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고혈압 낮추는 방법 11가지 2014.12.19해당카페글 미리보기
계시겠지만 혈압이 높은 상태에서는 정말 그래요. 평소에 급격하게 흥분하거나 화내는 것을 자제하고 스트레스 해소를 꾸준히 해...동물성 지방의 섭취를 줄이셔야 돼요. 입에 맛있는 건 대부분 몸에 더 해롭다는 것만 알아두시면 돼요. 고혈압 낮추는...
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고혈압 낮추는 방법 11가지 2014.08.29해당카페글 미리보기
계시겠지만 혈압이 높은 상태에서는 정말 그래요. 평소에 급격하게 흥분하거나 화내는 것을 자제하고 스트레스 해소를 꾸준히 해...동물성 지방의 섭취를 줄이셔야 돼요. 입에 맛있는 건 대부분 몸에 더 해롭다는 것만 알아두시면 돼요. 고혈압 낮추는...
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막걸리~알코올이든 영양제 2010.10.05해당카페글 미리보기
제외하면 영양제를 먹는 것과 다름 없다"고 말했다. 이 교수는 "막걸리의 성분을 보면 물이 80%이다. 20% 중에서 알코올 6~7%, 단백질 2%, 탄수화물 0.8%, 지방 0.1% 등이다. 나머지 10%는 식이섬유, 비타민B, C와 유산균, 효모 등이 혼합된 물질인데 바로...
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다르게 늙는다, 2023.04.25해당카페글 미리보기
음식이나 영양제로 섭취하면 폐암, 동맥경화증 등에 걸릴 위험도가 낮아진다. 5. 위(胃)와 장(腸) - 노화(老化)의 가장 중요한 키워드 평생 무엇을 먹고 배출하느냐는 노화에 중요한 영향을 끼친다. 먹고 배출하는 간단한 원리는 살아 있는 생물에게 가장...
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고혈압 증세가 심해진 요새 나토키나제 영양제 먹고 있네요~ 2014.04.23해당카페글 미리보기
이 일어났을 만큼 그 인기를 실감할 수 있는데요. 여성들의 다이어트 식품으로도 좋지만, 면역체계와 뼈 조직을 강화하고, 혈압을 낮추는 효과가 있다고 합니다. 집에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있다고 하니, 하루에 한번씩은 꼭 챙겨먹는 습관을...
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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.04.27해당카페글 미리보기
음식이나 영양제로 섭취하면 폐암, 동맥경화증 등에 걸릴 위험도가 낮아진다. 5. 심장(心臟) - 내 몸의 엔진, 고장(故障) 없이 관리(管理)하기 내 몸을 뛰게 만드는 핵심 엔진인 심장. 심장 의 기능이 부실하면 엔진으로 움직이는 다른 장기들까지 제 기능...
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뱃살이 쏙 빠지는 식사법 에베 코지 지음 2023.06.20해당카페글 미리보기
먹는 영양제도 없고 콜레스테롤, 중성지방 수치도정상. 지금도 아침 발기( 야간 음경발기) 를 한다. 건강의 비밀은 이 책에서...증후군 ,고혈압,당뇨병에서 탈출 내장지방이 쌓이면서 혈압과 혈당치는 해마다 악화됌. *날씬한 체형과 건강을 유지하는 유일...
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고혈압 낮추는 11가지 방법 2012.11.21해당카페글 미리보기
계시겠지만 혈압이 높은 상태에서는 정말 그래요. 평소에 급격하게 흥분하거나 화내는 것을 자제하고 스트레스 해소를 꾸준히 해...동물성 지방의 섭취를 줄이셔야 돼요. 입에 맛있는 건 대부분 몸에 더 해롭다는 것만 알아두시면 돼요. 고혈압 낮추는...
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다르게 늙는다 2023.04.25해당카페글 미리보기
음식이나 영양제로 섭취하면 폐암, 동맥경화증 등에 걸릴 위험도가 낮아진다. 5. 위(胃)와 장(腸) - 노화(老化)의 가장 중요한 키워드 평생 무엇을 먹고 배출하느냐는 노화에 중요한 영향을 끼친다. 먹고 배출하는 간단한 원리는 살아 있는 생물에게 가장...
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다르게 늙는다] 2023.05.03해당카페글 미리보기
음식이나 영양제로 섭취하면 폐암, 동맥경화증 등에 걸릴 위험도가 낮아진다. 5. 위(胃)와 장(腸) - 노화(老化)의 가장 중요한 키워드 평생 무엇을 먹고 배출하느냐는 노화에 중요한 영향을 끼친다. 먹고 배출하는 간단한 원리는 살아 있는 생물에게 가장...