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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.05.03해당카페글 미리보기
커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한 뼈을 녹이고 약하게 만드는 원인으로,④(깔깔하게...⑤(흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥]-[] 2024.04.17해당카페글 미리보기
커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한 뼈을 녹이고 약하게 만드는 원인으로,④(깔깔하게...⑤(흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는...
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약과 함께 먹으면 안 되는 음식 조합 6 2024.06.07해당카페글 미리보기
들어와 카페인 과잉 작용이 나타난다. 구토 증상이나 메스꺼움, 불면증, 가슴 두근거림 등의 부작용이 나타날 수 있으니 약을 먹을 때나 먹기 전, 후로도 섭취하지 않는 것이 좋다. ◇ 빈혈약, 비타민 + 녹차 녹차에 주로 들어 있는 타닌 성분은 항산화...
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식사법 실험중 2024.06.15해당카페글 미리보기
불편하다. 카페인 든음식 초콜릿 요거트등 음식의 형태 순간 맛좋고 순간 컨디션 좋은데 나중에 엄청 크게 돌아옴^^ 밤 10시지나서 먹음 이건 단식 시간 늘리기보다 그냥 10시전에 먹는게 더 나은것 같다. 20대 되고 나서 갑자기 어 생리 시작했다 이게...
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@하루를 건강하게 시작하는 방법@ 2024.06.07해당카페글 미리보기
환자들이나 시간이 없는 현대인들에게 효과적이다. 샤워 스트레칭은 기지개를 켜듯 척추를 펴는 동작으로 5초씩 5회 반복하거나 10초씩 3회 반복하는 것이다 . ○ 아침식사를 하라 필수 영양소를 갖춘 아침식사는 건강을 위해 꼭 필요하다. 아침에 뼈에...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.24해당카페글 미리보기
커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한 뼈을 녹이고 약하게 만드는 원인으로,④(깔깔하게...⑤(흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는...
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♥]-[※]생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁[※]-[♥] 2024.04.07해당카페글 미리보기
커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한 뼈을 녹이고 약하게 만드는 원인으로,④(깔깔하게...⑤(흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는...
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온열질환 증상 예방 온열질환 응급처치 온열질환 종류 사망 2024.07.05해당카페글 미리보기
흡수하고 배출하는 옷을 입는 것이 좋습니다. 햇빛을 차단합니다. 모자, 선글라스, 우산 등을 사용하여 햇빛을 차단합니다. 규칙...조절 능력을 향상시킵니다. 알코올과 카페인 섭취를 줄입니다. 알코올과 카페인은 탈수 증상을 악화시킬 수 있습니다...
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[*]-[♡]생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁[♥]-[*] 2024.04.09해당카페글 미리보기
커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한 뼈을 녹이고 약하게 만드는 원인으로,④(깔깔하게...⑤(흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.16해당카페글 미리보기
커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한 뼈을 녹이고 약하게 만드는 원인으로,④(깔깔하게...⑤(흡연,담배)를 피면 , 니코틴이 칼슘이 빠르게, 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다는 겁니다. ⑥(술)을.? 자주 마시는...