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간해독에좋은음식 성인병예방에 좋은 음식 메밀막국수 메밀칼로리 ( 주요 성인병 예방법 4대성인병 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
있어 피부 점막을 건강하게 해준답니다. ( 해열작용 ) ( 염증완화 ) 메밀은 찬 성질의 음식이랍니다. 따라서 체내 열을 내려주고, 염증을 완화시켜준답니다. 따라서 평소에 소화기능이 약하거나, 찬음식을 먹으면 배가 아프면서 설사가 잘나는 사람은 메밀...
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냉이는 반드시 이렇게 드세요! 눈이 맑아지고 만성염증 독소 빼주는 음식 궁합 4가지 2024.01.31해당카페글 미리보기
주는 음식 궁합 4가지 조회수 5102024. 1. 31. 08:00 음성으로 듣기 번역 설정 글씨크기 조절하기 냉이는 봄이 왔음을 알려주는...냉이는 잘 먹으면 눈이 맑아지고, 면역 체계가 강화되고, 만성염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 냉이와 함께 콩나물...
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알레르기비염 증상 비염에 좋은 음식 작두콩차효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
비염에 좋은 음식 비염 증상을 완화하는 데 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다. 감귤류: 오렌지, 자몽, 레몬 등 감귤류 과일은...양파: 양파에 함유된 유화프로필 알린 성분은 항염증 작용을 하여 코막힘과 콧물 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 꿀...
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들깨 꾸준히 먹었더니…몸속 염증에 변화가? 2024.01.08해당카페글 미리보기
혈관에 좋은 들기름과 비타민이 풍부한 깻잎으로 널리 알려져 있다. 들깨가루는 국, 나물, 죽 등의 우리 전통요리와 친숙하다...있다. 고소한 맛과 함께 건강 효과가 매우 높다. 염증과 싸우는 들깨의 효능을 연구한 최신 연구 결과를 알아보자. 몸의...
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의사가 말하는 수명을 연장하고 '염증 노화'를 줄이는 8가지 방법 2024.03.16해당카페글 미리보기
덧붙입니다. "염증은 스트레스, 식이 요법, 심지어 일부 약물을 포함한 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니다." 2. 단식...감소로 이어질 수 있음) 돈을 절약할 수도 있습니다(먹는 음식의 질을 향상시킬 수 있음)." 가장 인기 있는 간헐적 단식 방법 중...
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잇몸에좋은음식 사과효능 사과칼로리 및 사과영양성분 [ 잇몸 부었을때 - 치주염 증상 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
잇몸에좋은음식 ) 사과의 과육이 잇몸건강에 좋답니다. 사과효능 -3 ( 동맥경화 예방 ) 사과의 식이섬유가 유해 콜레스테롤을...치료에 도움을 준답니다. 사과효능 -5 ( 피로회복 ) ( 피부미용 ) 유기산이 피로물질을 제거해주며, 비타민C 가 다량 함유...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.24해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는 염증은 초기에는 증상도 없어 방치하기 쉽다. 암 등 큰 병으로 악화될 위험이 있다. 노화도 염증과 관련이 있다. 모든...
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아침공복 최고의 음식 5가지 2024.03.31해당카페글 미리보기
게 소화흡수에 더 좋습니다. 단, 고지혈증 환자나 아토피성 피부인 사람은 알레르기에 취약하기에& #160; 되도록 많이 섭취하지...공복 최고의 음식 세번째 : 양배추 아침 빈속의 위는 점막 염증이 심해지는데요 건강한 사람의 위도 예외는 아닙니다...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.20해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는 염증은 초기에는 증상도 없어 방치하기 쉽다. 암 등 큰 병으로 악화될 위험이 있다. 노화도 염증과 관련이 있다. 모든...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.20해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 커피, 콩, 통곡물, 생선, 견과류 등... 염증 예방에 도움, 신체 활동도...효과를 낸다는 것이다. [사진=게티이미지뱅크] 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는...