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음식별칼로리 2010.05.06해당카페글 미리보기
프렌치드레싱(1큰술) 67 중 식 음식명 열량(kcal) 음식명 열량(kcal) 음식명 열량(kcal) 자장면 660 잡탕밥 740 라조육 282 짬뽕 540 잡채밥 716 볶음밥 720 탕수육 1780 마파두부 358 군만두 630 양장피 169 우동 610 자장밥 1010 일 식 음식명 열량(kcal...
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닭가슴살에 드레싱소스? 2010.01.07해당카페글 미리보기
마트에서 파는 키위 드레싱소스나 뭐 이런 과일드레싱소스 닭가슴살 샐러드에 해먹어도 괜찮나요? 다이어트를 하려는데 칼로리가 높을것 같아서요.ㅠ 훈제 닭가슴살이랑 양상추랑 계란흰자 토마토 바나나 정도 넣어서 먹으려는데 드레싱소스 괜찮을까요...
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제가 먹는 샐러드 칼로리가 얼마쯤 될지... 2006.02.12해당카페글 미리보기
대충... 양상추2장, 닭가슴살반덩어리, 사과 3조각자른것, 메추리알 5개, 방울토마토 5개정도? 드레싱은 OO제당 키위드레싱(마요네즈무첨가)으로 거의 드레싱하고 있구요. 항상 이렇게 먹다 보니까 칼로리가 얼마나 될지 궁금해서... 이걸 먹느니 단맛이...
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**********[총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문(1)~~~ (4/11기준) 2023.04.11해당카페글 미리보기
드레싱, 키위 드레싱 등) 6 그룹 덮밥소스(3분 카레?짜장류 등) ----------------------------------------- -신청이 많아 조기 마감되었거나, 기재하신 내용이 조건에 맞지 않는 부분이 있으면 전화 연락이 가지 않을 수 있습니다. ▶신청하실분은 이곳...
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**********[총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문(1)~~~ (4/11기준) 2023.04.11해당카페글 미리보기
드레싱, 키위 드레싱 등) 6 그룹 덮밥소스(3분 카레?짜장류 등) ----------------------------------------- -신청이 많아 조기 마감되었거나, 기재하신 내용이 조건에 맞지 않는 부분이 있으면 전화 연락이 가지 않을 수 있습니다. ▶신청하실분은 이곳...
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**********[총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문(1)~~~ (4/10기준) 2023.04.10해당카페글 미리보기
드레싱, 키위 드레싱 등) 6 그룹 덮밥소스(3분 카레?짜장류 등) ----------------------------------------- -신청이 많아 조기 마감되었거나, 기재하신 내용이 조건에 맞지 않는 부분이 있으면 전화 연락이 가지 않을 수 있습니다. ▶신청하실분은 이곳...
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**********[총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문(1)~~~ (4/10기준) 2023.04.10해당카페글 미리보기
드레싱, 키위 드레싱 등) 6 그룹 덮밥소스(3분 카레?짜장류 등) ----------------------------------------- -신청이 많아 조기 마감되었거나, 기재하신 내용이 조건에 맞지 않는 부분이 있으면 전화 연락이 가지 않을 수 있습니다. ▶신청하실분은 이곳...
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연골 재생에 도움 되는 음식 2023.04.18해당카페글 미리보기
비롯해 키위, 붉은 피망, 케일, 딸기 등의 과일, 채소에 풍부하다. 콜라겐은 피부를 젊게 하는 데에도 도움이 된다. ③ 석류 석류는 항산화와 항염증 성분이 많이 포함된 과일로 유명하다. 석류가 퇴행성관절염에서 연골 이화작용 (생물의 조직 내에...
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건강정보> 연골 재생에 도움 되는 음식 2023.04.14해당카페글 미리보기
비롯해 키위, 붉은 피망, 케일, 딸기 등의 과일, 채소에 풍부하다. 콜라겐은 피부를 젊게 하는 데에도 도움이 된다. ③ 석류 석류는 항산화와 항염증 성분이 많이 포함된 과일로 유명하다. 석류가 퇴행성관절염에서 연골 이화작용 (생물의 조직 내에...
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[#1일 1촉] 내 몸 내가 고치는 기적의 밥상 : 피토케미컬 식단 2022.12.15해당카페글 미리보기
샐러드드레싱과 요리 재료를 위한 소량을 제외하고는 어떠한 과일주스도 마시면 안된다. 주스에는 흡수를 조절하는 섬유소가 없기 때문에 3배나 빨리 칼로리를 섭취하도록 한다. 칼로리당 영양 밀도가 자연식품보다 훨씬 높다. 얼린 과일은 허용된다...