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쿠팡 직구 추천..... 2017.08.15해당카페글 미리보기
한데 운동 잘 안해서 나는.. 게을게을 한번 사봐도좋을것같애 프로틴바 가격 존나올랐다?! 난 좀 예전에샀어... 퀘스트바보다...사 더 싼데있으면... 난 피넛버터컵 화이트초콜라즈베리 초코칩쿠키도우먹아봄 셋다 괜찮고 초코쿠키도우랑 화이트라즈베리...
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채식인의 이틀./ 2010.12.15해당카페글 미리보기
완전 탈진했어요 ㅜㅜ 간식으로 피타바이트 칩~ 와.. 뭔 눈이 왜 이리 온데요. 정말 장마처럼 와요 ㅜㅜ 눈이 눈이 아니구... 몇...우유 반컵 넣어요~^^ 열심히 갈아주면 요로코롬 맛난 스무디 완성~ 프로틴 파우더 있으면 넣어주면 좋았을 것을... 아직...
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채식인의 식단들(5)./ 2011.01.22해당카페글 미리보기
하는게 잘 맞네요. 운동 다녀와서 (7시?) 저녁~ 프로틴쉐이크 (프로틴 파우더 약간, 바나나 반, 블루베리 1/4컵, 플랙씨드, 치아...탄수화물로 고른 간단하고 배부른 그래놀라바. 체리와 초코칩인데 안달고 맛있어요. 현미시럽으로 만들어서 안심도 가구요...
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필리핀 세부 3박 5일 여행 후기 - 3일차&쇼핑리스트 후기 2018.01.12해당카페글 미리보기
패키지에 프로틴 적혀 있네...? 한 끼 식사 대용으로 먹어봐야겠어. 3. 탕(TANG) 이건 개당 6페소 정도. 근데 이거 선물용으로 괜찮은 것 같아! 저거 1L에 한 팩 태우는 건데 약간 불량식품 느낌의 맛이긴 한데 뭔가 동남아스럽고 좋아. 망고맛 먹어봤는데...
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베이글 칼로리가 피자 한 조각과 비슷하다고? 2008.01.05해당카페글 미리보기
하이프로틴 바나나’(180㎉/12온스)=과일 등 여러 재료를 얼음과 곱게 갈아 만드는 스무디(smoothie). 이름처럼 ‘날씬한 맛’. 신선한 과일 대신 시럽 많이 쓰는 곳은 피하자. 카르보나라(621㎉/1인분 300g) vs 토마토소스 치즈오븐스파게티(585㎉/1인분...
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채식인의 식단 (잠수타면서 먹은것 정리) 2011.10.23해당카페글 미리보기
우유+프로틴+녹차가루+바나나 반개) 저녁대용으로 먹어요~^^ 달콤한 딸기.. 감기걸렸을때 딸기 매끼마다 먹었더니 신기하게도 금방 좋아졌어요 ㅎㅎ 오동통 살구 아삭아삭 사과 아침은 항상 과일 하나 먹고 학교가요~^^;; 많이 먹으면 또 속이 안좋아서...
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출근하기 싫은 여시의 들썩이는 출근송 플레이리스트 2020.10.30해당카페글 미리보기
브리즈프로틴 여시들 안녕 10월의 마지막날.. 출근하기 너무 싫은 나여시의 출근송 가져왔습니다 아침부터 축 쳐진 기분 팍팍 올려주는 에너지 넘치는 노래들로 추천할게!! 내 기준.. 집에서 출발하면서 플레이하면 회사 도착 쯤에 마지막 노래 나오더라...
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다이어트를 위한 꿀팁!(너무 당연한 이야기지만 놓치는 사실들) 2020.07.15해당카페글 미리보기
단백질칩, 단백질바는 쿠팡직구로 대량구매하셔서 드시길 추천드려요. 한국과자들은 탄수화물비율이 너무 높거든요.. 맛없으면 안팔리니까 그런거겠죠?) 넷째, 끼니를 거르지 말되 항상 생각하면서 드세요 전 체중이랑 이런걸 관리를 한지 꽤 오래돼서 맘...
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IELTS Academic, 06/16 , 동국대 2012.06.18해당카페글 미리보기
뼈에서 프로틴이 많이 나왔 고, 심각한 인저리의 흔적이 없는것으로보아 성격이 온순했던것 같다고 추정했고, 머슬이 큰 것으로 미뤄봤을때 상당히 스트롱했다. 또 다른 부족은 사냥으로 먹고 산것같은데 나머지부분은 해석이 잘안되서 이해못했습니다. ㅠ...
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[No.23] Old Ryesputin 40% 2013.01.07해당카페글 미리보기
간만에 프로틴 레스트를 했습니다. 그리고는 당화 시작~ 벌써부터 끈적한 것이 예감이 불길합니다. 매시 패들로 당화조를 저어주면서 느낀 손맛에서 "아... 오늘 집에 다 갔구나."라는 것을 직감했습니다. 라우터링을 할 필요가 없네요. 이게 처음으로...