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[49번]키쑥쑥!!/노력파-3- 2004.08.09해당카페글 미리보기
키 크는 운동이 따로 있을까. 키크기 체조법과 운동을 소개한다. ◆ 스트레칭 체조(맨손체조)=스트레칭 동작을 통하여 성장판 주위의 관절과 근육, 인대 등을 이완시키고 늘려 펴준다. 스트레칭은 긴장을 풀고 부드럽게 시작하는 것이 좋다. 앉은 자세...
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키는 타고난다? 2017.02.25해당카페글 미리보기
이라며 “키는 인간이 지닌 유일한 아름다움”이라고 했다. 키가 커 보이고 싶은 사람들의 욕망은 끝이 없다. 키 크는 영양제부터 운동기구까지 별의별 상품이 불티나게 팔린다. 남성은 키높이 구두와 깔창으로, 여성은 아찔하게 높은 킬힐을 신어 ‘숏...
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키를 결정하는 요인들 2009.06.25해당카페글 미리보기
지나친 운동은 성장에 필요한 에너지를 소모시키기 때문에 역효과를 내기도 한다. 즉 균형잡힌 영양섭취와 숙면(수면에 든 후...운동 등이 바로 성장에 도움된다. 근래에 등장한 키 크는 헬스 기구는 등뼈의 간격을 일시적으로 늘릴 뿐이므로 이러한 기구...
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광주성장클리닉 겨울방학 키크기 2014.03.25해당카페글 미리보기
키가 크는 운동, 식습관을 토대로 성장을 유도하는 것이 아니라 아이의 전반적인 신체건강을 증진시킴으로써 성장을 촉진시키는 것에 중점을 두고 있습니다. 기본적으로 아이의 오장육부의 기능을 면밀히 검사하고 파악한 뒤 전반적인 신체 기능이 향상될...
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키를 결정하는 요인들 2003.09.19해당카페글 미리보기
지나친 운동은 성장에 필요한 에너지를 소모시키기 때문에 역효과를 내기도 한다. 즉 균형잡힌 영양섭취와 숙면(수면에 든 후...운동 등이 바로 성장에 도움된다. 근래에 등장한 키 크는 헬스 기구는 등뼈의 간격을 일시적으로 늘릴 뿐이므로 이러한 기구...
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키를 결정하는 요인들 2006.01.18해당카페글 미리보기
지나친 운동은 성장에 필요한 에너지를 소모시키기 때문에 역효과를 내기도 한다. 즉 균형잡힌 영양섭취와 숙면(수면에 든 후...운동 등이 바로 성장에 도움된다. 근래에 등장한 키 크는 헬스 기구는 등뼈의 간격을 일시적으로 늘릴 뿐이므로 이러한 기구...
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키를 결정하는 요인들 / 성장을 하려면 무엇을 체크해봐야 할까요? 2007.09.21해당카페글 미리보기
지나친 운동은 성장에 필요한 에너지를 소모시키기 때문에 역효과를 내기도 한다. 즉 균형잡힌 영양섭취와 숙면(수면에 든 후...운동 등이 바로 성장에 도움된다. 근래에 등장한 키 크는 헬스 기구는 등뼈의 간격을 일시적으로 늘릴 뿐이므로 이러한 기구...
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키랑 근육. 몸무게.-_-~ 2002.07.10해당카페글 미리보기
키크는 스트레칭법좀 알려주세요. 이번 여름방학때 살도 빼고 키도 커볼려고 하는데요. 뱃살이랑 가슴(갑빠^^;) 같은거 살도빼고...되나요? 아령 하는법도 잘 모르겠고요.. 무산소 운동을 해버릇 안해서 어떻게 얼마만큼이 적당량인지.. 좀 가르쳐 주세요...
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Re:키랑 근육. 몸무게.-_-~ 2002.07.10해당카페글 미리보기
키크는 스트레칭법좀 알려주세요. 이번 여름방학때 살도 빼고 키도 커볼려고 하는데요. 뱃살이랑 가슴(갑빠^^;) 같은거 살도빼고...되나요? 아령 하는법도 잘 모르겠고요.. 무산소 운동을 해버릇 안해서 어떻게 얼마만큼이 적당량인지.. 좀 가르쳐 주세요...
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Re:키랑 근육. 몸무게.-_-~ 2002.07.11해당카페글 미리보기
키크는 스트레칭법좀 알려주세요. 이번 여름방학때 살도 빼고 키도 커볼려고 하는데요. 뱃살이랑 가슴(갑빠^^;) 같은거 살도빼고...되나요? 아령 하는법도 잘 모르겠고요.. 무산소 운동을 해버릇 안해서 어떻게 얼마만큼이 적당량인지.. 좀 가르쳐 주세요...