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항산화효과 높이는 음식궁합... 2016.08.12해당카페글 미리보기
재료의 궁합과 효능을 알아봅니다. ★ 항산화 효과 UP 1. 호박+쇠고기 폐를 건강하게 만든다. 2. 가지+마늘 혈압을 내리는 데 효과적이다. 3. 토마토+달걀+오일 소화와 혈액의 생성을 도와 빈혈 예방과 각 장기의 기능을 향상시킨다. 4. 시금치+참깨 혈액...
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음식 궁합 2009.04.01해당카페글 미리보기
같은 견과류인 호두나 땅콩보다도 철분의 함량이 많다 . 그런 면으로 본다면 수정과에 잣을 띄우는 것은 빈혈을 막는 효과도 있으므 로 궁합이 잘 맞는 한 쌍으로 볼 수 있다. 수정과는 담이 많고 기침이 나올 때, 만성 기관지염 등에 좋은 것으로 추천...
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효과 ‘뚝’… 궁합 안 맞는 음식 조합 6 2021.12.05해당카페글 미리보기
조합이다. 궁합이 안 맞는 식품조합 6가지를 알아본다. 1. 멸치+시금치 성장기 아이들에게 가장 필요한 영양소 중 하나는 칼슘이다. 칼슘은 뼈의 강도와 밀도를 높이고 성장하는데 도움을 준다. 슈퍼푸드 채소로 꼽히는 시금치와 칼슘 왕으로 불리는 멸치...
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★11가지 질환별 찰떡궁합 재료★ 2019.11.01해당카페글 미리보기
찰떡궁합 재료★ 고혈압 ⇒ 키위/현미 비타민 A·B·C 등은 혈관의 산화를 막아 동맥경화와 심장질환을 예방한다. 매일 키위를 3개씩 섭취하면 혈압이 낮아진다는 연구 결과가 있다. 현미 같은 통 곡류에서 섭취할 수 있는 "비타민 E"와 "비타민 B군...
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각종 궁합 2017.10.20해당카페글 미리보기
굴, 견과류 30. 밤 위를 튼튼히 하고 원기를 돋워준다. 위장을 튼튼히 하고 신장을 보강한다. 잘 맞는 궁합: 쇠고기, 양고기, 은행, 더덕, 설탕, 돼지콩팥 ** 안 맞는 궁합: 인삼 31. 배 풍열을 풀어주고 갈증을 해소한다. 잘 맞는 궁합: 무, 쌀, 두유, 꿀...
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음식 궁합 2009.04.28해당카페글 미리보기
같은 견과류인 호두나 땅콩보다도 철분의 함량이 많다 . 그런 면으로 본다면 수정과에 잣을 띄우는 것은 빈혈을 막는 효과도 있으므로 궁합이 잘 맞는 한 쌍으로 볼 수 있다.수정과는 담이 많고 기침이 나올 때, 만성 기관지염 등에 좋은 것으로 추천되어...
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음식 궁합 맞춘 가을 반찬 2012.11.01해당카페글 미리보기
7. 토마토에 설탕을 타면 비타민 B 상실 8. 설탕은 팥죽의 사포닌을 파괴시킴 9, 수박은 위액을 묽게 해 기름기가 많은 튀김류와...설사 12. 라면먹고 소화제로 콜라마시면 칼슘결핍 남녀사이의 궁합도 과연 과학일까 미신일까 하기야 죽고 못살기로 연애...
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궁합이 맞는 음식들 2007.08.10해당카페글 미리보기
같은 견과류인 호두나 땅콩보다도 철분의 함량이 많다 . 그런 면으로 본다면 수정과에 잣을 띄우는 것은 빈혈을 막는 효과도 있으므로 궁합이 잘 맞는 한 쌍으로 볼 수 있다.수정과는 담이 많고 기침이 나올 때, 만성 기관지염 등에 좋은 것으로 추천되어...
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궁합이 서로 잘 맞는 음식 2012.04.04해당카페글 미리보기
같은 견과류인 호두나 땅콩보다도 철분의 함량이 많다 . 그런 면으로 본다면 수정과에 잣을 띄우는 것은 빈혈을 막는 효과도 있으므로 궁합이 잘 맞는 한 쌍으로 볼 수 있다.수정과는 담이 많고 기침이 나올 때, 만성 기관지염 등에 좋은 것으로 추천되어...
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궁합이 서로 잘 맞는 음식 2017.01.23해당카페글 미리보기
같은 견과류인 호두나 땅콩보다도 철분의 함량이 많다 . 그런 면으로 본다면 수정과에 잣을 띄우는 것은 빈혈을 막는 효과도 있으므로 궁합이 잘 맞는 한 쌍으로 볼 수 있다.수정과는 담이 많고 기침이 나올 때, 만성 기관지염 등에 좋은 것으로 추천되어...