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건강정보> 황사 경보 시기…물과 함께 필요한 식품 5 2023.04.14해당카페글 미리보기
산화물, 황산화물, 미세먼지는 인체에 매우 유해한 성분이다. 이번처럼 황사가 심한 날에는 가급적 외출을 삼가는 것이 좋다. 불가피할 경우에는 보건용 마스크(KF80, KF94)를 써야 한다. 이와 함께 물을 자주 마시면 몸속에 들어온 유해물질을 몸 밖으로...
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황사 많은 시기…물과 함께 필요한 식품 5 2023.04.12해당카페글 미리보기
산화물, 황산화물, 미세먼지는 인체에 매우 유해한 성분이다. 이번처럼 황사가 심한 날에는 가급적 외출을 삼가는 것이 좋다. 불가피할 경우에는 보건용 마스크(KF80, KF94)를 써야 한다. 이와 함께 물을 자주 마시면 몸속에 들어온 유해물질을 몸 밖으로...
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황사 경보 시기…물과 함께 필요한 식품 5 2023.04.14해당카페글 미리보기
산화물, 황산화물, 미세먼지는 인체에 매우 유해한 성분이다. 이번처럼 황사가 심한 날에는 가급적 외출을 삼가는 것이 좋다. 불가피할 경우에는 보건용 마스크(KF80, KF94)를 써야 한다. 이와 함께 물을 자주 마시면 몸속에 들어온 유해물질을 몸 밖으로...
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황사 경보 시기, 물과 함께 필요한 식품 2023.04.12해당카페글 미리보기
산화물, 황산화물, 미세먼지는 인체에 매우 유해한 성분이다. 이번처럼 황사가 심한 날에는 가급적 외출을 삼가는 것이 좋다. 불가피할 경우에는 보건용 마스크(KF80, KF94)를 써야 한다. 이와 함께 물을 자주 마시면 몸속에 들어온 유해물질을 몸 밖으로...
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황사 경보 시기...물과 함께 필요한 식품 5 2023.04.13해당카페글 미리보기
산화물, 황산화물, 미세먼지는 인체에 매우 유해한 성분이다. 이번처럼 황사가 심한 날에는 가급적 외출을 삼가는 것이 좋다. 불가피할 경우에는 보건용 마스크(KF80, KF94)를 써야 한다. 이와 함께 물을 자주 마시면 몸속에 들어온 유해물질을 몸 밖으로...
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어제의 일기...우리동네 참치정육점(양덕동) 2023.03.23해당카페글 미리보기
오른쪽 참다랑어 볼살 뱃살은 먹다보면 느끼함이 쉬이 다가오는데 머릿살은 느끼함 없이 담백해서 좋고요 생고추냉이와 함께 김과 함께 먹고나면 얼큰 우동으로 마무리 후 집에서 다음날 이른 아침에 먹을 떡들 설중매는 아니고 빈병에 이것저것 잔여술...
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바닷가여시의밥상2 2022.11.02해당카페글 미리보기
물회전복장 전복장담근거 맛나게되서뿌듯ㅋㅋ 이것도전복물회 참다랑어생선가스 전복멱국 타르타르소스 생선가스 전복회 전복찜...집앞낚시 제주흑돼지 해산물먹기싫은날 돼지고기김치찜 황조기찜 밭에서딴 방토 하모 장어삼겹살구이 닭볶음탕 밭에서딴...
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참치회 2022.11.10해당카페글 미리보기
싸기 직전 모습 황새치뱃살 황다랑어 복육(서비스로 옴) 참다랑어 적신 눈다랑어 가마육 참다랑어 배꼽살 참다랑어 가마육 참다랑어 뱃살 참다랑어 가마육 지난번 주문엔 참다랑어 가마육이 젤 맛있었는데 오늘은 참다랑어 뱃살이 최고였어요 해동지 싸서...
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바닷가여시의밥상2 2023.07.30해당카페글 미리보기
물회전복장 전복장담근거 맛나게되서뿌듯ㅋㅋ 이것도전복물회 참다랑어생선가스 전복멱국 타르타르소스 생선가스 전복회 전복찜...집앞낚시 제주흑돼지 해산물먹기싫은날 돼지고기김치찜 황조기찜 밭에서딴 방토 하모 장어삼겹살구이 닭볶음탕 밭에서딴...
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심장을 강화하려면 유산소 운동을 꾸준히 2022.12.10해당카페글 미리보기
고구마, 황다랑어 등이 있다. △오염된 공기 피하기 미세먼지로 오염된 공기를 마시면 경동맥(목동맥)의 벽이 두꺼워져 심장 마비 위험이 커진다. 새벽에 먼지 농도가 가장 심하기 때문에 이때를 피해 운동은 오후에 하는 게 좋다. 권순일 기자...