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팥물 다이어트 2008.05.24해당카페글 미리보기
4. 팥가루를 식전마다 뜨거운 물에 3스푼씩 타서 마시는데 녹지 않고 밑에 가라앉은 것까지 드시는 것이 좋습니다. 팥다이어트의 Point. 팥은 물에 삶아드시는 것이 다이어트 효과가 가장 높습니다. 장이 약하신 분들은 드물게 설사를 하시는 경우가...
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콩의 종류와 효능 2008.10.04해당카페글 미리보기
된 피부부위를 마찰하면 효과가 있다. * 얼굴에 생긴 종기에 팥가루를 꿀에 개어 붙이면 즉시 사라진다.(수성신방) * 자신도...4일 동안 먹으면 신기할 정도로 열이 내리고 해독이 된다. 요리 : 동지팥죽 [冬至-粥] 동짓날 팥을 주재료로 쑤어 먹는 시절...
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음식궁합 2011.06.03해당카페글 미리보기
장어요리를 할 때 양념으로쓰는것도 맛을 내는 비결의 하나로 되어있다.산초는 한 방뿐만아니라 민간요법으로도 널리이용되어 왔다. 위하수와 위확장증등에 응용하기도 했는데 건위, 소염, 이뇨, 국소흥분,구충제등용도가 많았다. 산초는 위장을 자극해서...
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■10월08일 화요일■팥의 효능.붉은 팥의 효능 2019.09.04해당카페글 미리보기
2. 팥가루 + 밀가루를 1:1의 비율로 한 뒤 꿀 1큰술 + 물을 섞어주는 등 평소 곡물팩을 만드는 방법과 동일하게 만들어 사용하시면 됩니다.] ■ 항산화 작용 및 노화 방지 팥의 검붉은 색을 내주는 색소 성분이 안토시안으로 이 성분이 노화.성인병을...
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궁합이 잘 맞는 것 2014.07.05해당카페글 미리보기
장어요리를 할 때 양념으로쓰는것도 맛을 내는 비결의 하나로 되어있다. 산초는 한 방뿐만아니라 민간요법으로도 널리이용되어 왔다. 위하수와 위확장증등에 응용하기도 했는데 건위, 소염, 이뇨, 국소흥분,구충제등용도가 많았다. 산초는 위장을 자극해서...
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살빼는 음식 다이어트 2007.07.13해당카페글 미리보기
1개월이다. 팥가루를 식전에 3 티스푼 정도 뜨거운 물에 타서 마신다. 2. 홍차 다이어트 홍차는 칼로리가 거의 없을 뿐 아니라 차 자체에 살이 빠지게 하는 성분이 들어 있어 다이어트에 효과적이다. 다이어트 기간 중 특별한 식사 제한은 없다. 저칼로리...
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아플때 먹으면 좋은 음식 2018.03.20해당카페글 미리보기
1) 팥가루 팩팥 10g을 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤 팬에 볶는다. 볶은 팥과 쌀겨 3g을 분쇄기에 넣어 곱게 갈아서 면 주머니에 넣는다. 면 주머니 째 뜨거운 물에 담가 가볍게 짜서 주근깨가 있는 부위에 문지른다. ☞ 여드름이 많을때...♧ 1) 무즙로션...
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‘콩가루 집안’ 같은 표현에서 왜 하필 ‘콩가루’를 쓰는 걸까? / 손종흠 2022.09.05해당카페글 미리보기
하는 요리, 혹은 음식은 상당히 많다. 팥, 콩, 쌀, 보리, 밀 등 고의 모든 곡식을 가루로 만들어서 여러 종류의 음식을 해서 먹었기 때문이다. 그중에서 콩을 빻아서 만든 가루를 콩가루라고 하는데, 이 말은 하나의 집안이나 어떤 조직이 완전하게 망가진...
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Re: 기장떡 2012.07.08해당카페글 미리보기
하던 요리이다. ⊙ 구름떡 재료 찹쌀-1.2kg 팥-4 1/2컵 땅콩-1kg 밤-kg 설탕-2kg 건포도-1kg 계피가루-21/2컵만드는법1. 찹쌀을 물에 담가 5시간 정도 불린다.2. 불린 찹쌀은 곱게 갈아서 미리 준비된 땅콩, 밤, 설탕, 건포도를 골고루 섞어서 30분 찐다.3...
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체지방 감량에 성공한 사람들의 식단 공개 2004.12.25해당카페글 미리보기
고기요리는 배제하고 유기농 야채와 해조류를 위주로 밥상을 차렸어요. 제가 응모한 이 식단은 체중감량을 질리지 않고 8주간 꾸준히 진행할 수 있는 방법이예요. 1~2주 식습관 개선기 1 400㎉ 감소, 육식류는 철저히 배제하고, 유기농 야채, 해조류 등을...