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음식 칼로리표 2007.04.09해당카페글 미리보기
음식명 칼로리 고사리두부전골 곱창전골 굴전골 낙지전골 달래된장찌개 도미찌개 돈육김치찍개 동태김치찌개 동태매운탕 두부고추장찌개 두부된장찌개 두부전골 맛조개된장찌개 메기매운탕 모듬버섯전골 문어전골 물오징어찌개 버섯된장찌개 부대찌개 새우...
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음식 칼로리표 2007.05.03해당카페글 미리보기
41kcal 버터 크림 케이크 1조각 411kcal 하드롤 1개 121kcal 꽈배기 도너츠 1개 250kcal 초코도너츠 1개 281kcal 음 식 분 량 열...100g 180kcal 아몬드 3큰술(20g) 119kcal 건포도 3큰술(25g) 69kcal 품 명 분 량 칼로리 품 명 분 량 칼로리 야채샐러드...
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10% 감량 도전! 하드 다이어트 2008.01.04해당카페글 미리보기
줄 것. 드림 체중 41~45kg(키 153~155cm를 기준으로 했 을 때) 감량 플랜 1주일에 1kg씩 총 4kg 감량이 목표 하루 섭취 칼로리 1,000~1,200kcal 기초대사량 + 소비 칼로 리 1,500 + 300kcal 따라서 하루에 총 500~600kcal씩 소비 칼로리를 늘려나가는 것...
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2023년 8월 12일 라틴 스케치 2023.08.13해당카페글 미리보기
분들 진심으로 생일 축하드 려요^^ 생일빵 사진 같이 올려드립니다~~ 마무리는 쿠로님의 멋진 샷으로~~ 다음은 모두가 참여가능...자리를 피해있다가 몇 곡만 소셜 즐기고 나왔어요ㅜ 그래도 피땀나게 즐긴 것 같아 재밌어서 평소보다 칼로리를 많이 소비...
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음식 칼로리표입니다^^ 2008.10.05해당카페글 미리보기
200 하드롤 50 121 크로와상 60 200 식빵 100 150 모카빵 100 134 앙금빵 50 247 소프트롤 240 340 녹두빵 50 265 베이글 50 245 데니쉬빵 300 400 버터스틱 200 754 팥빵 100 157 단팥빵 100 171 뷰리 111 235 저칼로리 간식류 ... 제품명 열량 (kcal...
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음식별 칼로리 북 2007.06.29해당카페글 미리보기
41kcal 버터 크림 케이크 1조각 411kcal 하드롤 1개 121kcal 꽈배기 도너츠 1개 250kcal 초코도너츠 1개 281kcal 음 식 분 량 열...100g 180kcal 아몬드 3큰술(20g) 119kcal 건포도 3큰술(25g) 69kcal 품 명 분 량 칼로리 품 명 분 량 칼로리 야채샐러드...
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음식 칼로리표 2014.11.09해당카페글 미리보기
468 하드롤 1개 150 모닝빵 1개 41 애플파이 100g 317 프렌치빵 1개 42 슈크림 100g 250 카스텔라 1개 160 식빵 1조각 102 곰보빵 1개 200 스테이크 1인분 1259 모카빵 1개 52 돈까스 1인분 700 팥빵 1개 52 스파게티 1인분 580 초코도넛 1개 281 감자...
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칼로리계산 2009.04.30해당카페글 미리보기
274 미니김밥 1줄 170 삼각김밥 1개 101 쇠고기김밥 1줄 186 유부초밥 1개 60 참치김밥 1줄 300 충무김밥 1인분 233 빵(kcal) 하드롤빵 1쪽 40 모닝빵 1개 50 토스트 1개 67 식빵 1개 100 프렌치토스트 1개 100 링도넛 1개 125 찹쌀도너츠 1개 180 베이글...
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칼로리 얼마나 되나? 2010.08.24해당카페글 미리보기
200 하드롤 50 121 크로와상 60 200 식빵 100 150 모카빵 100 134 앙금빵 50 247 소프트롤 240 340 녹두빵 50 265 베이글 50 245 데니쉬빵 300 400 버터스틱 200 754 팥빵 100 157 단팥빵 100 171 뷰리 111 235 저칼로리 간식류 제품명 열량 (kcal) 저지방...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2016.04.22해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다| // 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201...