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호미곶의 추억 2010.12.12해당카페글 미리보기
반건조 오징어를 되풀이 했었습니다. 드디어 오징어 파시는 할머니가 걷어서 팔 준비를 하시더군요. 겨울철의 최고의 안주며 고단백질 열량음식으로 포항의 특산물로 유명한 과메기도 있었구요. 바닷가 포장마차 앞에 가지런히 놓여 바다 쪽을 향해 귀를...
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호미곶의 시간 2010.12.13해당카페글 미리보기
반건조 오징어를 되풀이 했었습니다. 드디어 오징어 파시는 할머니가 걷어서 팔 준비를 하시더군요. 겨울철의 최고의 안주며 고단백질 열량음식으로 포항의 특산물로 유명한 과메기도 있었구요. 바닷가 포장마차 앞에 가지런히 놓여 바다 쪽을 향해 귀를...
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내 몸과 짝을 이루는 음식을 먹어보자 2012.03.05해당카페글 미리보기
설명한다. 대학에서 화학과 영양학을 전공하며 ‘식품이 사람에게 미치는 영향’에 대해 본격적으로 연구했지만 ‘고단백질 음식이 최고이고 동물성 단백질이 건강 문제를 해결한다’는 영양학적인 관점에 한계를 느꼈다. 그때부터 한의학 서적을 탐독하며...
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체질따라 먹는 섭생 건강법 2011.08.30해당카페글 미리보기
설명한다. 대학에서 화학과 영양학을 전공하며 ‘식품이 사람에게 미치는 영향’에 대해 본격적으로 연구했지만 ‘고단백질 음식이 최고이고 동물성 단백질이 건강 문제를 해결한다’는 영양학적인 관점에 한계를 느꼈다. 그때부터 한의학 서적을 탐독하며...
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지치기쉬운 여름철 마라토너를 위한 음식과 영양소&레시피 2011.06.09해당카페글 미리보기
쪄낸 단호박과 프로틴 소금을 넣고 갈아서 따뜻하게 아침 식사대용으로 위에 부담은 주지않으면서 에네지와 고단백질까지 공급하는 최고의 음식입니다 어떤가요?? 맛이~~~ 3.닭고기 냉채 ...중닭1마리 ,파트리카빨강 노랑 피망 , 오이 .겨자소스(식초 소금...
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고소한 우유를 찾아 삼만리 해봤습니다 2020.03.20해당카페글 미리보기
시음식 바로 했죵ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 동생평은 서울우유, 상하목장 - 뭔가 먹던맛이 아니라 거부감이 든다 매일 3.6...하고 시리얼에 우유 타먹었심다 콘푸로스트에 우유 조합은 정말... 최고인듯함다.. 이것들이 항상제건 무항생제건 GMO건 아니건...
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고소한 우유를 찾아 삼만리 해봤습니다 2018.10.01해당카페글 미리보기
시음식 바로 했죵ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 동생평은 서울우유, 상하목장 - 뭔가 먹던맛이 아니라 거부감이 든다 매일 3.6...하고 시리얼에 우유 타먹었심다 콘푸로스트에 우유 조합은 정말... 최고인듯함다.. 이것들이 항상제건 무항생제건 GMO건 아니건...
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귀농영농 건강 정보▒▒[전원생활 백세까지] 체질따라 먹는 섭생 건강법 2009.04.06해당카페글 미리보기
설명한다. 대학에서 화학과 영양학을 전공하며 ‘식품이 사람에게 미치는 영향’에 대해 본격적으로 연구했지만 ‘고단백질 음식이 최고이고 동물성 단백질이 건강 문제를 해결한다’는 영양학적인 관점에 한계를 느꼈다. 그때부터 한의학 서적을 탐독하며...
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최고의 단백질 닭가슴살!! 2008.11.05해당카페글 미리보기
안녕하세요~ 여러분 23살 남자 입니다 다름이 아니고 제가 닭가슴살을 살돈이 없어서 보충제에 의존하고 있는데요 보충제말고 음식중에 최고의 단백질은 닭가슴살이잖아요. 그럼 닭가슴살 다음에 최고의 고단백질음식은 무엇인가요?
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부산의 맛, 감칠맛과 신선한 향이 일품 `복어` 2006.02.02해당카페글 미리보기
시인 소동파는 복어를 ‘한 번 죽는 것과 맞먹는 맛’이라고 극찬했는데, 그만큼 겨울 복어는 미식가에게 최고의 음식으로 꼽힌다. 저칼로리, 고단백질에 각종 무기질을 함유하기 때문에 해장에 좋고 건강식으로도 인기다. 복요리 중 최고는 바로 회. 복어...