카페검색 본문
카페글 본문
-
허벅지근육 키우려면 2023.07.26해당카페글 미리보기
공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. ---------------------------------------------------------------- 허벅지 근육 키우려면 헬스가 최고일까? 아님 다른 운동 추천해줄만한거 있어?
-
해당카페글 미리보기
-
[케리 하우]다요 우파메카노, 왼쪽 허벅지 근육 섬유가 약간 찢어지는 부상으로 2~3주 아웃 2023.10.11해당카페글 미리보기
Dayot Upamecano hat einen leichten Muskelfaserriss im linken Oberschenkel erlitten. Der Innenverteidiger muss voraussichtlich zwei bis drei Wochen pausieren. @SPORT1 — Kerry Hau (@kerry_hau) October 10, 2023
-
갱년기의 또 다른 뇌관… 허벅지 근육을 어떻게? 2022.11.18해당카페글 미리보기
어떻게? 허벅지 근육 탄탄하면 혈관병, 무릎관절염 예방에 도움 입력 2022.11.16 15:00 수정 2022.11.16 13:18 김용 기자 허벅지 근육은 갱년기 혈관병, 무릎관절염 예방에 도움이 된다. [사진=게티이미지] 갈수록 허리는 굵어지고 허벅지는 가늘어져 고민...
-
갱년기의 또 다른 뇌관... 허벅지 근육을 어떻게? 2022.11.16해당카페글 미리보기
허벅지 근육 탄탄하면 혈관병, 무릎관절염 예방에 도움 갈수록 허리는 굵어지고 허벅지는 가늘어져 고민하는 갱년기 여성이 있다. 가끔 허벅지를 만져 보면 물렁물렁 근육이 없는 듯 하다. 허벅지 근육은 남성의 전유물이 아니다. 울퉁불퉁 근육을...
-
[인생(人生)의 아름다운 완성(完成)] / [노인성(老人性) 질환예방(疾患豫防)? 허벅지 근육(筋肉)이 좌우(左右)] 2022.12.01해당카페글 미리보기
일)까지 마쳐 비로소 인생의 완성을 맞게 되지않을 런지요!<덕산 김덕권 著> [노인성(老人性) 질환예방(疾患豫防)? 허벅지 근육(筋肉)이 좌우(左右)] 나이 들어 노화가 진행되면서 퇴행성관절염, 당뇨병, 치매 등 많은사람들이 걱정하는 건강 문제가 많다...
-
갱년기의 또 다른 뇌관... 허벅지 근육을 어떻게? 2022.11.17해당카페글 미리보기
갱년기의 또 다른 뇌관... 허벅지 근육을 어떻게? 허벅지 근육 탄탄하면 혈관병, 무릎관절염 예방에 도움 허벅지 근육은 갱년기 혈관병, 무릎관절염 예방에 도움이 된다. 갈수록 허리는 굵어지고 허벅지는 가늘어져 고민하는 갱년기 여성이 있다. 가끔...
-
노인성(老人性) 질환예방? 허벅지 근육(筋肉)이 좌우(左右) 2022.11.14해당카페글 미리보기
[노인성(老人性) 질환예방(疾患豫防)? 허벅지 근육(筋肉)이 좌우(左右)] 나이 들어 노화가 진행되면서 퇴행성관절염, 당뇨병, 치매 등 많은사람들이 걱정하는 건강 문제가 많다. 평균 수명이 늘어 무릎 퇴행성관절염으로 보행 장애를 겪는 고령 환자가...
-
갱년기 ‘근육 부자’ 되려면, 꼭 지켜야 할 것 4가지 2024.06.10해당카페글 미리보기
더 건강한 노후를 보낼 수 있다. 갱년기 근육 부자가 되기 위해 꼭 지켜야할 것 4가지를 알아본다. ◆ 허벅지와 엉덩이 근육 운동은 필수 ◆ 근육을 지키려면 꾸준한 운동이 중요한데, 유산소 운동 외에 근력 운동이 필수적이다. 근력 운동은 기초 대사량...
-
갱년기 ‘근육 부자’ 되려면, 꼭 지켜야 할 것 4가지 2024.06.10해당카페글 미리보기
더 건강한 노후를 보낼 수 있다. 갱년기 근육 부자가 되기 위해 꼭 지켜야할 것 4가지를 알아본다. ◆ 허벅지와 엉덩이 근육 운동은 필수 ◆ 근육을 지키려면 꾸준한 운동이 중요한데, 유산소 운동 외에 근력 운동이 필수적이다. 근력 운동은 기초 대사량...