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허벅지 살빼는 방법 총정리! (원인과 해결법) 2007.06.01해당카페글 미리보기
등이 원인이 될수 있다. 앉는 자세에 따라서도 달라지며 변비가 있는 경우에도 허벅지가 두꺼워질수 있다. 또한 좌식생활 습관이 있는 경우에 골반이 많이 틀어지게 되는데, 서양인에 비해서 한국사람들은 좌식생활습관이 많아 다리가 휘거나 골반이...
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통증 원인에 대한 고찰 2007.10.07해당카페글 미리보기
통증의 원인이 될 수 있으므로 다시 한 번 살펴보는 것이 좋다. .브레이크 레버가 올라온 경우,손목에 무리한 하중을 받으면 손목 굴근에 무리가 온다. 브레이트 레버가 너무 아래로 내려간 경우,심한 노면충격이나 하중을 받으면 손목 신전근을 다칠수...
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잘못된 페달링으로 인한 무릎 통증원인 [펌] 2018.11.24해당카페글 미리보기
내다보니 허벅지 ~ 종아리 엄청 두껍습니다. 하지만 장거리 마라톤 선수나 싸이클 선수들 보면 거의 날씬한 체형입니다. 그것은...날씬한 체형의 희망을 갖기 바랍니다. 종아리 안쪽에 통증을 느낄때 그 원인과 해결방법 신경 혈관 다발(neurovascular...
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잘못된 페달링으로 인한 무릎 통증원인 [펌] 2018.11.24해당카페글 미리보기
내다보니 허벅지 ~ 종아리 엄청 두껍습니다. 하지만 장거리 마라톤 선수나 싸이클 선수들 보면 거의 날씬한 체형입니다. 그것은...날씬한 체형의 희망을 갖기 바랍니다. 종아리 안쪽에 통증을 느낄때 그 원인과 해결방법 신경 혈관 다발(neurovascular...
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잘못된 페달링으로 인한 무릎 통증원인 [펌] 2018.11.24해당카페글 미리보기
내다보니 허벅지 ~ 종아리 엄청 두껍습니다. 하지만 장거리 마라톤 선수나 싸이클 선수들 보면 거의 날씬한 체형입니다. 그것은...날씬한 체형의 희망을 갖기 바랍니다. 종아리 안쪽에 통증을 느낄때 그 원인과 해결방법 신경 혈관 다발(neurovascular...
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통증의 원인은 90%가 근육때문. 2010.11.10해당카페글 미리보기
근육, 허벅지 근육의 이상으로도 나타날 수 있다. 다리가 저린 경우 디스크로 진단받는 경우가 많지만 디스크인지 근육의 이상인지 구별하는 아주 간단한 방법이 있다. 사진촬영을 했을 경우 튀어나온 디스크가 신경을 누르고 있으면 디스크로 인한 증상...
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풍무동관절병원 :: 과격한 운동 후 무릎에서 통증이? 2023.10.20해당카페글 미리보기
뼈와 허벅지를 고정하며 무릎이 회전할 때 관절의 안정성을 잡아주는 역할을 하고 있어요. 그런데 운동을 과하게 하거나 외상, 사고 등 외부에서 큰 충격을 받게 되면 인대가 찢어지고 파열을 입을 수 있어요. 이러한 증상을 십자인대파열이라고 하며 무릎...
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잘못된 페달링으로 무릎통증원인 2009.04.01해당카페글 미리보기
내다보니 허벅지 ~ 종아리 엄청 두껍습니다. 하지만 장거리 마라톤 선수나 싸이클 선수들 보면 거의 날씬한 체형입니다. 그것은...날씬한 체형의 희망을 갖기 바랍니다. 종아리 안쪽에 통증을 느낄때 그 원인과 해결방법 신경 혈관 다발(neurovascular...
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연세사랑병원과 무릎통증의 다양한 원인을 알아보자! 2019.09.09해당카페글 미리보기
나타나는 원인에 대해 알아보려고 합니다. 1. 노화 나이가 들면 노화에 의해 연골에 충분한 영양공급이 되지 않아 탄력이 떨어지고 매끄럽고 투명했던 연골의 빛깔이 점차 불투명해지고 거칠고 마모도 심해집니다. 또한, 무릎관절을 감싸고 있는 근육도 제...
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무릎통증의 위치와 부상원인 2016.06.01해당카페글 미리보기
결절을 앞쪽으로 들어올리는 수술을 시행하기도 한다. 3.6 경과/합병증 증상의 악화 및 호전이 반복된다. 무릎 관절에 심각한 장애를 영구적으로 남기는 경우는 거의 없다. 3.7 예방방법 생활가이드 내용과 같이 무릎-넙다리 관절에 무리가 되는 행위를...