한 도움이 됩니다. 더불어 나트륨의 배출...
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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食 2023.12.16해당카페글 미리보기
해조류들은 식이섬유, 미네랄 등이 풍부해 혈관을 건강하게 만들어 줍니다. 특히, 몸에 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치는 낮추고 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치는 높이며, 포도당 흡수율을 감소시켜 혈당조절에 중요한 도움이 됩니다. 더불어 나트륨의 배출...