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저의 식단 입니다.~ 2006.01.10해당카페글 미리보기
먹습니다. 더 맛있어요 ^^ 그리고 양파도 생양파를 잘라서 물에 담가뒀다가 먹습니다. 밥은 100% 현미밥이구요, 가끔 현미찹쌀밥...건져 먹습니다. 저는 지금 무용을 전공하고 있기때문에~ 체중조절이 상당이 중요하거든요~ 그래서 저렇게 꾸준히 해 오고...
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피부병(엄나무/백선(피)/계요등/삼백초/소리쟁이...) 2007.01.03해당카페글 미리보기
물로 찹쌀밥을 지어 먹고 나았다는 임상결과가 나와있고 그 밖의 여러가지 효험을 보았다는 기록이 나와 있다. 다섯째, 염증을 없애고 항암작용이 강하다. 중국에 사는 박순식이라는 조선족 여의사가 삼백초와 짚신나물 등을 이용해서 갖가지 말기 암환자...
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관절건강 2018.02.19해당카페글 미리보기
달인 물로 찹쌀밥을 지어 먹고 나았다는 임상결과가 나와 있고 그 밖의 갖가지 여성질환에도 큰 효험을 보았다는 기록이 있다. 삼백초로 난치병을 치료한 사례가 많다. 고질적인 두통, 고혈압, 만성변비, 기관지염, 악성무좀, 심장병, 비만증, 중풍으로...
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위장병으로 고생하시는분 잘보시고 따라하시면 위장병 치료 됩니다 2019.08.12해당카페글 미리보기
됩니다 ~~ 량은 조절하셔도 되나 ~~ 위을 너무 채우지는 마세요 금기 사항 ~위 3가지외는 다른건 절대 안먹는다 ~ 음료수도 안...절대로 안됩니다 요것만은 꼭 명심하세요 물은 찬물은 절대로 안되고요 따듯한물 위 온도을 갑짝이 낯추면 안됩니다 찰밥...
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꿀(벌꿀의 한방적 효능) 2020.04.15해당카페글 미리보기
간장병 등 만성 질병에 꿀을 먹어도 일정한 치료 작용과 조절 보양 작용이 있고 보통 보조약으로 쓴다. [중약대사전] 26, 꿀술...600그램, 누룩 약 180그램 그리고 끓은 물 5되(찹쌀밥과 누룩을 물에 담근다)를 항아리에 담고 밀봉한 뒤 따뜻한 곳에 7일...
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꿀(벌꿀의 한방적 효능) 2020.04.05해당카페글 미리보기
간장병 등 만성 질병에 꿀을 먹어도 일정한 치료 작용과 조절 보양 작용이 있고 보통 보조약으로 쓴다. [중약대사전] 26, 꿀술...600그램, 누룩 약 180그램 그리고 끓은 물 5되(찹쌀밥과 누룩을 물에 담근다)를 항아리에 담고 밀봉한 뒤 따뜻한 곳에 7일...
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관절염에 좋은약초 2010.09.10해당카페글 미리보기
분말하여 찹쌀밥에 반죽하여 붙이고 마르면 바꿔 준다. ⑤ 지렁이 25마리를 설탕 160g에 찧어 붙인다. ㅇ 관절통엔 한우 황소의 사골(등골이나 족 4개)을 40시간 정도 물에 담가 피를 제거하고 한번 끓여낸 다음 3번정도 우려 먹고 남자는 육미지황지제...
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올 여름에 가 본 가평 현리계곡 2007.08.03해당카페글 미리보기
운동을 조절하는 것이 마그네슘으로서 마그네 슘이 부족하면 세포 속으로 칼슘이 지나치게 흘러들어 근육 수축이 잘 이루어지지 않아 경련, 떨림 등의 증상이 생기며, 신경은 안정되지 못하고 흥분되기 쉬워진다. 혈관벽에는 근육의 경련이 일어나 면...
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수면 다이어트 분석 2011.12.27해당카페글 미리보기
식욕을 조절하는 호르몬이 줄어드는 부정적인 영향을 주고, 수면 시간이 10시간 정도까지 늘면 깨어 있는 시간이 적어 전체적으로 활동량이 줄기 때문에 오히려 역효과가 날 수 있다. 하지만 여기서 몇 시간을 자느냐보다 중요한 것이 수면의 질이다. 자정...
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각 음식의 칼로리 2009.08.09해당카페글 미리보기
한다. 물은 체온을 조절하는 작용을 한다 각종 음식물 속의 칼로리 량 조견표. - 단위 cal. 과일 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 배 1개 200 사과 1개 150 귤 1개 50 오렌지 1개 100 참외 1개 100 포도 10알 25 단감 1개 100 딸기 10개 50...